Aretina 10 vokatry ny fifohana sigara sy ny zavatra tokony hatao

Votoatiny

• 1. Fery aretin-tratra sy bronchitis
• 2. Aretim-po sy tapaka lalan-dra
• 3. Tsy fahampian'ny firaisana ara-nofo
• 4. Areti-mifindra
• 5. fery gastrika
• 6. Fiovana hita maso
• 7. Fiovan'ny fahatsiarovana
• 8. Olana amin'ny fitondrana vohoka
• 9. Kanseran'ny tatavia
• 10. Kanseran'ny havokavoka
• Ahoana ny fomba hisorohana ireo aretina ateraky ny fifohana sigara

Ny sigara dia mety miteraka aretina efa ho 50 isan-karazany, ary izany dia vokatry ny akora simika misy ao aminy, izay misy vokany ratsy eo amin'ny fahasalamana ary tompon'andraikitra amin'ny homamiadana amin'ny taova isan-karazany, ny aretin'ny havokavoka, toy ny bronchitis sy ny emfisema ary ny aretim-po, toy ny tosidra, aretim-po ary tapaka lalan-dra.

Na ny olona mifoka kely na tsy mifoka aza, fa mifoka setroka an'ny hafa, dia mety hijaly satria ny poizina misy setroka sigara dia mety miteraka fivontosana sy fanovana ny fototarazo sela. Ho fanampin'izany, tsy ny sigara nentim-paharazana ihany no ratsy, fa ny sigara, mololo, fantsona, sigara, hookah ary sigara elektronika ihany koa.

Ny sasany amin'ireo aretina mety hateraky ny fampiasana sigara dia:

1. Fery aretin-tratra sy bronchitis

Ny emphysema sy ny bronchitis, fantatra amin'ny anarana hoe pulmonary obstructive pulmonary, na COPD, dia fahita matetika amin'ny olona mihoatra ny 45 taona ary mipoitra satria ny setroka sigara dia miteraka fivontosana ao amin'ny sela izay mitanjozotra amin'ny lalan-drivotra, ka manasarotra ny fandehanan'ny rivotra ary miteraka fahasimbana maharitra izay mampihena ny fahafahan'ny havokavoka manatanteraka fifanakalozana entona mahomby.

Ny soritr'aretina lehibe mipoitra amin'ity karazan'aretina ity dia ny fofohana fohy, ny kohaka mitohy ary ny trangana pnemonia matetika. Ny fahakelezan'ny fofonaina dia mipoitra amin'ny voalohany rehefa manao ezaka, fa rehefa miharatsy ny aretina dia mety hiseho izy io na dia mijanona aza ary miteraka fahasarotana, toy ny fiakaran'ny tosidra sy ny taovam-pisefoana. Fantaro ny fomba hamantarana sy hitsaboana ny COPD.

Ny hatao: Manoro hevitra anao ny manatona mpitsabo amin'ny ankapobeny na pulmonologista mba hahafahana manao fitiliana ary aseho ny fitsaboana sahaza azy indrindra, izay mazàna dia misy ny fampiasana paompy tsofoka misy fanafody manokatra ny lalan-drivotra, manamora ny fivelaran'ny rivotra. Amin'ny tranga izay hita fa miharatsy ny soritr'aretina, ny dokotera dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fampiasana kortikosteroid na oxygen. Ho fanampin'izany, ilaina ny fampitsaharana ny fifohana sigara hisorohana ny fivoaran'ny fivontosan'ny havokavoka sy ny fihenan'ny soritr'aretina.

2. Aretim-po sy tapaka lalan-dra

Ny sigara dia miteraka fiovan'ny kardia, manafaingana ny fitempon'ny fony ary mifangaro ny lalan-drà lehibe, izay mitarika fiovana eo amin'ny gadona fitempon'ny fo sy ny fitomboan'ny tosidra, izay mety hiteraka aretin-tsaina, angina, lalan-dra ary aneurisma.

Ny sigara dia miteraka fivontosana amin'ny rindrin'ny lalan-drà ary, noho izany, mampitombo ny vintana hitrangan'ny aretim-po, toy ny aretim-po, tapaka lalan-dra, ny trombosis ary ny aneurisma.

