6 antony lehibe mahatonga ny fanaintainan'ny kibo sy izay tokony hatao

Votoatiny

• 1. Aretin-kibo
• 2. Fampiasana fanafody sasany
• 3. Tsy mahazaka sakafo na tsy fahazakana
• 4. Aretina mamaivay
• 5. Adin-tsaina sy fanahiana
• 6. Kanseran'ny tsinay
• Rahoviana no handeha any amin'ny efitrano fitsaboana?
• Ahoana no fomba hitsaboana fanaintainana amin'ny kibo
• Ny fanaintainan'ny kibo amin'ny zaza

Ny fanaintainan'ny kibo dia matetika vokatry ny fivalanan'ny fivontosana, izay mitranga noho ny fitomboan'ny tsinay sy ny tsinay. Matetika io olana io dia vokatry ny otrikaretina viriosy na bakteria, ary koa ny toe-javatra hafa izay miteraka fahasosorana amin'ny tsinay, toy ny fisotroana alikaola, tsy fahazakana sakafo ary fanafody sasany, toy ny antibiotika.

Io fanaintainana io dia azo ampifandraisina amin'ny soritr'aretina hafa toy ny maloiloy, mandoa na tazo ary matetika maharitra eo anelanelan'ny 3 sy 7 andro, ary azo tsaboina ao an-trano, miaraka amin'ny fitsaharana, hydration ary fanafody hanamaivanana ireo soritr'aretina.

Noho izany, ny tena antony mahatonga ny fanaintainan'ny kibo dia:

1. Aretin-kibo

Ny areti-mifindra ateraky ny viriosy, bakteria, kankana ary amoebae sasany dia miteraka fivontosan'ny tsinay ary matetika miteraka fanaintainan'ny vavony izay miaraka amina soritr'aretina maro. Ireo areti-mifindra ireo dia mitranga aorian'ny fitsangatsanganana, noho ny fiatrehana zavamiaina bitika vaovao, na amin'ny fihinanana sakafo tsy voatahiry na voaloto.

Inona no tsapanao: ny fanaintainan'ny kibo dia miaraka amin'ny fivalanana misy seza malalaka na feno rano, maloiloy, mandoa ary manavy ambany. Ny aretina virus dia matetika mahatonga ny fanaintainan'ny kibony ary mihatsara irery mandritra ny 3 ka hatramin'ny 5 andro, fikarakarana sakafo sy fihinanana fanafody simika. Bakteria sasany, toy ny Salmonella SY Shigella, miteraka areti-mifindra matotra kokoa, miaraka amin'ny mety hisian'ny, ankoatry ny fanaintainana, fivalanana mihosin-dra na moka, mihoatra ny 10 ny fivalanan'ny tsinay isan'andro, tazo mihoatra ny 38.5ºC ary ny tsy firaikana.

Hijery misimisy kokoa momba ny aretin-kibo ateraky ny virosy.

2. Fampiasana fanafody sasany

Ny fanafody laxative sy ny fanafody sasany, toy ny antibiotika, prokinetics, anti-inflammatories ary metformin, ohatra, dia afaka manafaingana ny fihetsiky ny tsinay na mampihena ny fidiran'ny tsiranoka, manamora ny fanombohan'ny fanaintainana sy fivalanana.

Inona no tsapany: marary kibo malefaka, izay miseho alohan'ny fihetsehan'ny tsinay, ary mihatsara rehefa vita ny fanafody. Ny fanaintainan'ny kibo vokatry ny zava-mahadomelina dia matetika tsy miaraka amin'ny soritr'aretina hafa ary raha maharitra ny fikirizana dia asaina manatona ny dokotera ianao mba hanombanana ny fampiatoana na fanovana fanafody.

3. Tsy mahazaka sakafo na tsy fahazakana

Ny tsy fahampian-tsakafo toy ny proteinina amin'ny ronono, atody, gluten na tsy fandeferana lactose, ohatra, dia miteraka fanaintainana ao amin'ny kibo sy famokarana entona satria manorisory ny tsinay, izay manahirana azy mitroka sakafo. Ny fihinanana zava-pisotro misy alikaola koa dia mety miteraka fivalanana amin'ny olona sasany, satria ny toaka dia mety hisy fihetsika manelingelina ao amin'ny tsinay.

Inona no tsapany: ny fanaintainan'ny kibo, amin'ireny tranga ireny, dia miseho rehefa avy mihinana sakafo ary mety ho malemy fanahy amin'ny antonony, arakaraka ny hamafin'ny allergy ny olona tsirairay. Matetika dia mihatsara ao anatin'ny 48 ora aorian'ny fihinanana, ary mety hiaraka amin'ny fisaleboleboana sy ny gazy tafahoatra.

4. Aretina mamaivay

Ny aretina miteraka fivontosan'ny tsinay, toy ny aretin'i Crohn sy ny colitis ulcerative, ohatra, dia mety hamokatra fivontosana mahery amin'ity taova ity, izay mety hanisy fery sy hanahirana amin'ny fanatanterahana ny asany.

