TENS: inona izany, inona izy io ary ahoana ny fomba nanaovana azy

Votoatiny

• Fa inona izany
• Ahoana no anaovana azy
• Contraindications

Ny TENS, fantatra ihany koa amin'ny neurostimulation elektrika transcutaneus, dia fomba fitsaboana ara-pahasalamana izay azo tanterahina amin'ny fitsaboana fanaintainana lava sy mafy, toy ny amin'ny fanaintainana ambany, sciatica na tendonitis, ohatra.

Ity karazana fitsaboana ity dia tsy maintsy ataon'ny mpitsabo aretin-tsaina manokana ary misy ny fampiharana ny tsindrona herinaratra ao amin'ilay faritra mba ho tsaboina mba hampavitrika ny rafi-pitabatabana mba hanao hetsika analgesika, manampy amin'ny ady amin'ny fanaintainana nefa tsy mila fitsaboana.

Fa inona izany

Ny teknikan'ny TENS dia miasa indrindra hanamaivanana ny fanaintainana mahatsiravina sy maharitra, izay naseho indrindra tamin'ny fitsaboana ara-pahasalamana ny:

• Vanin-taolana;
• Fanaintainana amin'ny faritra voadio sy / na vozongozoro;
• Tendonitis;
• Sciatica;
• Rumatika;
• Marary hatoka;
• Sprains sy dislocations;
• Epicondylitis;
• Fanaintainana aorian'ny fandidiana.

Noho izany, rehefa manao TENS ho an'ireo toe-javatra ireo, dia azo atao ny mampiroborobo ny hozatra sy ny vasodilation, izay manohana ny fihenan'ny fanaintainana, ny fivontosana ary ny fanasitranana ireo ratra malemy.

Ahoana no anaovana azy

TENS dia teknika iray izay ampidirina ny tsiranoka elektrika amin'ny hoditra amin'ny alàlan'ny fitaovana manokana, izay mampihetsika ny rafitra fanaraha-maso anatiny ny rafi-pitabatabana, ary manao hetsika analgesika. Ity dia fomba tsy manafika, tsy mampiankin-doha, tsy misy risika ara-pahasalamana ary amin'ny ankamaroan'ny tranga dia tsy miteraka voka-dratsy.

Ny rafitra ara-batana amin'ny analgesia dia miankina amin'ny fanovana ny ankehitriny ampiharina amin'ny faritra voadona, izany hoe, raha ampiharina ny tsiranoka ambany sy ny haavo mahery amin'ny herinaratra dia avoakan'ny ati-doha na tsoka ny endorphins, izay akora misy vokany mitovy amin'ny morphine, ka mitarika fanamaivanana ny fanaintainana. Raha ampiharina amin'ny alàlan'ny haingam-pandeha sy fihenam-bidy ny impuls elektrika dia mitranga ny fahatsentsenana noho ny fanakanana ireo fambara fanaintainan'ny nerve izay tsy alefa any amin'ny ati-doha.

Ny fampiharana ny TENS dia maharitra 20 ka hatramin'ny 40 minitra, arakaraka ny hamafin'ny fanentanana ary azo tanterahina any amin'ny birao iray amin'ny fitsaboana ara-pahasalamana na ao an-trano.

Contraindications

Satria izy io dia fomba fitsaboana izay misy ny fampiharana ny herin'ny herinaratra, ny TENS dia tsy voalaza ho an'ny vehivavy bevohoka na minono, na ho an'ireo olona manana pacemaker, arrhythmia fo na fanovana epileptika.

Ho fanampin'izany, ny fampiharana dia tsy tokony hatao amin'ny lalan'ny lalan'ny carotid na amin'ny faritra amin'ny hoditra izay misy fiovana noho ny aretina na ny fiovan'ny fahatsapana.