Manana olana "Sexy-Shaming" ve ny indostrian'ny Fitness?

Votoatiny

• Modely fanatanjahan-tena: mafana loatra ho an'ny studio?
• Ny zo hiteraka abs
• Famerenana ho an'ny

Tamin'ny tapaky ny volana aogositra teo ary lasa nitoto ny hatsembohany isan'andro i Christina Canterino. Taorinan'ny fahaverezana lanja 60-kilao, ilay mpamatsy vola 29-taona sy mpampiofana manokana dia tao amin'ny gymn'ny UFC teo an-toerana tao Charlotte, NC-izay nanakaramana azy ho mpanazatra vondrona iray manao fanazaran-tena Tabata . Rehefa trotraka ny tampon'ny tankiny dia nanao izay hataon'ny vehivavy maro izy: notapatapahiny.

Andro vitsy taty aoriana, nisintona an'i Canterino ny iray tamin'ireo vehivavy tompona gym ary nilaza taminy fa tsy navela hanao spaoro izy; tsy maintsy nosaronany foana ny lohany.

"Nentina niverina tampoka aho", hoy ny tsaroan'i Canterino. "Fantatro fa tsy olana ara-dalàna izany na raha tsy izany dia hisy famantarana eny rehetra eny. Tsy olana ara-pahasalamana izany satria matetika tsy nikiraro ny olona. Ny tiako holazaina, dia toeram-panatanjahantena UFC io ary i Ronda Rousey dia nopetahana tamin'ny rindrina teo amin'ny rindrina. bra ara-panatanjahantena. Tsapanao ho toy ny olana tena hafahafa sy tena manokana izany — tsy tiany ho ahy aho."

Toa adala, sa tsy izany? Rehefa dinihina tokoa, raha mamadika gazety ara-batana na horonan-tsary amin'ny Instagram marika activewear ianao, dia tsy maintsy hahita vehivavy am-polony manao bran-panatanjahan-tena toa matanjaka sy matanjaka eo am-panaovana asa. Ary any amin'ny gym sy studio, mety ho hitanao mihoatra ny vitsivitsy ny lehilahy tsy mifotra sy tsy manan-tratra mibontsina manodidina.

Mazava ho azy fa samy manana haavo hafa ny tsirairay, ary ny faritra sasany eto amin'izao tontolo izao dia mpandala ny nentin-drazana kokoa noho ny hafa. Saingy mety hisy ve ny vehivavy sasany tsy mifidy ny haneho hoditra tsy noho ny soatoavin'izy ireo manokana, fa noho ny zavatra mety hoeritreretin'ny olon-kafa na koa lazainy?

Ity ny zavatra tokony ho fantatrao momba ny mahamenatra, izay ahitan'ny vehivavy ny fitsarana tsy ara-drariny noho ny fitafiana fanazaran-tena miampy ny fomba fiasa raha sendra anao izany.

Modely fanatanjahan-tena: mafana loatra ho an'ny studio?

Na ny vehivavy sasany miakanjo tanteraka mandritra ny fampihetseham-batany aza dia miatrika valin-kasika momba ny safidin'ny fitafiany - indrindra fa ankehitriny ny mpamorona dia manampy sisin-dehiben'ny lamaody amin'ny akanjo mavitrika.

Brittany* dia mpampianatra Bikram Yoga monina any Londres izay vao nahavita kilasy iray rehefa nangataka ny hiresaka momba ny akanjony ny tompon'ny studio. Nanao akanjo lava lava sy leggings “hoditra” manjelanjelatra an'i SukiShufu izy, izay misy kofehy hoditra vita amin'ny hoditra eo amin'ny andilany aoriana.

"Nilaza tamiko ny lehibeko fa toa ao anatin'ny tontolo burlesque izy ireo ary tsy tiany ny hahazoan'ny mpianatra hevi-diso avy amin'ny mpampianatra azy," hoy i Brittany nanazava. "Taitra aho - tsy hitanao ny hodiny raha tsy niova ny tanky nandritra ny pose. Ary koa, ahoana?"

