Famonoana aorian'ny fampidirana IUD na fanesorana: Inona no antenaina

Votoatiny

• Haharitra hafiriana ireo kiritika?
• Inona no ho vokany eo amin'ny fadimbolako isam-bolana?
• Inona no azoko atao hahitako fanamaivanana?
• Fanamorana eo noho eo
• Fanafody fanaintainana ivelan'ny fivarotana
• hafanana
• FANAZARAN-TENA
• toerany
• Acupressure
• Paikady maharitra
• fanampin-tsakafo
• Ny tsindrona volamena
• Fanentanana hozatra elektrika transcutaneaux (TENS)
• Ahoana raha tsy miala ny krizy?
• Ho toy izany ve mandritra ny fanesorana?
• Ny farany ambany

Ara-dalàna ve ny cramping?

Vehivavy maro no miaina cramping mandritra ny fampidirana fitaovana intrauterine (IUD) ary fotoana fohy aorian'izay.

Mba hampidirana IUD, ny dokotera dia manosika fantsona kely misy ny IUD amin'ny alàlan'ny lakandrano vozonao sy ao am-bohokanao. Ny cramping - toy ny mandritra ny vanim-potoana misy anao - dia ny fihetsika ara-dalàna ataon'ny vatanao amin'ny fisokafan'ny vozonao. Ny fahalemeny na ny hamafin'io dia tsy mitovy amin'ny olona tsirairay.

Ny olona sasany mahita fa tsy maharary kokoa ny fomba fiasa noho ny Pap smear ary tsy mahazo aina afa-tsy alahelo kely aorian'izany. Ho an'ny hafa, dia mety hiteraka fanaintainana sy fikikisana maharitra andro maro izany.

Ny olona sasany dia mety mahatsapa fanaintainana kely sy cramping fotsiny raha toa ka efa nahazo cramp malefaka nandritra ny fotoanany, na raha efa niteraka izy ireo teo aloha. Ny olona mbola tsy bevohoka, na efa nanana vanim-potoana nampanaintaina, dia mety hiteraka cramp matanjaka mandritra sy aorian'ny fampidirana azy. Mety ho an'ny olona sasany ihany izany. Samy hafa ny tsirairay.

Tohizo ny famakiana hahalalanao bebe kokoa ny zavatra antenaina amin'ny kitronao, rehefa tokony hahita ny dokoteranao ianao ary ny fomba hahitana fanampiana.

Haharitra hafiriana ireo kiritika?

Ny antony lehibe mahatonga ny ankamaroan'ny vehivavy hikorontana mandritra ary aorian'ny fampidirana IUD dia ny fisokafan'ny vozon-tranonjaza hamelana ny IUD hiditra ao.

Tsy mitovy ny zavatra iainan'ny tsirairay. Ho an'ny maro dia hanomboka hihena ny cramp amin'ny fotoana ialanao amin'ny biraon'ny dokotera. Na izany aza, ara-dalàna tanteraka ny tsy mahazo aina sy ny tasy izay maharitra ora maromaro aorian'izany.

Ireo crampes ireo dia mety hihena tsikelikely amin'ny henjana fa mitohy mandritra ny herinandro vitsivitsy aorian'ny fampidirana azy. Tokony hihena tanteraka izy ireo ao anatin'ny telo ka hatramin'ny enim-bolana voalohany.

Jereo ny dokoteranao raha maharitra izy ireo na mafy ny fanaintainanao.

Inona no ho vokany eo amin'ny fadimbolako isam-bolana?

Ny fiantraikan'ny IUD amin'ny tsingerinao isam-bolana dia miankina amin'ny karazana IUD anananao sy ny fihetsiky ny vatanao amin'ny IUD.

Raha manana IUD (ParaGard) varahina tsy hormonina ianao, dia mety hitombo ny faharetanao ary ny faharetan'ny fadimbolanao - farafaharatsiny aloha.

Tamin'ny fanadihadiana iray nanomboka tamin'ny 2015, telo volana taorian'ny fampidirana azy, betsaka noho ireo mpampiasa IUD varahina no nitatitra rà mandriaka mavesatra noho ny teo aloha. Saingy enim-bolana taorian'ny fampidirana dia nitatitra ny fitomboan'ny cramping sy ny fandehanan-dra mavesatra kokoa. Rehefa manitsy ny vatanao dia mety ho hitanao koa fa mahita na mandeha rà ianao eo anelanelan'ny fotoananao.

