Fihinanan-tsakafo kolonosy: inona no hohanina ary inona no hialana

Votoatiny

• Inona no hohanina alohan'ny colonoscopy
• 1. Sakafo semi-ranoka
• 2. Sakafo misy ranoka
• Sakafo tokony hialana
• Lisitry ny fanomanana kôlôjônia
• Inona no hohanina aorian'ny fananana kôlônôlôjia

Mba hanaovana ny colonoscopy, ny fiomanana dia tsy maintsy manomboka 3 andro mialoha, manomboka amin'ny sakafo semi-ranon-tsakafo izay miova tsikelikely amin'ny sakafo ranoka. Io fiovana amin'ny sakafo io dia ahafahana mampihena ny habetsahan'ny fibre voaroba, ka mampihena ny fatran'ny fofona.

Ny tanjon'ity sakafo ity dia ny manadio ny tsinay, manalavitra ny fanangonana tavy sy residu amin'ny sakafo, mamela, mandritra ny fizahana, afaka mijery tsara ny rindrin'ny tsinay sy mamantatra ny fiovana mety hitranga.

Mandritra ny fiomanana amin'ny fanadinana, ny laxatives izay atolotry ny dokotera na ny laboratoara izay hanaovana ny fanadinana dia tokony hampiasaina ihany koa, satria hanafaingana ny fomba fanadiovana ny tsinay izy ireo. Mianara bebe kokoa momba ny colonoscopy sy ny fomba fanaovana azy.

Inona no hohanina alohan'ny colonoscopy

Ny fihinanana kolonosy dia tokony hatomboka 3 andro alohan'ny fanadinana ary tokony hozaraina ho dingana 2:

1. Sakafo semi-ranoka

Ny sakafo semi-ranoka dia tsy maintsy manomboka 3 andro alohan'ny colonoscopy ary tsy maintsy mora levonina. Noho izany dia tokony ampidirina ao ny legioma sy voankazo voahitsakitsaka, apetaka ary andrahoina, na amin'ny endrika paoma, poara, voatavo na karaoty, ohatra.

Azonao atao ihany koa ny mihinana ovy nandrahoina na nopotsehina, mofo fotsy, vary fotsy, biscuits, kafe ary gelatin (raha mbola tsy mena na volomparasy izy.

Ho fanampin'izany, ny hena mahia toy ny akoho, vorontsiloza na trondro tsy misy hoditra dia azo lanina, ary ny tavy hita rehetra dia tsy maintsy esorina. Raha ny tokony ho izy dia tokony totoina na potipotika ny hena mba hahamora ny fandevonan-kanina.

2. Sakafo misy ranoka

Amin'ny andro alohan'ny colonoscopy dia tokony hatomboka ny fisotroan-dronono, ao anatin'izany ny lasopy na ny broths tsy misy tavy sy ranom-boasary notampohan-drano ao anaty rano, mba hampihena ny habetsaky ny fibre izay eo.

Azonao atao ihany koa ny misotro rano, gelatin-dronono (izay tsy mena na volomparasy) ary chamomile na dite balsama lemon.

Sakafo tokony hialana

Ity manaraka ity dia lisitry ny sakafo azo sorohina ao anatin'ny 3 andro alohan'ny colonoscopy:

• Hena mena sy hena am-bifotsy, toy ny hena am-tinify sy saosisy;
• Legioma manta sy ravina toy ny salady, laisoa ary broccoli;
• Voankazo iray manontolo, misy peel sy vato;
• Vokatra ronono sy ronono;
• Tsaramaso, soja, soamila, voanio, katsaka ary voanjo;
• Voamaina feno sy masomboly manta toy ny flaxseed, chia, oats;
• Sakafo manontolo, toy ny vary sy mofo;
• Voninkazo toy ny voanjo, voanjo ary tratra;
• Poakatsaka;
• Sakafo matavy mijanona ao anaty vavony, toy ny lasagna, pizza, feijoada, saosisy ary sakafo nendasina;
• Rano mena na volomparasy, toy ny ranom-boaloboka sy watermelon;
• Zava-pisotro misy alikaola.

Ho fanampin'ity lisitra ity dia soso-kevitra ihany koa mba tsy hihinana papaya, voankazo mahaliana, voasary, tangerine na melon, satria manankarena be amin'ny fibre izy ireo, izay manohana ny fananganana ny diky sy ny fako ao amin'ny tsinay.

Lisitry ny fanomanana kôlôjônia

Ity menio manaraka ity dia ohatra iray amin'ny sakafo 3 andro tsy misy ambiny ho an'ny fiomanana tsara amin'ny fanadinana.

Zava-dehibe ny mangataka tari-dàlana an-tsoratra miaraka amin'ny antsipiriany momba ny fikarakarana tokony hataonao alohan'ny colonia amin'ny toeram-pitsaboana anaovanao fanadinana, noho izany dia tsy mila mamerina ny fombafomba ianao satria tsy vita tsara ny fanadiovana.

Ny fisorohana zava-dehibe hafa alohan'ny fanadinana dia ny fisorohana ny sakafo ao anatin'ny 4 ora alohan'ny hanombohana mampiasa ny laxative ary mampiasa ranon-javatra mangarahara fotsiny, toy ny rano voasivana, teas na rano voanio, handemana ny laxative.

Aorian'ny fanadinana dia maharitra 3 ka hatramin'ny 5 andro ny tsinay vao hiasa.

Inona no hohanina aorian'ny fananana kôlônôlôjia

Aorian'ny fizahana dia maharitra 3 ka hatramin'ny 5 andro eo ho eo ny tsinay vao miverina miasa ary mahazatra ny tsy mahazo aina amin'ny kibo sy ny fivontosan'ny kibo. Mba hanatsarana ireo soritr'aretina ireo dia sorohy ny sakafo mamorona gazy ao anatin'ny 24 ora aorian'ny fanadinana, toy ny tsaramaso, lentil, pitipoà, laisoa, broccoli, laisoa, atody, vatomamy, zava-pisotro malefaka ary hazan-dranomasina. Jereo ny lisitry ny sakafo feno antony mahatonga ny entona.