Fanavotana voajanahary 5 ho an'ny nonon-dratra vaky

Votoatiny

• Topimaso
• Inona no mahatonga ny vilona vaky?
• Ahoana no fomba hitondrako ny volo vaky?
• Asio ronono-tratra vao nambara
• Compresseur mafana
• Sasao ny Rano Masira
• Ampiharo ny menaka fitsaboana Lanolin
• Miova Pads mpitsabo mpanampy matetika
• Fanafody tokony hialana
• Entina

Topimaso

Raha reny mitaiza-nono ianao, dia mety efa nanana traikefa tsy mahafinaritra amin'ny nipples maratra sy vaky. Zavatra zakan'ny reny mitaiza be dia be izany. Matetika dia vokatry ny fehiloha ratsy io. Izany dia vokatry ny fiorenan'ny zaza tsy mety amin'ny nono.

Andramo ireto fanafody voajanahary dimy ireto hitsaboana nipples maratra sy vaky. Avy eo ianaro izay azonao atao mba hisorohana ny olana tsy hitranga intsony.

Inona no mahatonga ny vilona vaky?

Ireo nipples traumatized dia faritana toy ny nipples izay:

• mafy
• manondraka
• Mandeha ra
• fikotrokotroka
• vaky

Misy antony roa miteraka nipples traumatized matetika: tsy mahasalama ny tratra sy ny traotraoka mihombo vokatry ny toerana tsy mety.

Misy antony maromaro mety mahatonga ny toerana tsy mety. Ny fampinonoana dia fahaizana nianarana ho an'ny reny sy ny zaza. Mila fanazaran-tena kely ny fametrahana tsara ny nipple ao am-bavan'ny zaza sy ny vatany amin'ny reniny.

Ireo zazakely izay tsy voafehy tsara dia mety miaro tena amin'ny reflexes letdown mahery amin'ny alàlan'ny fametahana ny nonona. Raha misy voany mitrotro ny zaza, dia mety hikarakara matetika kokoa koa izy ireo. Izany dia satria tsy mahazo ronono betsaka izy ireo isaky ny fivoriana fampinonoana.

La Leche League International dia nanamarika fa, amin'ny tranga hafa, ny zazakely dia hikorontana ny nonon-dreniny noho ny olana ara-anatomika, ao anatin'izany ny:

• fatotra-lela
• vava kely
• ny saokany
• frenulum fohy
• vava avo

Ny antony hafa mety hitranga dia ny:

• fikorontanan'ny nonon'ny (mety raha mampinono ianao, mampinono tavoahangy, na manome pacifiers)
• olana mitsentsitra
• famerenana amin'ny laoniny ny zaza na fametrahana ny lela tsy ara-dalàna mandritra ny fiterahana

Zava-dehibe ny famaritana hoe inona no mahatonga ny nipples vaky sy maratra mba hahafahanao misoroka ny olana miverimberina. Miresaka amin'ny mpanolo-tsaina lactation voamarina. Izy ireo dia afaka manombana ny teknikan'ny fampinonoana sy ny fonosana. Izy ireo koa dia afaka mijery ny lamina sy ny tanjaky ny zaza minono.

Ahoana no fomba hitondrako ny volo vaky?

Ilaina ny fametrahana toerana araka ny tokony ho izy mba hisorohana ny ratra amin'ny hoho amin'ny ho avy. Fa ahoana no ahitanao ny nipples vaky raha manana izany ianao?

Misy safidy marobe ao an-trano sy any amin'ny magazay ho an'ny fitsaboana.

Asio ronono-tratra vao nambara

Ny fanalefahana rononon-dreny vao nipoitra teo amin'ny nipples vaky dia mety hanampy azy ireo hanasitrana amin'ny alàlan'ny fiarovana fiarovana ny bakteria. Raha reny mitaiza ianao dia hanana rononon-dreny eny an-tànanao, izay manamora ny fanosotra azy aorian'ny fotoana fampinonoana.

Alao antoka fa hosasana ny tananao alohan'ny hametahana moramora ronono vitsivitsy misy ronono amin'ny nononao. Avelao ny ronono ho maina amin'ny rivotra alohan'ny hisaronany.

