Mila mihoatra ny averimety natolotry ny mpitsabo aho - Ity no hitako

Votoatiny

• Ara-dalàna ny manontany
• Tsy maninona ny matahotra
• Aiza no hahitana fanampiana
• Inona no atao hoe fitsaboana miralenta
• Inona no tsy fitsaboana ara-pananahana
• Fahatakarana ny lahy sy ny vavy dysphoria
• Amin'ny maha diagnostika anao
• Amin'ny maha-traikefa anao
• Fikarohana, fitenenana ary fanamafisana
• Fitsabahana amin'ny fitsaboana
• Fanelanelanana tsy misy fitsaboana
• Ny fahasamihafana misy eo amin'ny fitandremana ny vavahady sy ny fanekena mialoha
• Ahoana ny fomba hahitana therapist momba ny lahy sy ny vavy
• Inona no angatahina amin'ny mpitsabo mety
• Ny farany ambany

Sary: Mere Abrams. Volavola noforonin'i Lauren Park

Ara-dalàna ny manontany

Na tsy mifanaraka amin'ny andraikitra nomena anao izany, mahatsiaro tsy mahazo aina amin'ny stereotypes, na miady amin'ny faritra amin'ny vatanao, dia olona maro no miady amin'ny lafiny sasany amin'ny maha-lahy na maha-vavy azy.

Ary rehefa nanomboka nanontany tena momba ny ahy aho, dia nanana fanontaniana betsaka noho ny valiny.

Tao anatin'ny 2 taona nandalovako nitady ny maha-lahy na maha-vavy ahy, nanapaka ny voloko lava sy lava aho, nanomboka niantsena tamin'ny faritra fitafiana ho an'ny lehilahy sy ho an'ny vehivavy, ary nanomboka namatotra ny tratrako mba hisehoany ho malaso kokoa.

Ny dingana tsirairay dia nanamafy ny ampahany manan-danja amin'ny maha-izaho ahy. Saingy ny fomba namantarako sy ireo marika izay mamaritra tsara ny momba ny maha-lahy na maha-vavy ahy dia mbola zava-miafina tamiko.

Ny fantatro fotsiny dia ny tsy nahafantarako fotsiny ilay firaisana nanendrena ahy tamin'ny nahaterahako. Betsaka kokoa ny an'ny lahy sy ny vavy noho izany.

Tsy maninona ny matahotra

Ny eritreritra ny hamoaka ny fanontaniako sy ny fihetseham-poko amin'ny namana sy ny fianakaviako nefa tsy mbola nanana fahatakarana mazava ny momba ahy dia nahatsiravina tokoa.

Hatramin'izay fotoana izay dia niezaka mafy aho mba hahafantatra sy hanatanteraka ny lahy sy ny vavy izay nifandraisan'ny olona tamin'ny lahy sy ny vavy voatendry tamiko tany am-piterahana.

Ary na dia tsy faly sy nahazo aina foana aza aho tamin'io sokajy io dia nataoko tamin'ny fomba fantatro hoe ahoana izany.

Ny taona nandaniako ny fiainako tamim-pahombiazana tamin'ny naha-vehivavy ahy sy ny fiderana azoko tamin'ny fotoana nanatanterahako izany andraikitra izany dia nahatonga ahy hisalasala ny amin'ny lafiny maha-lahy na maha-vavy ahy.

Matetika aho no nanontany tena raha tokony hionona amin'ny lahy sy ny vavy natolotra ahy aho fa tsy hanohy hahita sy hanamafy ny momba ahy.

Arakaraka ny fandehan'ny fotoana ary ny fahatsapako aina kokoa tamin'ny fampisehoako ny maha-lahy sy maha-vavy, ny lafiny sasany amin'ny vatako izay toa niavaka noho ny loharanom-pahoriana lehibe.

Ny mpamatsy ny tratrako, ohatra, dia nahatsapa indray mandeha fa nanamafy ireo ampahany tsy vehivavy amin'ny tenako izay nila novolavola ary notsapain'ny hafa.

Saingy nanjary fampahatsiahivana isan'andro ny fanaintainana sy fahantrana niainako izany; ny fisehoan'ny tratrako dia nifanohitra tamin'ny hoe iza aho.

