Ara-dalàna ve ny mitomany aorian'ny firaisana?

Votoatiny

• Inona no mahazatra ny mitomany aorian'ny firaisana?
• SAINGY NAHOANA mitomany aorian'ny firaisana ve ny olona?
• Famerenana ho an'ny

Eny ary, mahafinaritra ny firaisana ara-nofo (arahaba, ati-doha, vatana, ary tombony manatsara ny fifamatorana!). Fa ny mahavoa ny blues - fa tsy euphoria - aorian'ny fotoan'ny efitranonao dia misy ihany.

Na dia mety ho tsara dia tsara aza ny fotoana fanaovana firaisana dia mampitomany anao izy ireo (ny fihazakazan'ny oxytocine izay mameno ny atidohanao aorinan'ny orgasme dia fantatra fa miteraka ranomasom-pifaliana vitsivitsy), misy antony hafa mitomany aorian'ny firaisana:postphital dysphoria (PCD), na ny fahatsapana fitaintainanana, fahaketrahana, fitomaniana, ary na herisetra mihitsy aza (fa tsy ilay karazana tadiavinao eo am-pandriana) izay iainan'ny vehivavy sasany aorian'ny firaisana. Indraindray ny PCD dia antsoina hoe postcoitaltristesse(Frantsay ho an'nyny alahelo), hoy ny International Society for Sexual Medicine (ISSM).

Inona no mahazatra ny mitomany aorian'ny firaisana?

Araka ny fanadihadiana nataon'ny vehivavy oniversite 230 navoaka tao Fitsaboana ara-nofo, 46 isan-jato no niaina ilay trangan-javatra nahakivy. Dimy isan-jaton'ny olona tao amin'ilay fandinihana no niaina izany fotoana vitsy tao anatin'ny iray volana lasa.

Ny mahavariana dia mitomany aorian'ny firaisana koa ry zalahy: ny fanadihadiana tamin'ny taona 2018 momba ny lehilahy 1,200 teo ho eo dia nahatsikaritra fa ny tahan'ny lehilahy mitovy amin'izany dia miaina PCD ary mitomany aorian'ny firaisana ihany koa. Iraika amby efapolo isan-jato no nitatitra fa niaina PCD tamin'ny androm-piainany ary 20 isan-jato no nilaza fa niaina izany tamin'ny volana lasa. (Mifandraisa: Ratsy ve ny fahasalamanao manandrana tsy mitomany?)

SAINGY NAHOANA mitomany aorian'ny firaisana ve ny olona?

Aza matahotra, ny tomany aorian'ny fanambadiana dia tsy misy ifandraisany amin'ny tanjaky ny fifandraisanareo, ny haavon'ny fifandraisana akaiky eo aminareo sy ny vadinao, na ny hatsaran'ny firaisana. (Related: Ahoana no ahazoana fahafinaretana bebe kokoa amin'ny toerana misy firaisana ara-nofo)

"Ny foto-kevitray dia mifandraika amin'ny fahatsapana ny tenanao sy ny zava-misy fa ny firaisana ara-nofo dia mety hidiran'ny fahaverezan'ny fahatsapanao tena," hoy i Robert Schweitzer, Ph.D., sy ny mpanoratra mitarika ny Fitsaboana ara-nofo fianarana. Satria ny firaisana ara-nofo dia faritany feno fientanam-po, na manao ahoana na manao ahoana ny fomba itiavanao ny fiainam-pitiavanao, ny fiarahan'ny firaisana fotsiny dia manimba ny fomba fahitanao ny tenanao, na ho tsara na ratsy. Ho an'ireo olona manana fahatsapana mafy hoe iza izy ireo ary inona no tadiavin'izy ireo (na ao amin'ny efitrano fandriana na amin'ny fiainana), dia mieritreritra ireo mpanoratra ny fanadihadiana fa tsy dia misy firy ny PCD. "Ho an'ny olona manana fahatsapana tena marefo dia mety hanahirana kokoa izany", hoy i Schweitzer.

Nilaza i Schweitzer fa mety misy singa fototarazo ao amin'ny PCD koa - ny mpikaroka dia nahatsikaritra ny fitoviana misy eo amin'ny kambana miady amin'ny manga aorian'ny firaisana (raha kambana iray no niaina izany dia mety ho toy izany koa ny iray hafa). Fa mila fikarohana bebe kokoa mba hitsapana izany hevitra izany.

Ny ISSM koa dia mitanisa ireto manaraka ireto ho antony mety hitomaniana aorian'ny firaisana:

• Mety ho mafy tokoa ny fanandramana mifamatotra amin'ny mpivady mandritra ny firaisana ara-nofo ka miteraka alahelo ny fanarahana ny fatorana.
• Ny valiny ara-pientanam-po dia mety misy ifandraisany amin'ny fanararaotana ara-nofo nitranga taloha.
• Amin'ny tranga sasany dia mety ho mariky ny olana eo amin'ny fifandraisana izany.

Amin'izao fotoana izao, raha mijaly ianao, ny dingana voalohany dia mety manondro ireo faritra amin'ny fiainanao izay mety hahatsapa ho very saina na tsy hatoky tena ianao, hoy i Schweitzer. (Soso-kevitra Pro: Henoy ny torohevitr'ireto vehivavy matoky tena ireto mba handroahana izay olana momba ny fitokisan-tena.) Raha matetika ianao no mitomany aorian'ny fanaovana firaisana ary manahirana anao izany, mety tsara ny manatona mpanolotsaina, dokotera, na mpitsabo ara-pananahana.

Ny farany, na izany aza? Tsy adala mihitsy ny mitomany aorian'ny firaisana. (Iray amin'ireo zavatra hafahafa 19 izay mety hahatonga anao hitomany.)

Famerenana ho an'ny