Fitsaboana ara-tsimialy

Votoatiny

• Tombontsoa sy fampiasana
• Voka-dratsy sy risika
• Fomba sy teknika
• Entina

Topimaso

Ny fitsaboana sakeraly cranial (CST) indraindray dia antsoina koa hoe fitsaboana craniosacral. Izy io dia karazan'asan'ny vatana izay manamaivana ny famoretana amin'ny taolan-doha, sakramenta (taolana telozoro amin'ny vodiny ambany), ary ny tsokan-damosina.

Tsy manararaotra ny CST. Mampiasa tsindry malefaka amin'ny loha, tendany ary lamosina izy io mba hanamaivanana ny adin-tsaina sy ny fanaintainana ateraky ny famoretana. Izy io dia afaka manampy amin'ny fitsaboana fepetra maromaro.

Heverina fa amin'ny alàlan'ny fanodikodinana malemy ny taolana amin'ny karan-doha, ny hazondamosiko ary ny valahana, ny fikorianan'ny tsiranoka cerebrospinal ao amin'ny rafi-pitabatabana afovoany dia azo atao ara-dalàna. Io dia manala ny "blockage" amin'ny fikorianan'ny mahazatra, izay manatsara ny fahafahan'ny vatana manasitrana.

Mpitsabo mpanotra maro, mpitsabo ara-batana, osteopaths, ary kiropraktika no afaka manatontosa fitsaboana aretin-koditra. Mety ho ampahany amin'ny fitsidihana fitsaboana efa voalahatra na ny tanjona tokana amin'ny fanendrena anao.

Miankina amin'izay ampiasanao ny CST hitsaboana azy, mety hahazo tombony ianao eo anelanelan'ny 3 sy 10 fivoriana, na mety handray soa ianao amin'ny fotoam-pikojakojana. Ny mpitsabo anao dia hanampy anao hamaritra izay mety aminao.

Tombontsoa sy fampiasana

Ny CST dia heverina fa manamaivana ny famatrarana ny lohany, ny hatoka ary ny lamosina. Izy io dia afaka mampitony fanaintainana ary mamoaka ny fihenjanana ara-pihetseham-po sy ara-batana ary fihenjanana. Heverina ihany koa fa manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny fivezivezena amin'ny cranial ary manamora na mamoaka fameperana ny loha, ny hatoka ary ny hozatra.

Ny fitsaboana sakramenta cranial dia azo ampiasaina ho an'ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra. Mety ho ampahany amin'ny fitsaboana anao amin'ny toe-javatra toy ny:

• migraines sy aretin'andoha
• fitohanana
• soritr'aretin'ny tsinay (IBS)
• tsingerin'ny torimaso sy torimaso
• scoliosis
• aretina sinus
• fanaintainan'ny hatoka
• aretin-kozatra
• aretin-tsofina miverimberina na colic amin'ny zazakely
• TMJ
• fanarenana trauma, ao anatin'izany ny trauma avy amin'ny whiplash
• aretin-tsaina toy ny tebiteby na ketraka
• bevohoka sarotra

Betsaka ny porofo anecdotal fa fitsaboana mahomby ny CST, saingy fikarohana bebe kokoa no ilaina hamaritana izany ara-tsiansa.Misy porofo fa afaka manamaivana ny adin-tsaina sy ny fihenjanana, na dia misy aza ny fikarohana sasany milaza fa mety hahomby amin'ny zazakely sy zazakely ary ankizy fotsiny izany.

Ny fandinihana hafa kosa dia manondro fa ny CST dia mety ho fitsaboana mandaitra - na ampahany amin'ny drafitra fitsaboana mahomby - ho an'ny fepetra sasany. ny fandinihana dia nahita fa mahomby amin'ny fampihenana ireo soritr'aretina ireo izay marary migraines mafy. Ny fandinihana iray hafa dia nahita fa ny olona voan'ny fibromyalgia dia niaina fanamaivanana tamin'ny soritr'aretina (ao anatin'izany ny fanaintainana sy ny fanahiana) noho ny CST.

Voka-dratsy sy risika

Ny vokatra mahazatra indrindra amin'ny fitsaboana sakramenta amin'ny cranial amin'ny mpitsabo manana fahazoan-dàlana dia ny tsy fahazoana aina aorian'ny fitsaboana. Matetika dia vetivety izany ary hihena ao anatin'ny 24 ora.

Misy olona sasany izay tsy tokony hampiasa CST. Anisan'izany ireo olona manana:

• aretin-dra mahery
• aneurysma voamarina
• tantara iray naratra teo amin'ny lohany vao haingana, izay mety misy rà mandriaka na vaky ny karan-doha

Fomba sy teknika

Rehefa tonga ny fanendrena anao ianao dia hanontany anao ny mpitsabo anao momba ny soritr'aretinao sy ny toe-javatra efa nisy teo alohanao.

Ianao dia mijanona ho mitafy akanjo feno mandritra ny fotoana fitsaboana, koa manaova akanjo milamina amin'ny fotoana fanendrena anao. Haharitra adiny iray eo ho eo ny fotoanao, ary mety hatory ianao eo ambony latabatra fanorana. Ny mpitsabo dia mety manomboka eo amin'ny lohanao, ny tongotrao, na eo akaikin'ny afovoan'ny vatanao.

Amin'ny fampiasana tsindry dimy grama (izay mitentina amin'ny lanjan'ny nikela), ny mpamatsy dia hihazona moramora ny tongotrao, ny lohanao, na ny sakramentao mba hihainoana ny gadon'izy ireo. Raha tsikaritr'izy ireo fa ilaina izany dia mety hanery na hametraka anao moramora izy ireo mba hanadinana ny fikorianan'ny tsiranoka cerebrospinal. Mety hampiasa fomba famoahana sela izy ireo rehefa manohana ny iray amin'ireo rantsam-panahinao.

Mandritra ny fitsaboana dia misy olona mahatsapa fihetseham-po samihafa. Anisan'izany ireo:

• mahatsapa fitsaharana lalina
• matory, ary mahatadidy fahatsiarovana na mahita loko
• fahatsapana ny famonoana
• manana fahatsapana "tsimatra sy fanjaitra" (manelingelina)
• manana fahatsapana mafana na mangatsiaka

Entina

Ny fitsaboana sakeraly cranial dia mety afaka manome fanampiana amin'ny fepetra sasany, miaraka amin'ny porofo matanjaka indrindra manohana azy ho toy ny fitsaboana ny aretina toy ny aretin'andoha. Satria misy ny risika ambany dia ambany noho ny voka-dratsy, dia mety aleon'ny olona sasany izany noho ny fanafody famoahana fanafody izay misy risika bebe kokoa.

Alao antoka fa manontany ny mpitsabo anao raha manana fahazoan-dàlana ho an'ny CST izy ireo alohan'ny hanaovana ny fotoana voatondro, ary raha tsy izany dia tadiavo ny mpanome izany.