Aiza no hahitana fanampiana

Rehefa nandeha ny fotoana dia tsikaritro fa ny fiahiako ny lahy sy ny vavy sy ny tratrako dia nisy fiatraikany ratsy teo amin'ny fihetsiko, ny fahasalamako ara-batana ary ny fiadanako manontolo.

Nahatsiaro ho very ny toerana hanombohana - rehefa nahalala fa tsy te-hanohy hanana izany - nanomboka nitady fanampiana aho.

Saingy tsy mila fanohanana ankapobeny fotsiny aho manodidina ny fahasalamako ara-tsaina. Mila miresaka amin'ny olona manana fiofanana sy manam-pahaizana momba ny lahy sy ny vavy aho.

Nila fitsaboana ara-pananahana aho.

Inona no atao hoe fitsaboana miralenta

Ny fitsaboana ny lahy sy ny vavy dia mifantoka amin'ny filàna ara-tsosialy, ara-tsaina, ara-pientanam-po ary ara-batana ho an'ireo izay:

• mametra-panontaniana momba ny lahy sy ny vavy
• Tsy mahazo aina amin'ny lafiny miralenta na vatany
• miaina ny lahy sy ny vavy dysphoria
• dia mitady fitsabahana manamafy ny miralenta
• aza mamantatra afa-tsy amin'ny lahy sy ny vavy voatondro rehefa teraka

Tsy mila mamantatra ho zavatra hafa ankoatry ny cisgender ianao vao mahazo tombony amin'ny fitsaboana ny lahy sy ny vavy.

Mety hanampy amin'ny olona rehetra izay:

• mahatsiaro voafetra noho ny anjara toeran'ny lahy sy ny vavy nentim-paharazana na stereotypes
• te-hampivelatra fahatakarana lalindalina kokoa hoe iza izy ireo
• te hanana fifandraisana lalina kokoa amin'ny vatany

Na dia mety hahazo fanabeazana sy fampiofanana momba ny fahasamihafana fototra eo amin'ny lahy sy ny vavy aza ny mpitsabo sasany, dia mety tsy ho ampy ny manome fanohanana sahaza.

Ireo mpitsabo amin'ny lahy sy ny vavy dia mitady fanabeazana mitohy, fanofanana ary fakan-kevitra momba ny matihanina hahafantarana bebe kokoa momba:

• mombamomba ny lahy sy ny vavy
• fahasamihafana eo amin'ny lahy sy ny vavy, ao anatin'izany ny mombamomba ny zaza tsy lahy na vavy
• gender dysphoria
• fitsabahana manamafy ny lahy sy ny vavy tsy ara-pitsaboana
• zon'ny transgender
• fitetezana ny miralenta amin'ny lafim-piainana rehetra
• fikarohana sy vaovao mifandraika amin'ireo lohahevitra ireo

Samy hafa ny filan'ny tsirairay, noho izany dia natao ho an'ny tsirairay ny fitsaboana ny miralenta. Mety misy singa ao amin'ny:

• fitsaboana aretin-tsaina
• fitantanana tranga
• fampianarana
• fisoloana vava
• fifampidinihana amin'ireo mpamatsy hafa

Ireo mpitsabo amin'ny lahy sy ny vavy izay mampiasa fomba fanamafisana ny maha-lahy na maha-vavy dia manaiky fa ny fahasamihafana eo amin'ny lahy sy ny vavy dia ampahany voajanahary amin'ny maha-olombelona fa tsy famantarana ny aretin-tsaina.

Ny fananana fampirantiana momba ny lahy sy ny vavy na ny maha-izy azy tsy miankina amin'ny firaisana dia tsy mitaky aretina fotsiny, fanombanana ara-pahasalamana ara-tsaina na fitsaboana ara-tsaina mitohy.

Inona no tsy fitsaboana ara-pananahana

Ny mpitsabo ara-pananahana dia tsy tokony hanandrana hamantatra anao noho ny maha-anao anao na manandrana manova ny sainao.

Tsy mila fahazoan-dàlana na fankatoavana ho mpitsabo ianao raha te-ho tonga ianao.

Mpitsabo ara-pananahana tokony manome fampahalalana sy fanampiana izay afaka manampy anao hahatakatra bebe kokoa sy hifandray amin'ireo lafin-javatra fototra amin'ny tenanao.