Fanamarihana: raha manana thrush ianao dia tokony hialana io fanafody io. Ny rononon-dreny rehetra dia tokony hosasana amin'ny nonon'ilay zaza rehefa avy nanome sakafo ny zanakao. Ny masirasira dia maniry haingana amin'ny rononon'olombelona.

Compresseur mafana

Safidy fitsaboana mora azo sy mora vidy ihany koa ity. Na dia tsy misy tombontsoa azo avy amin'ny bakteria aza dia mety ho hitanao fa mampitony ny nipples maratra sy vaky ny fampiasana compresses mafana sy mando aorian'ny fampinonoana.

1. Atsofohy amin'ny rano mafana ny lamba famaohana raha te hampihatra azy.
2. Mandroaka ranoka tafahoatra.
3. Apetraho eo ambonin'ilay nonon-tsainao sy ny tratranao mandritra ny minitra vitsivitsy ny lamba fanasana.
4. Maina maina.

Sasao ny Rano Masira

Ity vahaolana masira vita amin'ny tsiranoka ity dia hanampy amin'ny fanondranana ny hoditra ary hampiroborobo ny fanasitranana:

1. Afangaro sira 1 1/2 sotrokely amin'ny rano mafana 8 grama.
2. Atsofohy ao anaty lovia kely amin'ity vahaolana masira mafana ity ny nipples mandritra ny iray minitra aorian'ny fampinonoana.
3. Azonao atao ihany koa ny mampiasa tavoahangy squirt hampihatra ny vahaolana amin'ny faritra rehetra ao amin'ny nonon'ny.
4. Kitiho moramora mba ho maina.

Ataovy izay hahazoana antoka fa manome famatsian-tsiranoka masira isan'andro mba hampihenana ny fahafaha-mandoto ny bakteria. Raha toa ny zanakao tsy toa mankafy ny tsiron'ny vahaolana maina, dia sasao ny nipples alohan'ny hanomezana sakafo.

Ampiharo ny menaka fitsaboana Lanolin

Ny fampiasana menaka lanolin natao ho an'ny reny mampinono dia hanampy amin'ny fanasitranana ny ratra mando. Apetaho amin'ny nipples aorian'ny fampinonoana. Tsy mila esorina alohan'ny hikarakarana ny zaza.

Miova Pads mpitsabo mpanampy matetika

Ovay ny pads ho an'ny mpitsabo mpanampy raha vantany vao tonga mando. Ny famelana ny hamandoana amin'ny nononao dia mety hanemotra ny fahasitranana. Aza atao koa ny pads fitaizana be antitra vita amin'ny lamba plastika. Afaka manakana ny fikorianan'ny rivotra izy ireo. Mitadiava pads vita amin'ny landihazo 100 isan-jato.

Fanafody tokony hialana

Mety handre fanafody hafa momba ny nipples vaky sy maratra ianao. Saingy ny sasany amin'izy ireo dia mety ho tsy mahomby ary tokony hialana.

• Kitapo dite mando: Ity dia fanafody malaza amin'ny toerana maro eran'izao tontolo izao. Na dia tsy lafo aza izy ireo, ny asidra tannika avy amin'ny dite dia mety hisy fiatraikany mahery eo amin'ny tsinay. Izy io dia mety hanamaina ny nonon-tany na mety hitresaka mihitsy aza. Raha manintona ny hafanana mando dia miraikitra amin'ny famonoana rano tsotra.
• Ny fampiasana menaka manitra na menaka tsy lanolin 100 isan-jato, na tsy tokony hosotroina: ny vokatra sasany amidy amin'ny reny mampinono dia afaka misoroka ny fivezivezin'ny rivotra ary maina ny hoditra. Halaviro ireo vokatra tsy tokony hosotroina. Mety hanimba ny zanakao izany. Raha tsy maintsy manasa ny nipples ianao alohan'ny sakafo rehetra dia ho very ny tombony azo avy amin'ny fanosotra voajanahary.

Entina

Aza adino, ny nipples vaky matetika dia famantarana ny fampinonoana. Na dia zava-dehibe aza ny fanampiana ny nipples vaky sitrana, dia ilaina ihany koa ny famahana ny anton'ilay olana.

Raha manana fanontaniana na ahiahy momba ny nipples vaky ianao dia jereo ny dokoteran-jaza na mpanolo-tsaina lactation voamarina.