Inona no antony mahatonga ny stenosis amin'ny foraminal ary ahoana no itondrana azy?

Votoatiny

• Torohevitra momba ny famantarana
• Inona no mahatonga izany ary iza no tandindomin-doza?
• Ahoana no hamaritana azy?
• mitontongana
• Inona avy ireo safidy fitsaboana azo atao?
• Fanovana ny hetsika
• Fitsaboana ara-batana
• Orthotics
• Fanafody
• FANDIDIANA
• Azo atao ve ny manahirana?
• Inona no fomba fijery?

Inona no stenosis foraminal?

Ny stenosis foraminal dia ny ety na ny fanamafisana ny fisokafan'ny taolana eo amin'ny hazondamosinao. Ireo varavarana kely ireo dia antsoina hoe foramen. Ny stenosis foraminal dia karazana stenosis hazondamosina.

Mandalo na dia ny foramen avy amin'ny tadin'ny hazondamosinao mankany amin'ny faritra sisa amin'ny vatanao aza. Rehefa mikatona ny foramen dia azo voafintina ny fakany nerve izay mandalo azy ireo. Ny nerveo voafintina dia mety hitarika amin'ny radikulopathy - na fanaintainana, fahakiviana, ary fahalemena amin'ny faritra ampiasain'ny nerve.

Ny stenosis foraminal sy ny hozatra mifintina dia mahazatra. Raha ny marina dia saika ny antsasaky ny olona antitra sy antitra rehetra dia manana karazana stenosis hazondamosina sy hozatra voafintina. Saingy tsy ny olona rehetra manana stenosis foraminal no hiaina soritr'aretina. Ny olona sasany dia mety manana soritr'aretina tonga sy mandeha.

Tsy azonao atao ny misoroka ny stenosis foraminal, fa ny mijanona ho mavitrika ara-batana sy mitazona lanjany mahasalama dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny risikao. Ny fampiasana fihetsika sy teknika tsara rehefa mipetraka, milalao fanatanjahan-tena, manao fanatanjahan-tena ary mampiakatra zavatra mavesatra dia mety hanampy amin'ny fisorohana ratra amin'ny lamosinao. Ny ratra dia mety hitarika amin'ny stenosis sy hozatra mihidy.

Tohizo ny famakiana hahalalana momba ireo soritr'aretina, ireo safidy fitsaboana ary maro hafa.

Torohevitra momba ny famantarana

Ny soritr'aretin'ny hozatra miforitra noho ny stenosis foraminal dia miovaova arakaraka ny faritra amin'ny hazondamosinao.

Stenosis vozon-tranonjaza mivoatra rehefa tery ny foramana amin'ny vozonao. Ny hozatra voatsatoka amin'ny vozonao dia mety hiteraka fanaintainana maranitra na mirehitra izay manomboka amin'ny hatoka ary mivezivezy eo amin'ny soroka sy sandrinao. Ny tananao sy ny tananao dia mety hahatsapa ho osa sy ho manina miaraka amin'ny "tsimatra sy fanjaitra"

Stenosis Thoracic mivoatra rehefa tery ny foramen amin'ny tapany ambony amin'ny lamosinao. Ny fakan'ny nerveo ao amin'ity faritra ity dia mety hiteraka fanaintainana sy fikorontanana mamefy eo alohan'ny vatanao. Io no faritra tsy dia fahita firy izay voan'ny stenosis foraminal.

Stenosis amin'ny lumbar mivoatra rehefa tery ny foramenan'ny lamosinao ambany. Ny lamosina ambany dia ny faritra amin'ny hazondamosinao izay azo inoana fa voan'ny stenosis foraminal. Izany dia azo tsapaina toy ny fanaintainana, ny fikitrohana, ny fahatsembohana ary ny fahalemen'ny vodin-tongotra, ny tongotra ary indraindray ny tongotra. Ny sciatica dia teny iray mety efa henonao noho io karazana fanaintainana io.

Ny fanaintainanao dia mety hiharatsy amin'ny hetsika sasany, toy ny miondrika, manolana, mahatratra, mikohaka na mievina.

Inona no mahatonga izany ary iza no tandindomin-doza?