Ireo mpitsabo amin'ny lahy sy ny vavy dia tsy manoratra amin'ny hevitra hoe misy "fomba marina" hiainana, hampiditra na hanehoana ny maha-lahy na maha-vavy.

Tsy tokony hametra na hieritreritra ny safidy fitsaboana na tanjona mifototra amin'ny marika na fiteny ampiasaina hilazana ny tenanao izy ireo.

Ny fitsaboana ny lahy sy ny vavy dia tokony hifantoka amin'ny fanohanana ny fiainanao manokana momba ny tenanao sy ny fifandraisanao amin'ny vatanao.

Ny mpitsabo ara-pananahana dia tsy tokony hieritreritra ny maha-lahy na maha-vavy anao, hanery anao hanao firaisana, na hanandrana handresy lahatra anao fa tsy miralenta manokana ianao.

Fahatakarana ny lahy sy ny vavy dysphoria

Ny lahy sy ny vavy dysphoria dia fanamarihana ara-pitsaboana sy teny ampiasaina tsy ara-potoana bebe kokoa, mitovy amin'ny famoizam-po na fitaintainanana.

Azo atao ny miaina fihetseham-po dysphoric ny olona iray nefa tsy mahafeno ny mason-tsivana amin'ny famaritana aretina, amin'ny fomba mitovy amin'izany ny olona iray dia afaka miaina fihetseham-po mahakivy nefa tsy mahafeno ny fepetra ara-pitsaboana amin'ny fahaketrahana.

Amin'ny maha diagnostika ara-pitsaboana azy dia manondro tsy fitoviana na fahakiviana izay mety vokatry ny fifanolanana eo amin'ny lahy sy ny vavy voatondro tamin'ny fahaterahana sy ny lahy sy ny vavy.

Rehefa ampiasaina tsy ara-potoana, dia afaka mamaritra ny fifandraisana, ny fiheverana na ny toetra ara-batana izay tsy mahatsapa ho manamafy na maha-tafiditra ny maha-lahy na vavy iray nanambara na efa za-draharaha.

Amin'ny maha diagnostika anao

Tamin'ny taona 2013, nanova ny aretina ny fitsaboana ny aretina avy amin'ny tsy fitovian'ny lahy sy ny vavy ka lasa ny dysphoria.

Ity fanovana ity dia nanampy tamin'ny ady amin'ny stigma, tsy fahazoan-kevitra ary fanavakavahana nateraky ny fanamarihana diso ho aretina ara-tsaina izay fantatray ankehitriny fa lafiny voajanahary sy mahasalama ny maha-izy antsika.

Ny marika nasiam-panitsiana dia manova ny fifantohan'ny diagnostika avy amin'ny maha-lahy na maha-vavy azy amin'ny fahakiviana, tsy mahazo aina ary ireo olana miasa amin'ny fiainana andavanandro izay mifandray amin'ny lahy sy ny vavy.

Amin'ny maha-traikefa anao

Ny fiovana sy ny fisehoan'ny dysphoria dia afaka miova amin'ny olona iray, amin'ny faritra iray amin'ny vatana, ary rehefa mandeha ny fotoana.

Azo iainana izany amin'ny fifandraisanao amin'ny bika aman'endrinao, ny vatanao ary ny fomba fahitan'ny olon-kafa sy fifandraisany amin'ny maha-lahy na maha-vavy anao.

Ny fitsaboana amin'ny lahy sy ny vavy dia afaka manampy anao hahatakatra, hitantana ary hampihena ny disphoria na fahatsapana tsy mahazo aina hafa mifandraika amin'ny maha-izy anao sy ny fomba fiteninao.

Fikarohana, fitenenana ary fanamafisana

Zava-dehibe ny mahatadidy fa ny olona dia mitady fitsaboana miralenta noho ny antony maro samihafa.

Anisan'izany ny:

• mamantatra ny fahafantaranao manokana ny mombamomba ny lahy sy ny vavy
• manohana olon-tiana izay mizaha lenta
• fidirana amin'ny fidirana an-tsehatra manamafy ny lahy sy ny vavy
• miresaka momba ny lahy sy vavy dysphoria
• fitantanana ny olana ara-pahasalamana amin'ny ankapobeny

Ireo dingana natao hitrandrahana, hamaritana tena ary hanamafisana ny maha-lahy na maha-vavy anao dia matetika antsoina hoe fitsabahana na fihetsika manamafy ny maha-lahy na maha-vavy.