Inona no tsapany: amin'ny dingana voalohany, ireo aretina ireo dia miteraka fanaintainan'ny vavony, fivalanana ary entona be loatra, fa ny tranga matotra indrindra dia mety ho tompon'andraikitra amin'ny fihenan'ny lanja, tsy fahampian-dra, ny fandehanan-dra sy ny famokarana moka ao amin'ny fivalanan-tsofina.

5. Adin-tsaina sy fanahiana

Ireo fiovana amin'ny satan'ny psikolojika ireo dia mampitombo ny habetsahan'ny adrenaline sy ny kortisol ao anaty rà, manafaingana ny fiasan'ny tsinay, ankoatry ny fihenan'ny fahafahan'ny otrikaina mihinana ny tsinay, izay afaka miteraka fanaintainana sy fivalanana.

Inona no tsapany: aretin-kibo izay mitranga raha sendra adin-tsaina na tahotra mafy, izay sarotra fehezina, dia mihatsara rehefa milamina ilay olona na rehefa voavaha ilay toe-javatra mampahory.

6. Kanseran'ny tsinay

Ny homamiadan'ny tsinay dia mety miteraka fanaintainan'ny vavony amin'ny fanovana ny gadona tsinay na ny fiovana eo amin'ny rindrinao.

Inona no tsapany: Ny soritr'aretina dia miankina amin'ny toerana sy ny hamafin'ny homamiadana, fa amin'ny ankamaroan'ny tranga dia misy aretin-kibo miaraka amin'ny rà mandriaka ao amin'ny fipetrahana, ary ny fifandimbiasana eo amin'ny fitohanana sy ny fivalanana.

Ho fanampin'izany, ny olona sasany dia mety hahatsapa fanaintainan'ny vavony nefa tsy marary na manana olana amin'ny tsinay, toy ny rehefa avy nihinana na nifoha, ary izany dia mifandraika amin'ny reflexes voajanahary izay mitaona ny filan'ny kibo.

Rahoviana no handeha any amin'ny efitrano fitsaboana?

Ny fanaintainan'ny kibo dia azo ampiarahana amin'ny soritr'aretina izay manondro ny hamafana, izay matetika vokatry ny aretina amin'ny bakteria, amoebae ary aretina mahery vaika mamaivay. Ny fambara dia:

• Aretim-pivalanana izay maharitra 5 andro mahery;
• Fanaviana mihoatra ny 38.5ºC;
• Fidiran-dra;
• Famindra toerana mihoatra ny 10 isan'andro.

Amin'ireny tranga ireny, ny fikarakarana maika dia tokony hokarohina mba hanombanana ny filan'ny antibiotika, toy ny Bactrim na ciprofloxacin, ohatra, ary ny hydration ao amin'ny lalan-drà.

Ahoana no fomba hitsaboana fanaintainana amin'ny kibo

Amin'ny ankapobeny, ny tranga maivamaivana amin'ny fanaintainan'ny kibo dia mivaha ara-dalàna ao anatin'ny 5 andro, miaraka amin'ny fitsaharana sy hydration am-bava fotsiny amin'ny rano na serum an-trano, natao tao an-trano na nividy vonona tao amin'ny farmasia. Ny soritr'aretin'ny fanaintainana sy ny fisaleboleboana dia azo fehezina amin'ny fanafody toy ny fanala fanaintainana, antispasmodics sy antiemetics, toy ny dipyrone, Buscopan ary Plasil.

Tokony hosotroina ny serum raha maharitra ny fivalanana, amin'ny haben'ny 1 kaopy isaky ny mihetsika tsinay. Jereo ny fomba fahandro mora entina anaovana serum an-trano.

Amin'ny tranga voan'ny bakteria dia mety ilaina ny mampiasa antibiotika voatondro alohan'ny dokotera, rehefa marary ny soritr'aretina mahery vaika na maharitra kokoa. Raha sendra fivalanana mahery vaika izay miteraka tsy fahampian-drano dia mety ilaina koa ny hydration ao amin'ny lalan-drà.

Ny fitsaboana ny fanaintainan'ny kibo vokatry ny aretina, tsy fahazakana na tsy mahazaka sakafo, dia tarihin'ny mpitsabo ankapobeny na gastroenterologist, araka ny karazana olana tsirairay.

Mianara fomba voajanahary hahatonga ny fivalanana haingana kokoa.

Ny fanaintainan'ny kibo amin'ny zaza

Amin'ireny tranga ireny, matetika ny fanaintainan'ny kibo dia vokatry ny fanapoizinana ara-sakafo na aretina, ary tokony hotsaboin'ny dokoteran-jaza, miaraka amin'ny fanafody hanamaivanana ny colic, toy ny dipyrone sy Buscopan, ary ny hydration misy serum namboarina.

Ny fanaintainan'ny kibo dia mafy rehefa miaraka amin'ny fahantrana, tsy firaikana, tazo mahery, hetaheta be, ny fisian'ny fivalanan-drano be dia be sy ny fihetsiky ny tsinay maro isan'andro, ary ny zaza dia tokony hoentina haingana any amin'ny efitrano fitsaboana vonjy maika, ka ny dokoteran-jaza manao ny marina diagnostika ny antony ary manomboka fitsaboana.

Fantaro bebe kokoa ny zavatra tokony hatao rehefa voan'ny fivalanana sy mandoa ny zanakao.