Fampiasana dibera kakao ho an'ny tavanao

Votoatiny

• Dibera kakao amin'ny menaka fanosotra ary dibera kakao amin'ny sakafo
• Tombontsoa azo avy amin'ny fihinanana kakao
• Mampiasa dibera kakao ho an'ny tavanao
• Dibera kakaô ho an'ny holatra amin'ny tarehy
• Misy fikarohana ve hanohanana ny fampiasana dibera kakaô amin'ny tavanao?
• Zavatra tokony ho fantatra alohan'ny hampiasana dibera kakao ho an'ny tavanao
• Inona no hotadiavina rehefa miantsena
• Inona koa no tsara amin'ny hoditra?
• Andalana ambany

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona ny dibera kakaô?

Ny dibera kakao dia tavy miorina amin'ny zavamaniry nalaina avy tamin'ny tsaramaso kakao. Nalaina avy tamin'ny tsaramaso kakao natsatsika. Amin'ny ankapobeny, ny dibera kakaô dia fanosotra manosotra manankarena. Ny dibera kakao madio dia azo fehezina samirery na alefa miaraka amina akora hafa ary amidy ho toy ny crème de vie.

Andeha hojerentsika ny fomba ahafahanao mampiasa dibera kakao hamandoana sy hamelombelona ny tavanao hahafahanao manapa-kevitra raha mety aminao izany.

Dibera kakao amin'ny menaka fanosotra ary dibera kakao amin'ny sakafo

Ny menaka manitra kakaô dia afaka mameno ny hamandoan'ny hoditra ary mamorona sakana hiarovana ny hoditrao amin'ny fahaverezan'ny hamandoana. Raha ampitahaina amin'ny menaka sy menaka hafa, ny dibera kakaô dia mazàna voaraoka tsara nefa tsy mamela menaka hoditra. Na izany aza, ny dibera kakaô dia tena manampy ny hoditra hihazona ny elastika sy ny tonony.

Matetika ny olona mino fa ny dibera kakao dia afaka misoroka ny maratra. Fianarana roa samihafa, ny iray misy ny iray ary ny iray, izay nanatsoaka hevitra fa ny dibera kakao dia tsy nanakana ny famafana tsy hiteraka fahombiazana kokoa noho ny moisturizers hafa.

Ny ampahany amin'ny zavamaniry kakaô dia nampiasaina hitsaboana akne, psoriasis, homamiadan'ny hoditra ary ratra. Saingy mila fikarohana bebe kokoa hanamarinana ny tena fahombiazan'ny vokatra kakao amin'ny fahasalaman'ny hoditra.

Soa ho antsika, ny fihinanana kakao dia manolotra maro amin'ireo tombontsoa ireo, na dia amin'ny hoditra aza.

Tombontsoa azo avy amin'ny fihinanana kakao

Ny zava-maniry kakaô dia manana fitambarana fitomboan'ny anti-inflammatoire sy ny anti-oxidant. Ny phytonutrients dia nianatra momba ny toetrany miady amin'ny homamiadana. nahita ny kakaô manana fitaizanika betsaka (amin'ny ankapobeny ny akora mavitrika an'ny zavamaniry) noho ny dite sy divay mena.

Ny topimaso tamin'ny fanadihadiana maro dia nahatsikaritra fa ny fitambaran-tsakafo ao amin'ny kakao dia mety hampitombo ny fikorianan'ny rà amin'ny hoditra ary hiaro amin'ny fahasimban'ny masoandro. Ny roa amin'ireo tombony ireo dia afaka manampy amin'ny fihazonana ny hoditra salama ary koa amin'ny fihenan'ny famantarana hita ny fahanton'ny hoditra.

Mampiasa dibera kakao ho an'ny tavanao

Azonao atao ny manisy dibera kakaô amin'ny hoditrao indray mandeha na imbetsaka isan'andro.

Ny fampiasana dibera kakaô dia mety hanatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny sy ny fisehoan'ny hoditra amin'ny tavanao. Ny hamandoana, ny elitika ary ny fiarovana ny masoandro dia toetra faniry rehetra hitazonana ny hoditra ho salama hatrany.

Koa satria lasa menaka ny dibera kakao madio rehefa voalefaka, dia tsara ny manandrana toy ny famoahana makiazy voajanahary. Dibera matevina matevina kokoa, manakaiky ny mari-pana amin'ny efi-trano, dia mety hiasa tsara amin'ny molotra maina.

Dibera kakaô ho an'ny holatra amin'ny tarehy

Raha manahy ny amin'ny fisehoan'ny fery ianao dia manoro hevitra ny dokotera amin'ny fanorana mahazatra ny hoditra. Ny fanorana dia tsy aseho mba hampihenana ny fisehon'ny fery mihoatra ny roa taona. Ny fery farany dia mety mahazo tombony raha manao ireto manaraka ireto ianao:

• Manotra amin'ny fihetsiketsehana boribory ambonin'ny soroka.
• Manotra mitsivalana mamaky ilay soritra.
• Manotra mitsivalana manerana ny soritra.
• Mba hahitana vokatra tsara indrindra, dia manotra 2 na in-3 isan'andro, mandritra ny 10 minitra tsirairay.