Raha manana IUD hormonina toa an'i Mirena ianao, dia mety hihalehibe sy tsy ara-dalàna ny rà mandriaka anao mandritra ny telo ka hatramin'ny enim-bolana voalohany. Ny momba ny vehivavy amin'ny fanadihadiana dia nitatitra ny fitomboan'ny cramping telo volana taorian'ny fampidirana azy, saingy ny 25 isan-jato no nilaza fa tsara kokoa noho ny teo aloha ny crampes'izy ireo.

Mety manana spotting be dia be koa ianao mandritra ny 90 andro voalohany. vehivavy no nitatitra fa mandeha ra mandeha maivana noho ny teo aloha ny marika 3 volana. Taorian'ny 6 volana, ny vehivavy dia nitatitra ny fandatsahan-dra kely noho izay efa azony tamin'ny marika 3 volana.

Na inona na inona karazana IUD, ny rà mandriaka, ny fikorontanana ary ny fizahana eo anelanelan'ny fotoana dia tokony hihena rehefa mandeha ny fotoana. Mety ho hitanao koa fa mijanona tanteraka ny fotoananao.

Inona no azoko atao hahitako fanamaivanana?

Fanamorana eo noho eo

Na dia mety tsy hiala tanteraka aza ny kitronao dia azonao atao ny manamaivana ny alahelonao amin'ny sasany amin'ireto:

Fanafody fanaintainana ivelan'ny fivarotana

Andramo:

• acetaminophen (Tylenol)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen sodium (Aleve)

Azonao atao ny miresaka amin'ny dokotera momba ny doka tsara hanamaivanana ny cramping anao, ary koa hiresaka momba ny fifandraisan'ny zava-mahadomelina mety anananao amin'ny fanafody hafa raisinao.

hafanana

Ny takelaka fanafanana na tavoahangy misy rano mafana dia mety ho sakaizanao mandritra ny andro vitsivitsy. Azonao atao mihitsy aza ny mameno ba kiraro amin'ny vary ary manamboatra fonosana hafanana hafanana mety ho anao. Mety hanampy koa ny rendrika ao anaty fandroana mafana na kovetabe mafana.

FANAZARAN-TENA

Atsipazo ny kapaotinao ary mivoaha mitsangatsangana na hetsika hafa. Ny fahazotoana dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny kiritika.

toerany

Ny pose yoga sasany dia voalaza fa mampihena ny cramp amin'ny alàlan'ny famelarana sy famahana ny hozatra mankarary. Ireto horonan-tsary ireto dia toerana tsara hanombohana, izay misy pose mahafinaritra azonao andramana ao an-trano: Voromailala, Trondro, Havoana iray-tongotra tokana, Bow, Cobra, Camel, Cat, ary Cow.

Acupressure

Azonao atao ny manery ny teboka sasany hanamaivanana ny kitronao. Ohatra, ny fidirana mankamin'ny andohalambon'ny tongotrao (sahabo ho eo amin'ny ankiben-tànanao ny halavanao) dia mety hitondra fanamaivanana.

Paikady maharitra

Raha maharitra mihoatra ny herinandro ny fikolokoloana dia mety te hiresaka amin'ny dokotera momba ny paikady maharitra maharitra ianao. Ireto misy zavatra hodinihina:

fanampin-tsakafo

Vitamina E, asidra matavy omega-3, vitamina B-1 (thiamine), vitamina B-6, manezioma, ary fanampin-tsakafo vitsivitsy izay mety hanampy hampihena ny fikorontanana rehefa mandeha ny fotoana. Aza hadino ny miresaka amin'ny dokotera momba ny zavatra tianao hanandramana sy ny fomba hanampianao azy ireo amin'ny fanazaran-tena ataonao.

Ny tsindrona volamena

Mety ho hitanao fa mahasoa ny mahita matihanina manana fahazoan-dàlana momba ny akupunktur. Ny teboka manokana mampientanentana amin'ny vatanao amin'ny alàlan'ny fampidirana fanjaitra manify amin'ny hoditrao dia hita hanamaivanana ny fivalananan'ny fadim-bolana.