Ilay olona mifoka dia mety hampisy tosidra ambony, manana fanaintainan'ny tratra, toy ny angina, ary manana takelaka matavy ao anaty sambo, ohatra, izay mampitombo ny mety ho voan'ny aretim-po, indrindra raha misy ifandraisany amin'ny toe-javatra mety hampidi-doza hafa, toy izany toy ny tosidra ambony, kolesterola avo ary diabeta.

Ny hatao: Zava-dehibe ny manatona mpitsabo aretim-po hanombanana ny fahasalaman'ny fo sy hanombohana fitsaboana, izay amin'ireny tranga ireny dia mety misy ny fampiasana fanafody mifehy ny fiforonan'ny lalan-dra, toy ny Acetyl Salicylic Acid (AAS) sy Clopidogrel, ary ny fanafody izay mifehy ny tosidra. Amin'ny tranga henjana kokoa, ny dokotera dia azo atolotra ary, raha sendra tapaka lalan-dra, dia mety ilaina ny manana catheterization cerebral, izay fomba iray mikendry ny hanala ilay fivontosana. Fantaro ny fomba fanaovana catheterization ati-doha.

3. Tsy fahampian'ny firaisana ara-nofo

Ny fifohana sigara dia miteraka tsy fahampian'ny lehilahy, indrindra eo ambanin'ny 50 taona, na amin'ny fanovana ny famotsorana ireo hormonina manan-danja amin'ny fifandraisana akaiky, ary amin'ny alàlan'ny fanakanana ny fikorianan'ny rà mandriaka ny rà amin'ny filahiana, ilaina hitazomana ny fananganana, ary koa ny fanelingelenana ny tsirinaina kalitao.

Araka izany, ilay olona mifoka dia mety ho sarotra ny manomboka na mitazona fifandraisana akaiky mandra-pahatongan'ny farany, miteraka henatra kely. Na izany aza, ny fialana sigara matetika dia mamadika ampahany na tanteraka io toe-javatra io.

Ny hatao: Amin'ireto tranga ireto, ny soso-kevitra indrindra dia ny fampitsaharana ny fifohana sigara, satria amin'izany no ahafahana mamerina amin'ny laoniny ny fahafaha-manao firaisana. Amin'ny tranga sasany dia mety hahaliana ihany koa ny fanaovana fivoriana miaraka amin'ny psikology na sexologist, satria izy ireo dia afaka manampy amin'ny famerenana ny tsy fahampiana.

4. Areti-mifindra

Ny fifohana sigara dia mampitombo ny risika hitrangan'ny aretin'ny vanin-taolana, miaraka amin'ny fanaintainana, fivontosana ary mena ao amin'ny tonon-taolana, indrindra amin'ny tanana, ary mampitombo ny hamafin'ny fitsaboana azy, satria mampihena ny fahombiazan'ny fanafody hitsaboana aretin-tratra.

Ny fifohana sigara dia mampitombo ihany koa ny fihanaky ny aretim-po amin'ny olona manana aretina rheumatic noho ny fitomboan'ny fivontosana sy ny tsy fetezan'ny sela ao amin'ny vatana.

Ny hatao: Raha misy ny aretina rheumatic, ankoatry ny fialana amin'ny sigara, dia zava-dehibe ny fanarahan'ny olona ny rheumatologist ary manao fizahana matetika mba hijerena ny fiovana ary raha ilaina ny manova ny fatra ny fanafody noho ny fifohana sigara .

5. fery gastrika

Ny sigara dia mankasitraka ny fisehoan'ny fery vaovao, mampihemotra ny fanasitranana azy ireo, manelingelina ny fahombiazan'ny fitsaboana hamongorana azy ireo ary hampitombo ny fahasarotana mifandraika amin'ny fery.

Ny sigara dia mampitombo ny valan'ny gastric gastrointestinal in-4, ary koa ny aretina hafa ao amin'ny gastrointestinal tract, toy ny gastritis, reflux ary ny fivontosan'ny tsinay, ohatra, noho ny fitomboan'ny fivontosana koa ao amin'ny fonon-kibo. sy ny tsinay.

Noho izany, mahazatra ny olona mifoka ny misimisy ny soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny vavony, mandoro, tsy mahalefaka ny fandevonan-kanina ary miova ny gadona tsinay.

