Author: Bobbie Johnson
Daty Famoronana: 4 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 14 Aogositra 2025
Anonim
Tanàna tsara indrindra: 5. Portland, Oregon - Fiainana
Tanàna tsara indrindra: 5. Portland, Oregon - Fiainana

Votoatiny

Betsaka kokoa ny olona any Portland no mandeha miasa amin'ny alàlan'ny bisikileta toy izay any amin'ny tanàna hafa rehetra ao amin'ny firenena (mihoatra ny in-droa ny salan'isa ivon-tanàna hafa), ary ny fanavaozana toy ny boulevard, bisikileta mifehy ny fifamoivoizana ary ny faritra azo antoka dia manampy ny mpitaingina mandeha.

Fironana mafana ao an-tanàna

Ny Forest Park dia manolotra lalana maherin'ny 5.000 hektara sy lalana maherin'ny 70 kilaometatra, mamorona ny fitsangatsanganana an-tany efitra an-tanàn-dehibe lehibe indrindra ao amin'ny firenena - ary ampiasain'ny mponina tsara amin'ny alàlan'ny fitsangatsanganana, bisikileta ary hazakazaka. Ny lalana 11 kilaometatra Leif Erikson dia manao dia lavitra sy miverina amin'ny kaloria, na mandositra ny vahoaka amin'ny dia an-tongotra manaraka ny Wildwood Trail 30 kilaometatra.

Tatitry ny mponina: "Maninona no tiako ity tanàna ity!"

"Ny iray amin'ireo diako mahafinaritra ahy indrindra dia ny mivezivezy manamorona ny ilany atsinanana sy andrefan'ny Ony Willamette. Indraindray isika dia hamadika azy io ho fitsangantsanganana lava kokoa amin'ny alàlan'ny fanaovana dia an-tongotra antitra antonony eny amin'ny manodidina antsoina hoe Sellwood."

-MONICA HUNSBERGER, 36 taona, mpampianatra eny amin'ny oniversite


Hotely salama indrindra

Ny Avalon Hotel & Spa dia miorina eo akaikin'ny moron'ny Reniranon'i Willamette ary manana amoron-drano mihazakazaka sy bisikileta mankany amin'ny varavarana aoriana. Na jereo ny milina cardio sy hery ary yoga, Pilates, kilasy dihy ary sary sokitra ao amin'ny ivon-toeram-pahasalaman'ny spa (maimaim-poana ny fampiasana fitaovana ho an'ny vahiny; $ 10 isaky ny kilasy). Manomboka amin'ny $149; avalonhotelandspa.com

Mihinàna eto

Wildwood Restaurant (wildwoodrestaurant.com) dia iray amin'ireo voalohany nandray ny toe-tsaina mihinana eo an-toerana, miaraka amin'ireo sakafo noforonina voalohany indrindra avy amin'ny akora avy amin'ny firenena divay Oregon. Miova isan-kerinandro ny sakafo mba hahazoana antoka fa mijanona amin'ny faratampony ny tsirony.

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Ny Antsipiriany Bebe Kokoa

Fiakaran'ny tosidrà pulmonary

Fiakaran'ny tosidrà pulmonary

Ny fiakaran'ny to idrà pulmonary dia fiakaran'ny to i-drà ao amin'ny lalan'ny havokavoka. Izy io dia mahatonga ny lafiny ankavanan'ny fo hia a mafy kokoa noho ny mahazatr...
Ny antony sy ny loza mety hitranga amin'ny zaza matavy loatra

Ny antony sy ny loza mety hitranga amin'ny zaza matavy loatra

Rehefa mihinana mihoatra ny ilainy ny ankizy dia mitahiry ny kaloria fanampiny ao amin'ny ela matavy ny vatany hampia aina amin'ny angovo avy eo. Raha t y mila an'io angovo voatahiry io ny...