Matetika, ny haino aman-jery sy ny haino aman-jery hafa dia mifantoka amin'ny fomba fanamafisan'ny olona ny maha-lahy na maha-vavy azy amin'ny dysphoria amin'ny alàlan'ny fanafody sy fandidiana.

Na izany aza, misy paikady maro hafa hanampiana ny olona hitrandraka, haneho ary hanamafy an'ity ampahan'ny tena izy.

Ireto misy sasany amin'ireo fitsaboana matetika sy fitsaboana tsy ara-pitsaboana mahazatra izay fantatry ny mpitsabo amin'ny lahy sy ny vavy.

Fitsabahana amin'ny fitsaboana

• fitsaboana hormonina, ao anatin'izany ny blocker pubertes, blockers testosterone, tsindrona estrogen, ary tsindrona testosterone
• fandidiana tratra, antsoina koa hoe fandidiana ambony, ao anatin'izany ny masculinization tratra, feminisation tratra, ary fampitomboana ny tratra
• fandidiana ambany, antsoina koa hoe fandidiana ambany, ao anatin'izany ny fivaviana, ny phalloplasty ary ny metoidioplasty
• fandidiana tadim-peo
• fandidiana ny tarehy, ao anatin'izany ny maha-vehivavy ny tarehy sy ny masculinization amin'ny tarehy
• chondrolaryngoplasty, fantatra koa amin'ny hoe shave tracheal
• vatana contouring
• fanesorana volo

Fanelanelanana tsy misy fitsaboana

• fanovana ny fiteny na ny mari-panondroana
• fanovana anarana sosialy
• fanovana anarana ara-dalàna
• fanovana marika ara-dalàna ny lahy sy ny vavy
• fanovana mpisolo
• fatorana tratra na kasety
• tucking
• fiovan'ny taovolo
• fiovan'ny akanjo sy ny fomba
• accessorizing
• fanovana makiazy
• miova ny endrika amin'ny vatana, ao anatin'izany ny endrika tratra sy ny endrika endrika
• fanovana na fitsaboana ny feo sy ny fifandraisana
• fanesorana volo
• Ny fanaovana tatoazy
• fanatanjahan-tena sy fampiakarana lanja

Ny fahasamihafana misy eo amin'ny fitandremana ny vavahady sy ny fanekena mialoha

Ireo mpitsabo amin'ny lahy sy ny vavy sy ny mpitsabo aretin-tsaina dia matetika no asaina mitarika ny olona hamantatra samirery ireo dingana sy paikady izay hanampy azy ireo hahatsapa ho mifandray bebe kokoa amin'ny lahy sy ny vavy sy ny vatany.

Ny torolàlana momba ny fitsaboana amin'izao fotoana izao sy ny politikam-piantohana matetika (fa tsy matetika) dia mitaky taratasy avy amina matihanina ara-pahasalamana manana fahazoan-dàlana mba hidirana amin'ireo mpanakanana, hormonina na fandidiana.

Ity firafitry ny herinaratra voafetra ity - natsangan'ny toeram-pitsaboana ary notohanan'ny fikambanana matihanina sasany - dia antsoina hoe fitandremana vavahady.

Ny fikolokoloana dia mipoitra rehefa misy mpitsabo aretin-tsaina, mpitsabo, na andrim-panjakana miteraka sakana tsy ilaina hialan'ny olona iray alohan'ny hahafahany miditra amin'ny fikarakarana fanamafisana ny maha-lahy sy maha-vavy.

Mitsikera mafy ny ankamaroan'ny vondrom-piarahamonina trans sy amin'ny literatiora akademika. Voatonona ho loharanom-stigmatization sy fanavakavahana lehibe ho an'ny olona tsy miray amin'ny lahy sy ny vavy, ary ny lahy sy ny vavy.

Ny fanenjehana ny vavahady dia mety hanelingelina ny fizotran'ny fitsaboana ny lahy sy ny vavy amin'ny famoronana fepetra mety hanakivy ny olona tsy ho tonga amin'ny fanontanina momba ny lahy sy ny vavy.