Fanentanana hozatra elektrika transcutaneaux (TENS)

Ny dokoteranao dia mety afaka manolotra fitaovana TENS an-trano. Ity masinin-tànana ity dia manome ny onja elektrika kely amin'ny hoditra hanentanana ny hozatra ary hanakana ny fambara fanaintainana ao amin'ny atidohanao.

Ahoana raha tsy miala ny krizy?

Ny olona sasany dia tsy milefitra amin'ny fananana vatana vahiny ao amin'ny tranon-jaza. Raha izany dia mety tsy ho afaka ny crampesinao.

Raha mafy ny cramping anao na maharitra 3 volana na mahery dia ilaina ny miantso ny dokotera. Azon'izy ireo atao ny manamarina raha azo antoka ny IUD amin'ny toerany. Hesorin'izy ireo izany raha tsy eo amin'ny toerany na raha tsy tianao fotsiny izany.

Tokony hahita ny dokoteranao eo noho eo ianao raha manomboka mahatsapa:

• cramping mafy
• ra mandeha mafy tsy mahazatra
• tazo na mangatsiaka
• famoahana fivaviana tsy mahazatra na maimbo
• vanim-potoana nihena na nijanona, na mandeha rà izay mavesatra kokoa noho ny teo aloha

Ireo soritr'aretina ireo dia mety ho mariky ny fiahiahiana ifotony, toy ny aretina na fandroahana IUD. Tokony hiantso ny dokotera eo noho eo ihany koa ianao raha mino fa bevohoka, mahatsapa ny IUD mivoaka amin'ny vozonao, na niova tampoka ny halavon'ny tadin'ny IUD.

Ho toy izany ve mandritra ny fanesorana?

Raha mora idirana ny tadin'ny IUD, dia mety ho afaka manala ny IUD haingana ny dokotera ary tsy misy fahasarotana. Mety hiaina cramping malefaka ianao, saingy mety tsy ho mafy noho ny zavatra niainanao tamin'ny fampidirana.

Raha ny tadin'ny IUD-nao dia nakambana tamin'ny vozon-tranonjaza ary nipetraka tao amin'ny tranon-jaza, dia mety ho sarotra kokoa ny manala azy. Raha manana ambaratonga ambany ianao amin'ny fanaintainana - na manana fotoana sarotra amin'ny fampidirana voalohany - dia miresaha amin'ny dokotera momba ny safidinao hanamaivanana ny fanaintainana. Mety ho azon'izy ireo atao ny mamofompofona ilay faritra amin'ny lidocaine na manolotra tifitra maty paika (valan-jaza) mba hampihena ny fahatsapana.

Raha te-hiditra IUD vaovao ianao hanoloana ilay vao nesorina, dia mety hisy cramping toa anao tamin'ny voalohany. Azonao atao ny mampihena ny loza mety hitranga amin'ny cramping amin'ny alàlan'ny fandaharam-potoana amin'ny fotoana voatondroo mandritra ny vanim-potoana misy anao, na rehefa tokony hanana izany ianao. Mipetraka ambany ny vozonao mandritra io fotoana io ka mahatonga ny reinsertion ho mora kokoa.

Ny farany ambany

Raha miaina kentrona aorian'ny fampidirana anao dia tsy irery ianao. Vehivavy maro no mahatsapa kitroka avy hatrany aorian'ilay fomba fanao, ary mety hitohy mandritra ny volana ho avy ireto kiritika ireto. Matetika io dia vokatra voajanahary amin'ny fanitsiana ny vatanao amin'ny fitaovana.

Raha mafy ny fanaintainanao, na raha sendra soritr'aretina tsy mahazatra hafa ianao, dia manatona ny dokotera. Azon'izy ireo atao ny miantoka ny IUD misy anao ary mamaritra raha miteraka fanahiana ireo soritr'aretinao. Azon'izy ireo esorina koa ny IUD raha tsy tianao intsony izany.

Matetika, ny vatanao dia hizatra amin'ny IUD ao anatin'ny enim-bolana voalohany. Ny vehivavy sasany dia mety mahita fa mety haharitra herintaona alohan'ny hihena tanteraka ny soritr'aretin'izy ireo. Diniho foana amin'ny dokotera raha manana fanontaniana na olana ianao.