Ny hatao: Mba hitsaboana ny fery amin'ny vavony, ny gastroenterologist na ny mpitsabo ankapobeny dia mamporisika ny fampiasana fanafody mampihena ny asidra amin'ny vavony, hisorohana ny fihomboan'ny soritr'aretina sy ny fivoaran'ny fery. Ho fanampin'izany, ny fampiasana fanafody analgesika hifehezana ny fanaintainana sy ny fiovan'ny fahazarana mihinana dia azo aseho, ary ny sakafo be asidra sy mafana izay mampiroborobo ny famoahana asidra gastric, toy ny kafe, saosy ary dite mainty dia tokony hialana. Jereo hoe ahoana ny fitsaboana ny fery amin'ny vavony.

6. Fiovana hita maso

Ireo zavatra ao anaty setroka sigara koa dia mampitombo ny mety hisian'ny areti-maso, toy ny katarakta sy ny fihenan'ny macular, amin'ny fampitomboana ny mety ho tsy fetezana sy ny fivontosan'ny sela.

Ny katarakta dia miteraka fahitana manjavozavo na manjavozavo, izay manakana ny fahaizanao mijery, indrindra amin'ny alina. Efa mihasimba ny macular dia misy fiovana eo afovoan'ny fahitana izay manjary manjavozavo ary mety hiharatsy rehefa mandeha ny fotoana.

Ny hatao: Amin'ny tranga toy izany dia asaina manatona ny mpitsabo aretin-tsaina mba hanombanana ny fahitana ary, raha ilaina dia azo aseho ny fandidiana hanitsiana ny olana.

7. Fiovan'ny fahatsiarovana

Ny fifohana sigara dia mifandraika amin'ny risika mitombo dementia, samy vokatry ny aretin'i Alzheimer sy ny fahasimban'ny ati-doha vokatry ny kapoka bitika.

Ny syndrome Dementia dia miteraka fahaverezan'ny fahatsiarovana, izay miharatsy rehefa mandeha ny fotoana, ary mety hiteraka fiovana eo amin'ny fitondran-tena sy ny fahaiza-mifampiresaka ihany koa.

Ny hatao: Ny iray amin'ireo fomba hanentanana ny fitadidiana dia amin'ny alàlan'ny fampihetseham-batana miaraka amin'ny lalao na sary amin'ny teny, ankoatry ny fananana sakafo manankarena amin'ny omega 3, izay singa iray mampiroborobo ny fahasalaman'ny ati-doha, ary manana torimaso tsara. Zahao ireo torohevitra misimisy kokoa hanatsarana ny fitadidiana.

8. Olana amin'ny fitondrana vohoka

Raha ny vehivavy bevohoka mifoka na mifoka setroka sigara be loatra, ny poizina sigara dia mety miteraka fahasarotana isan-karazany, toy ny tsy fiterahana, fihemoran'ny fitomboan'ny zaza, ny fahaterahana aloha loatra na ny fahafatesan'ny zazakely aza, noho izany dia zava-dehibe tokoa ny fialan'ny vehivavy sigara eo alohanao. bevohoka.

Zava-dehibe ny manamarika ny fisian'ny fandehanan-dra, ny fikorontanana mafy na ny fiovan'ny fitomboan'ny tranon-jaza, ary tena ilaina ny manao fikarakarana mialoha ny fiterahana mba hahalalana ny fiovana rehetra raha vao azo atao.

Ny hatao: Raha misy famantarana ny fiovana hita mandritra ny fitondrana vohoka izay mety vokatry ny fifohana sigara, ny zavatra tsara indrindra tokony hatao dia ny manatona mpitsabo aretin-tsaina mba hanaovana fitiliana raha mivoatra tsara ny zaza.

Hijery misimisy kokoa momba ny loza ateraky ny fifohana sigara amin'ny fitondrana vohoka.

9. Kanseran'ny tatavia

Ny ampahany lehibe amin'ny akora karsinogenika izay misy amin'ny sigara izay miditra amin'ny fivezivezena dia mety hahatratra ny lalan-dra ary tsy azo esorina, ary mampitombo ihany koa ny mety ho voan'ny homamiadan'ny tatavia, satria mifandray amin'ireo rafitra ireo izy ireo.