Izy io dia afaka mametraka tsindry tsy ilaina amin'ny tsirairay miteny ny "zavatra mety" mba hahazoany miditra amin'ny fikarakarana ilain'izy ireo.

Ny maodely momba ny fanekena mialoha momba ny fikarakarana dia noforonina mba hivoahana amin'ny sehatry ny fahasalaman'ny lahy sy ny vavy.

Manaiky izy fa ny olona manana ny maha-lahy na maha-vavy azy dia tokony hanana ny zony hanapa-kevitra samirery momba ny filàny ara-pahasalamana mifandraika amin'ny lahy sy ny vavy.

Ny maodelin'ny fanekena fampahalalana momba ny fitsaboana ny lahy sy ny vavy ary ny fahasalamana amin'ny transgender dia mifototra amin'ny maso ivoho sy fizakantenan'olona mifanohitra amin'ny fahavononany sy ny fahamendrehana.

Ireo mpitsabo ara-pananahana izay mampiasa ity modely ity dia mampianatra ny mpanjifa momba ny safidiny feno mba hahafahan'izy ireo mandray fanapahan-kevitra feno momba ny fikarakaran'izy ireo.

Mihamaro hatrany ny tobim-pitsaboana, ny mpitsabo ary ny fiantohana ara-pahasalamana dia manomboka manohana modely momba ny fanekena momba ny fikolokoloana ireo mpanakanana sy hormonina eo amin'ny fahamaotiana.

Na izany aza, ny ankamaroan'ny fomba fanao dia mbola mitaky fanombanana na taratasy avy amina mpitsabo aretin-tsaina manana fahazoan-dàlana farafaharatsiny ho an'ny fandidiana manamafy ny lahy sy ny vavy.

Ahoana ny fomba hahitana therapist momba ny lahy sy ny vavy

Ny fitadiavana mpitsabo ho an'ny lahy sy ny vavy dia mety ho fanamby, na eo amin'ny lafiny ara-batana na ara-pihetseham-po.

Ara-dalàna ny fananana tahotra sy ahiahy momba ny fitadiavana mpitsabo miasa toy ny mpiandry vavahady, manam-pahalalana voafetra, na transphobic.

Mba hahamora kokoa ity fizotrany ity dia misy reperitoara fitsaboana sasany (toa ity avy amin'ny Psychology Today) mamela anao hanivana manokana.

Ity dia mety hanampy be amin'ny fahitana matihanina manana traikefa na misokatra amin'ny fiaraha-miasa amin'ireo mpanjifa LGBTQ +.

Na izany aza, tsy manome toky izany fa ny mpitsabo iray dia manana fiofanana efa mandroso na traikefa amin'ny fitsaboana miralenta sy ny fitsaboana manamafy ny lahy sy ny vavy.

Ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana Transgender dia fikambanana matihanina sy fanabeazana mifantoka amin'ny fahasalaman'ny transgender.

Azonao atao ny mampiasa ny lisitry ny lisitr'izy ireo hahitana mpamatsy fanamafisana ny maha-lahy na maha-vavy.

Mety ho hitanao fa mahasoa ny manatona ny LGBT Center akaiky anao, ny toko PFLAG, na ny tobim-pirazanana momba ny lahy sy ny vavy ary manontany momba ny fitsaboana lahy sy vavy ao amin'ny faritra misy anao.

Azonao atao ihany koa ny manontany ny olona tsy cisgender amin'ny fiainanao raha mahafantatra loharanom-pahalalana eo an-toerana izy ireo, na raha afaka manondro anao amin'ny mpitsabo ny lahy sy ny vavy izy ireo.

Raha manana fiantohana ara-pahasalamana ianao dia azonao atao ny miantso ny mpitatitra anao mba hahalalanao raha misy mpitsabo aretin-tsaina anaty tamba-jotra izay manam-pahaizana manokana amin'ny fikarakarana transgender.

Raha tsy mipetraka akaikin'ny serivisy LGBTQ + ianao, manana olana amin'ny fidirana amin'ny fitaterana, na aleonao mahita mpitsabo avy amin'ny fiononana an-trano, dia mety ho safidy ny telehealth.