Azo inoana fa hampivelatra ny stenosis foraminal sy hozatra pinched rehefa mihantitra ianao. Ny aretin-tratra sy ny fihenan'ny fiainana andavanandro matetika dia miteraka fiovana eo amin'ny hazondamosinao izay manenjana ny foramen. Fa ny ratra dia mety hiteraka stenosis koa, indrindra amin'ny tanora.

Ohatra, ny antony iray mahatonga ny stenosis foraminal dia kapila mibontsina na herniated.Ireny kapila misy cushion eo anelanelan'ny taolam-patinao ireny dia mety hihataka na ho simba. Ny kapoaka mibontsina dia manindry ny foramen sy ny faka faka. Azo inoana fa hitranga ao aorin-damosinao ambany io.

Ny fitomboan'ny taolana eo amin'ny foramenanao sy ny manodidina anao dia mety manintona ny hozatra mandalo ihany koa. Ny taolam-paty dia miforona noho ny ratra na ny fahasimbana toy ny osteoarthritis.

Ny antony hafa tsy dia mahazatra loatra amin'ny stenosis foraminal dia:

• fanitarana ligamenta manodidina ny hazondamosina
• spondylolisthesis
• kista na fivontosana
• aretin-taolana, toy ny aretin'i Paget
• toe-piainana génétika, toy ny dwarfism

Ahoana no hamaritana azy?

Raha misy fanaintainana manaparitaka ny tananao na ny tongotrao na ny fahatsapana ho tsy fahatapahan-java-maneno mandritra ny andro maromaro dia tokony hihaona amin'ny dokotera ianao.

Amin'ny fotoana fanendrena anao, ny dokoteranao dia hanomboka amin'ny fanadinana ara-batana. Hizaha ny hetsi-ponao, ny tanjaky ny hozatrao, ny haavon'ny fanaintainana sy ny fahatsentsenanao ary ny reflexes.

Ny dokoteranao dia mety hanafatra scan sary sy fitiliana hafa hanamafisana ny aretina:

• Ny taratra X dia azo ampiasaina hahitanao ny fampifanarahana ny taolana amin'ny hazondamosinao sy ny fitempon'ny foramen.
• Ny scan MRI dia afaka mamantatra ny fahasimban'ny sela malemy, toy ny ligamenta sy ny disks.
• Ny scans CT dia afaka mampiseho antsipiriany bebe kokoa noho ny taratra X, mamela ny dokoteranao hahita taolam-paty eo akaikin'ny foramen.
• Ny fandalinana electromyography sy ny conduction nerveuse dia miaraka natao hahitana raha miasa tsara ny nerveo. Ireo fitsapana ireo dia manampy ny dokotera hamantatra raha vokatry ny tsindry amin'ny fakan'ny nerve nerveuse na soritr'aretina iray hafa no mahatonga ny soritr'aretina.
• Ny fitiliana ny taolana dia afaka mamantatra ny vanin-taolana, ny vaky, ny aretina ary ny fivontosana.

mitontongana

Ny dokotera na ny radiologista mamaky ny MRI anao dia ny haavon'ny fahateren'ny foramenanao.

• kilasy 0 = tsy misy stenosis foraminal
• kilasy 1 = stenosis malefaka tsy misy porofon'ny fiovana ara-batana amin'ny fotony
• kilasy 2 = stenosis antonony tsy misy fiovana ara-batana amin'ny fotony
• kilasy 3 = stenosis mafy amin'ny foraminaly mampiseho ny firodanan'ny faka nerve

Inona avy ireo safidy fitsaboana azo atao?

Miankina amin'ny antony sy ny hamafin'ny stenosis foraminal ary ny hozatra mikitroka, fitsaboana maro no misy hanamaivanana ny alahelonao.

Amin'ny tranga maro, ny hozatra voafintina - indrindra ny hatoka - dia hihatsara kokoa raha tsy misy fitsaboana hafa ankoatry ny famelarana, fanovana ny hetsika ary ireo fanafody mampihetsi-po.

Fanovana ny hetsika

Raha manana fanaintainana mamirapiratra ianao, tsy fahatomombanana ary fahalemen'ny hozatra mihidy, dia mety te hiala sasatra mandritra ny andro vitsivitsy ianao. Fa aza mihetsika lava loatra, sao miharatsy ny soritr'aretinao. Tokony hialanao ny fihetsiketsehana izay miteraka fanaintainana mafy anao, saingy tsy tokony hihetsika ianao. Ny fampiasana fonosana mangatsiaka mandritra ny andro vitsivitsy voalohany, arahin'ny fonosana mafana na ny dabilio fanafanana, dia mety hanamaivana ny fanaintainanao.

