Author: Eric Farmer
Daty Famoronana: 11 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 27 Jona 2025
Anonim
My Secret Romance Episode 2 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun
Video: My Secret Romance Episode 2 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun

Votoatiny

Mbola tsy nahita namana mandeha an-tongotra tonga lafatra? Andramo ireto vondrona ireto

1) Mitadiava mpankafy

karohy hiking.meetup.com mitady klioba ao amin'ny faritra misy anao; mitanisa vondrona maherin'ny 1.000 izay mikasa ny fitsangatsanganana mandritra ny taona.

2) Mianara fianarana

Ny fivarotana REI rehetra manerana ny firenena dia manolotra kilasy sy toeram-pitsaboana maimaim-poana. Mandeha rei.com/map/store mba hisoratra anarana amin'ny toerana akaiky anao.

3) Avereno

Atsofohy ny masoandro ary manaova tranobe hatsembohana ary mitazona làlana amin'ny fialan-tsasatry ny mpilatsaka an-tsitrapo Amerikanina Hiking Society (americanhiking.org). Ny fikambanana dia manolotra fitsangatsanganana maherin'ny 40 mandritra ny herinandro amin'ny toerana mahafinaritra avy any Maine mankany Alaska. Mandritra ny toerana misy anao dia jereo ireo hetsika maherin'ny 1.500 - manomboka amin'ny fitsangatsanganana amin'ny làlana vaovao mankany amin'ny famerenana amin'ny laoniny ireo zotra be loatra - ho an'ny Fetin'ny làlam-pirenena, 5 jona.


Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Vaovao Momba

Ahoana ny fomba tsy hahatratrarana ny VIH (sy ny endrika fampitana lehibe)

Ahoana ny fomba tsy hahatratrarana ny VIH (sy ny endrika fampitana lehibe)

Ny fomba lehibe hialana amin'ny fahazoana VIH dia ny fampia ana fimailo amin'ny karazana firai ana rehetra, na anal, na fivaviana na am-bava, atria io no endrika voalohany fampitana viru .Na i...
Superfoods izay manatsara ny vatana sy ny ati-doha

Superfoods izay manatsara ny vatana sy ny ati-doha

Ny ma omboly Chia, açaí, blueberry, voaroy Goji na pirulina, dia ohatra a any amin'ny uperfood manan-karena amin'ny fibre, vitamina ary mineraly, izay manampy amin'ny famenoana y...