Inona no angatahina amin'ny mpitsabo mety

Anontanio foana ny momba ny fiofanana arak'asa ataon'izy ireo sy ny traikefany amin'ny fiaraha-miasa amin'ireo mpanjifa trans, tsy momba ny zaza, tsy miray amin'ny lahy sy ny vavy ary manontany momba ny miralenta.

Izany dia manampy amin'ny fiantohana fa ny mpitsabo anao dia efa nahavita ny fiofanana ilaina.

Izy io koa dia manilika ny olona rehetra mety hanao dokam-barotra ho mpitsabo manamafy ny maha-lahy na maha-vavy ary manam-pahaizana manokana momba ny lahy sy ny vavy satria manaiky ny LGBTQ + na olona trans.

Ireto misy santionany amin'ny fanontaniana azonao apetraka mba hanampiana amin'ny famaritana raha mety tsara ny mpitsabo aretin-tsaina amin'ny lahy sy ny vavy:

• Impiry ianao no miasa amin'ireo mpanjifa transgender, nonbinary ary manontany tena momba ny lahy sy ny vavy?
• Taiza no nahazoanao fanabeazana sy fiofanana momba ny miralenta, ny fahasalaman'ny transgender ary ny fanomezana fitsaboana ny miralenta?
• Inona ny fizotrao sy ny fomba fiasao amin'ny fanomezana taratasy fanohanan-kevitra amin'ny fidirana an-tsehatra manamafy ny lahy sy ny vavy?
• Mila fotoana maromaro ve ianao alohan'ny hanoratanao taratasy fanohanana ireo fitsabahana ara-pitsaboana manamafy ny maha-lahy sy maha-vavy?
• Mandoa vola fanampiny ve ianao amin'ny taratasim-panohanana, sa tafiditra ao anatin'ny sarany isan'ora?
• Takiana aminao ve ny hanolo-tena amin'ireo fivoriana mitohy isan-kerinandro?
• Manolotra fivoriana lavitra amin'ny alàlan'ny telehealth ve ianao?
• Hatraiza ny fahalalanao ny loharanom-pahalalana trans sy LGBTQ + sy ireo mpitsabo amin'ny faritra misy ahy?

Raha tsy manana fiofanana na tolona hamaliana ireo fanontanianao momba ny fiofanana manokana momba ny lahy sy ny vavy izy ireo, dia mety ho famantarana izany raha tokony hijery ireo safidy hafa ianao na hanova ny zavatra antenainao.

Ny farany ambany

Na dia mety ho mampangovitra aza ny mahita mpitsabo lahy sy vavy ary manomboka fitsaboana ny lahy sy ny vavy, maro ny olona mahita fa manampy sy mitondra valisoa amin'ny farany.

Raha liana momba ny miralenta ianao nefa tsy voatery ho vonona hanatona mpitsabo dia afaka manomboka hatrany amin'ny fitadiavana ireo mpiara-miasa sy vondrom-piarahamonina an-tserasera na amin'ny tena fiainana.

Ny fananana olona izay mahatonga anao hahatsapa ho voaro sy ekena hiantsoana dia mety ho sarobidy tokoa - na aiza na aiza misy anao amin'ny fikarohana momba ny lahy sy ny vavy na ny fizotran'ny fitsaboana.

Ny olona tsirairay dia mendrika ny mahatsapa fahatsapana fahatakarana sy fampiononana amin'ny maha-lahy na maha-vavy azy ireo.

Mere Abrams dia mpikaroka, mpanoratra, mpanabe, mpanolo-tsaina ary mpiasa ara-tsosialy manana fahazoan-dàlana izay mahatratra ny mpihaino manerantany amin'ny alàlan'ny lahateny ampahibemaso, famoahana, media sosialy (@meretheir), ary ny fitsaboana amin'ny lahy sy ny vavy sy ny serivisy fanohanana onlinegendercare.com. Mere dia miaina ny zavatra niainany manokana sy ny fiaviany matihanina isan-karazany hanohanana ny olona mitady ny maha-lahy na maha-vavy ary hanampy ireo andrimpanjakana, fikambanana ary orinasa hampitombo ny fahaizan'ny lahy sy ny vavy ary hamantatra ireo fotoana azo ampisehoana ny fampidirana ny miralenta amin'ny vokatra, serivisy, programa, tetikasa ary atiny.