Fitsaboana ara-batana

Ny tsatoka sy ny fanazaran-tena manokana dia azo ampiasaina hanamafisana ny hazondamosinao, hanatsarana ny fivezivezena, ary hanokafana ny toerana handalàn'ny fakan-nerveo. Ny fanamafisana ny hozatra manohana ny hazondamosinao dia mety hisorohana fahasimbana bebe kokoa. Ny fihenan-danja dia mety manala ny tsindry amin'ny hazondamosinao sy ny fakany nerve.

Orthotics

Raha manana nerveo voafintina eo amin'ny vozonao ianao, dia mety hanome toro-hevitra anao ny dokoteranao hanao fehin-tenda na vozon-tranonjaza malefaka. Hametra ny hetsi-ponao io ary hamela ny hozatry ny tendanao hiala sasatra.

Tokony hanaovana fotoana fohy izy io satria raha maharitra ela loatra ianao dia mety hihalemy ny hozatra ao amin'ny hatoka. Hanome anao manokana momba ny fotoana anaovanao azy sy mandritra ny hafiriana ny dokoteranao.

Amin'ny ankapobeny ny dokotera dia tsy manoro hevitra ny hanaovana fehikibo aoriana na inona na inona karazana hozatra mihidy amin'ny lamosina ambany.

Fanafody

Ny karazana fanafody isan-karazany dia azo ampiasaina hanamaivanana ny fanaintainanao:

• Fanafody anti-inflammatoire (NSAID): Ny fanafody toy ny aspirinina (Bufferin), ibuprofen (Advil), ary naproxen (Aleve), dia mety hampihena ny fivontosana ary manome fanamaivanana ny fanaintainana.

• Steroids: Ny kortikosteroid am-bava, toy ny prednisone (Deltasone), dia mety hanamaivana ny fanaintainana amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fivontosana manodidina ny hozatra sosotra. Ny stéoids koa dia azo tsindronaina manakaiky ny hozatra voany mba hanamaivanana ny fivontosana sy ny fanaintainana.
• Zava-mahadomelina: Raha henjana ny fanaintainanao ary tsy mandeha ny fitsaboana hafa, dia mety hanome fanafody ny fanaintainan'ny narcotic ny dokoteranao. Matetika izy ireo dia ampiasaina amin'ny fotoana fohy.

FANDIDIANA

Raha tsy manamaivana ny soritr'aretinao ny fitsaboana mpandala ny nentin-drazana, dia mety hieritreritra fandidiana ianao sy ny dokoteranao. Ny karazana fandidiana dia miankina amin'ny toerana misy ny stenosis sy ny antony mahatonga azy. Raha misy kapila herniated mametaka ny fakan'ny nerveo, dia ny fandidiana mba hanesorana ilay kapila mibontsina no mety ho vahaolana.

Ny fomba fiasa manafika kely antsoina hoe foraminotomy dia mety ho safidy hafa. Manitatra ny faritra nolalovan'ny nerve io amin'ny fanesorana ireo sakana, toy ny taolana, avy amin'ny foramen.

Azo atao ve ny manahirana?

Indraindray ny stenosis foraminal dia mety miaraka amin'ny stenosis amin'ny tsanganana hazondamosina mihitsy. Rehefa voafintina ny tadin'ny hazon-damosina, dia mety ho mafy kokoa ny soritr'aretina noho ny rehefa voafintina ny fotony.

Ireo soritr'aretina ireo dia mety ahitana:

• clumsiness
• manahirana amin'ny fampiasana ny tananao
• fahasarotana mandeha
• OSA

Inona no fomba fijery?

Ny olona voan'ny stenosis foraminal dia hahita fanamaivanana amin'ny fitsaboana ao an-trano. Tsy dia ilaina loatra ny fandidiana. Indraindray, na dia efa nalamina nandritra ny herinandro na taona maro aza ny soritr'aretinao, dia mety hiverina izy ireo. Araho ny torolalan'ny dokotera momba ny fitsaboana ara-batana sy ny fanovana ny hetsika, ary ny fanaintainan'ny hozatrao voafintina dia mety ho zavatra taloha.