Rehefa nandre momba ity tranga ity izy dia gaga ihany koa ny mpanorina ny SukiShufu Caroline White. "Nilaza tamiko ny mpanjifa fa mahatsapa tena toa maherifo izy ireo rehefa manao ny leggings satria somary glam kokoa noho ny akanjo mafana ataonao isan'andro izy ireo," hoy i White. "Heveriko fa noheverin'ny tompony fa sexy loatra ho an'ny studio ilay endrika, fa nahoana no tokony ho olana izany? Manala baraka ny mpampianatra azy izy ireo."

* Novana ny anarana

Ny zo hiteraka abs

Ho an'ny vehivavy maro, ny fanehoana ny tongotra na ny midriff kely dia resaka mijanona ho mahazo aina sy milamina mandritra ny kilasy yoga 100ºF na rehefa manandrana manindry azy mandritra ny fihodinana.

Fa ho an'ny hafa, ny fampideraderana vatana dia fanitarana voajanahary amin'ny fahatsapana matanjaka, ary mipoitra ny fikambanana hanohana ny zava-misy fa ny fiarahamonina dia tsy manamora ny vehivavy hifaly amin'ny hodiny. Ohatra, ny Dare to Bare dia hetsika manerana ny firenena natokana hanentanana ny vehivavy hanary ny fiara mifono vy mandritra ny fanazaran-tena, hampiroborobo ny fahatokisan-tena sy ny fanomezan-kery eo amin'ny sokajin-taona rehetra sy ny habeny; any Los Angeles, Free the Nipple Yoga dia mamporisika ny vehivavy hanao fanazaran-tena amin'ny akanjo tsy misy palitao ho fitaovana fanalana ny nono.

Na nahavita fanovana lanjany lehibe ianao, mianatra ny ho tia ny vatanao, na mitady hisoroka ny fanasana lamba fanampiny, tonga amin'ny andro fanasan-damba, ny fanapahan-kevitra ny hatsembohana amin'izay tadiavinao-ao anaty antony-dia tokony ho anao manokana izany. iray.

"Mety hieritreritra ny olona sasany: 'Inona no olana lehibe? Tsy afaka miasa ianao raha tsy miseho ny vavoninao?' Saingy mahita olana ara-tsosialy lehibe kokoa aho eto, ”hoy ny fanazavan'i Canterino. "Tsy manome hery ny teny manafina, indrindra amin'ny toerana alehanao handrahoana ny vatanao."

Rehefa nametraka ny raharaha tany amin'ny gym UFC i Canterino dia tsy nifona izy ireo. Nampahatsiahivin'izy ireo fotsiny fa izany no lalàna ary tokony hifikitra izy ireo. Miasa ao amin'ny YMCA izy izao-izay, hoy izy, dia malaza amin'ny fientanam-po maha-fianakaviana-ary tsy manana olana amin'ny safidiny akanjo mavitrika izy ireo.

Raha tsy voalaza mazava ny fitsipika ary mihoatra ny fetran'ny lahy sy ny vavy-SoulCycle, ohatra, dia manana fitsipika "tsy misy nipple", midika izany fa tsy azo atao ny miboridana tanteraka na inona na inona firaisana ara-nofo - tsy misy vehivavy mendrika ho menatra amin'izay fitafiny. Mandrosoa, tohizo ny tampon-bokinao sy ny leggings voakorontana amin'ny avonavona. Angamba raha ampy ny ataontsika dia ho lasa fanao mahazatra izy io.

Ity lahatsoratra ity dia niseho voalohany tao amin'ny Well + Good.

Bebe kokoa avy amin'ny Well + Good:

Nahoana no tsy misy toeram-pilalaovana sy mpampiofana bebe kokoa mandray anjara amin'ny fahatsaran'ny vatana?

Nahoana no tsy mitovy amin'ny lehilahy ny mihazakazaka irery amin'ny maha-vehivavy azy

Ity no fitaovana mihazakazaka ilainao (raha ny filazan'ny manam-pahaizana iray)

Famerenana ho an'ny