Miankina amin'ny fahazaran'ny fikolokoloana ny hoditrao dia mety aleonao mampiasa azy rehefa avy nodiovina sy namboarina ny tavanao mba hahafahan'ny hoditrao mandray azy io. Na izany aza, ny dibera kakaô dia afaka manentsina ny masonao, ka mety ho tsara kokoa raha ampiasaina amin'ny faritra hafa ankoatry ny tavanao.

Misy fikarohana ve hanohanana ny fampiasana dibera kakaô amin'ny tavanao?

Tsy misy fanadihadiana manaporofo ny tombony azo avy amin'ny fampiasana dibera kakao amin'ny tavanao. Raha ny marina dia mbola tsy takatsika ny fomba fiasan'ny dibera kakao amin'ny hoditra.

Ny ankabeazan'ny fanambarana momba ny tombotsoan'ny dibera kakaô ho an'ny tavanao dia tsy ampitahaina. Tsy midika izany fa tsy tokony hanandrana azy ianao. Fa raha mitady valiny azo antoka ianao dia tokony hizaha ireo akora misy vokany voaporofo ara-tsiansa.

Zavatra tokony ho fantatra alohan'ny hampiasana dibera kakao ho an'ny tavanao

Ny dibera kakao dia heverina ho azo antoka, raha mbola tsy mahazaka ny zavamaniry kakao ianao. Ny dibera kakao dia tsy hanana kafeinina ao anatiny, na tsy mitovy amin'ny vovoka kakao.

Na izany aza, ny dibera kakaô dia fantatra fa manentsina ny mason-koditra. Mitandrema tsara alohan'ny hametrahana dibera kakao amin'ny tavanao. Raha mora mony sy mony ianao, dia mety tsy te hampiasa vokatra izay misy lisitra dibera kakao ho iray amin'ireo singa fito voalohany amin'ny vokatra. Raha voatanisa lavitra be dia be amin'ireo dibera ny dibera kakaô, na raha tsy manahy momba ny mony ianao dia tsy mila miahiahy toy izany.

Ny firafitry ny simika ataon'ny solika iray dia mamaritra raha toa ka manimba ny mason-kodiny izy. Ny molekiola mololo kakao dia mifono miaraka mafy, izay mahatonga azy io ho comedogenika be (manentsina ny pore). Ny menaka izay tsy dia comedogenika dia misy menaka oliva, menaka amandy, ary menaka apricot. Ny menaka soja, tanamasoandro ary safira dia tsy hanentsina ny mason-koditra mihitsy.

Vakio ny lahatsoratray momba ny menaka tsy voadoka ho fampahalalana bebe kokoa.

Inona no hotadiavina rehefa miantsena

Fanosotra, menaka, ary na vokatra volo na molotra aza dia misy dibera kakao. Mety hatao dokam-barotra ho mpiorina lehibe indrindra aza. Vakio ny marika iray amin'ny vokatra hamaritana hoe ohatrinona ny dibera kakao amin'ny vokatra.

Azonao atao ny milaza hoe ohatrinona ny dibera kakaô amin'ny vokatra iray miorina amin'ny toerana tanisaina azy mifandraika amin'ireo akora hafa. Ireo akora dia voatanisa ao anaty filaharana hatramin'ny be indrindra ka hatramin'ny kely indrindra. Mitadiava vokatra misy dibera kakaô anisan'ireo singa voatanisa vitsivitsy voalohany hahazoana ny tombontsoa betsaka indrindra.

Ny dibera kakao madio dia sarotra amin'ny hafanan'ny efitrano. Afaka mahita koveta ao amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana ianao. Mila manafana ny fitoeran-javatra rehetra ao anaty lovia misy rano mafana ianao alohan'ny hikopohanao azy na hametaka ny tavanao. Ho lasa malemy sy mora miparitaka izy rehefa mafana.

Miantsena menaka tarehy menaka kakaô an-tserasera eto.

Inona koa no tsara amin'ny hoditra?

Tandrovy ny fahotanao ho salama hatrany anaty sy ivelany amin'ny:

• misotro rano ampy
• mahazo torimaso ampy
• mihinana sakafo mahasalama
• fisorohana ny fifohana sigara
• mampiasa moisturizer
• mampiasa sunblock mandritra ny taona

Andalana ambany

Ny dibera kakao no tavy madio azo avy amin'ny tsaramaso kakaô. Ny fikarohana savaranonando dia mampiseho fa ny dibera kakaô dia manana tombony betsaka mety ho an'ny sakafo ara-tsakafo. Indraindray, dibera kakaô no ampiasaina amin'ny menaka fanosotra fa mety tsy hahasoa ny tarehy izany satria afaka manentsina ny mason-koditrao.