Julianne Hough dia tsy liana amin'ny sakafo alohan'ny fampakaram-badiny

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Raha nandany volana maro tamin'ny fanaovana sary sokitra ny vatany tamin'ny mariazy ireo celebs toa an'i Kate Middleton sy Kim Kardashian, Julianne Hough dia faly amin'ny vatany araka ny tokony ho izy.

"Raha mafana be aho amin'ny andro mariaziko ary tsy manaraka aho, ary tsy eo alohan'izay, dia toy ny hoe, 'Iza no manambady ny fofombadiko?' Na, 'Iza no hanambady ny fofombadiko?' "Hoy ilay tovovavy 28 taona People tamin'ny fanombohana ny Fitbit Alta HR vaovao, izay FYI dia miasa faran'izay tsara sy mahafatifaty. "Tsy te-hijery hafa noho izay hitako mahazatra aho."

Raha tokony hanantitranterana alohan'ny andro lehibe, ny Dihy miaraka amin'ireo kintana Nilaza ny mpitsara fa aleony mandany ny fotoanany amin'ny fankalazana ny fifamofoany-indrindra ny alina alohan'ny andro lehibe.

"Mety te-hankafy ny alina talohan'izay aho, hanana toy ny labiera sy burger, zavatra toy izany," hoy i Hough, izay nanokatra ny endrika momba ny fitiavany ny pizza. "Afaka mifraody ianao indraindray, ary tsy maninona," hoy izy tamin'io fotoana io. "Mbola afaka manana vatana mety ianao raha mbola miasa tsy tapaka sy misakafo ara-pahasalamana mandritra ny androm-piainanao."

Izany dia nilaza fa ny Hough dia ny fieritreretana izay apetrany ao amin'ny vatany. "Miezaka mifikitra amin'ny sakafo tsy tafiditra ao anaty boaty aho," hoy izy teo aloha endrika. "Tsy mila fehintsoratra iray manontolo ao amin'ny vatako aho."

Tamin'ny resadresaka nataony tamin'ny People, Niresaka momba ny fitiavany ny hijanona ho mavitrika ihany koa i Hough ary amin'ny fomba ahoana ny fanovana ny fampihetseham-batany dia manampy amin'ny fitazomana zavatra mahaliana.

"Izaho dia teo amin'ny vatana Nosoratan'i Simone, Anna Kaiser, daka bisikileta, izay misy ny fiarahamonina, dia angovo avo sy mozika mahafinaritra," hoy izy People. "Tsapako fa mandihy mandritra ny fotoana rehetra aho, na tena dingana mandihy izany na mandeha amin'ny bisikileta fotsiny. Tena mahafinaritra izany. Ary avy eo dia tiako ny CorePower Yoga. Hanao izany aho, ary nanomboka niditra tao amin'ny jump roping aho. tato ho ato. Somary nataoko foana izany, saingy sarotra be! "

Mazava ho azy fa efa salama AF i Hough, noho izany dia faly izahay mandre fa tsy mikasa ny hanao extreme amin'ny fampakaram-bady izy. Na dia manandrana mamorona hetsika lehibe aza ianao, ny fihetseham-pony dia fampatsiahivana tsara hametraka ny fahasalamanao ary fahasambarana voalohany.

Famerenana ho an'ny