Ny sasany amin'ireo famantarana sy soritr'aretina mety hitranga amin'ireo olona voan'ny homamiadan'ny tatavia dia ny fisian'ny ra ao amin'ny urine, ny fanaintainan'ny kibo, ny faniriana hihiaka matetika kokoa, ny fanaintainan'ny faritra pelvika ary ny fihenan-danja, ohatra. Mianara bebe kokoa momba ny soritr'aretin'ny homamiadan'ny tatavia.

Ny hatao: Manoloana ny famantarana sy ny soritr'aretin'ny homamiadan'ny tatavia dia asaina manatona ny urologist na oncologist mba hahafahana manao fitiliana mba hanamafisana ny aretina sy hamaritana ny halehiben'ny fivontosana, mba ho azo soratana ny fitsaboana tena atoro , izay azo atao amin'ny alàlan'ny fandidiana, fitsaboana ara-simika, fitsaboana amin'ny radiotherapy na fiarovana amin'ny tsimatimanota. Mianara bebe kokoa momba ny fitsaboana homamiadan'ny tatavia.

10. Kanseran'ny havokavoka

Rehefa mifandray amin'ireo sela manify ao amin'ny havokavoka izay mahatonga ny fifanakalozana taovam-pisefoana ireo zavatra ao anaty sigara dia ahiana tratran'ny homamiadana, noho ny fivontosana sy ny tsy fetezan'antoka naterak'izy ireo.

Ny homamiadan'ny havokavoka dia miteraka soritr'aretina toy ny fofohana fohy, kohaka be loatra na mihosin-dra ary mampihena ny lanja. Na izany aza, matetika dia mangina ny homamiadana ary miteraka soritr'aretina fotsiny rehefa mandroso, noho izany dia zava-dehibe ny fampitsaharana ny fifohana sigara faran'izay haingana, ankoatry ny fitsidihana fanaraha-maso matetika amin'ny pulmonologista.

Ny hatao: Amin'ity tranga ity, ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny fampitsaharana ny fifohana sigara, ankoatry ny fanarahana ny torolàlana momba ny fitsaboana natolotry ny dokotera. Ny fitsaboana homamiadan'ny havokavoka dia faritan'ny oncologist arakaraka ny karazany, ny fanasokajiana, ny habeny ary ny toetoetran'ny fahasalaman'ilay olona, ​​ary ny fandidiana, ny fitsaboana amin'ny radioterôma, ny fitsaboana simika, ny fitsaboana imyoterônika na ny fitsaboana photodynamic ohatra. Fantaro ny fomba fitsaboana ny homamiadan'ny havokavoka.

Ankoatry ny homamiadan'ny havokavoka sy tatavia, ny fifohana sigara dia tompon'andraikitra amin'ny fampitomboana ny mety ho karazana homamiadana 20. Izany dia satria ny akora karsinogenika amin'ny sigara dia afaka manelingelina ny fampahalalana momba ny sela, ankoatry ny fiterahana.

Topazo maso ity horonantsary manaraka ity, izay miresaka momba ny vokadratsin'ny sigara amin'ny sigara i Tatiana Zanin sy Dr. Drauzio Varella:

Ahoana ny fomba hisorohana ireo aretina ateraky ny fifohana sigara

Ny fomba tokana hisorohana ireo aretina ireo dia ny fampitsaharana ny fifohana sigara. Na dia sarotra aza ny miala amin'ity fiankinan-doha ity dia tsy maintsy ao an-tsaina ny maha-zava-dehibe an'io fihetsika io amin'ny fahasalamana ary mandray ny dingana voalohany. Zahao ny sasany afaka miala amin'ny sigara.

Raha sarotra ny mahazo azy irery dia misy ny fitsaboana afaka manampy amin'ny fialana amin'ny sigara, notendren'ny pulmonologista, toy ny patch na nikôtinina na lozenges, ho fanampin'ny mety hanatrehana vondrona fanohanana na fananana torohevitra ara-tsaina. Raha ny mahazatra, rehefa mijanona tsy mifoka sigara ianao, dia mihena ny loza ateraky ny fifohana sigara.