Manaova orgasme mahavariana: Ataovy isa ny firaisana ara-nofo

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny fitiavan-tena eo am-pandriana dia heverina ho zavatra ratsy amin'ny ankapobeny. Fa raha te hanana orgasme tena lehibe ianao dia mila milamina sy mahazo aina amin'ny vatanao manokana. Ary ny fomba tokana hanaovana an'izany dia ny fanalana ilay tovolahy hiala ny fampitahana ary handany fotoana hieritreretana irery ny tenanao. Eny-miresaka momba ny filokana (masturbation) isika.

"Ny iray amin'ireo tombony lehibe azo amin'ny filokana (ankoatry ny fahafinaretana, mazava ho azy!) Dia ny fahalalan'ny vehivavy bebe kokoa momba izay mahafaly azy ireo", hoy i Emily Morse, mpandinika ny lahy sy ny vavy, mpampiantrano ny podcast Sex With Emily. "Arakaraka ny ahafantaranao an'izany no ahafahanao mizara amin'ny namanao, ary azonao atao ny mifehy ny fahafaham-po sy ny fahafinaretanao manokana." (Aza adino ny mijery ireo toro-hevitra hafa momba ny fanamafisana ny O anao, manomboka amin'ny # 1: Atsaharo ny fanaovana izany!)

Vintana, efa vitanao izany, ka tsy hanome anao Judy Blume-esque 101. Izany dia milaza fa misy fiovana kely azonao atao amin'ny fanazaran-tena mahazatra anao izay afaka mandray ireo fotoananao manokana amin'ny ambaratonga manaraka, ary manampy amin'ny fanatsarana ny orgasme anananao aza rehefa manapa-kevitra ny hitondra lehilahy ianao. Eto no hanombohana.

Atsaharo

Indraindray, maniry orgasme haingana sy mora ianao. Ary mety hahagaga ireo. Fa raha ny tampon'ny fikasana dia tendrony farany mahery, dia mandoa vola ny manomboka miadana. Lauren Streicher, M.D., mpanoratra an'ny Firaisana ara-nofo RX, mamporisika ny hanao zavatra mitovy amin'izay hataonao alohan'ny hahatongavanao sahirana amin'ny tovolahy vaovao: Alefaso mozika manaitaitra, alao ny atin'akanjo fantatrao fa mafana be ianao, mamaky erotika na mijery pôrnôgrafia… Azo antoka fa mety ho terena izy io amin'ny voalohany, fa ny hevitra dia ny manao zavatra fotsiny izay hahatsapanao tena, tena nitodika talohan'ny nanohina ny tenanao. Ny kely kokoa ny masturbation dia singa iray hafa ao amin'ny lisitry ny zavatra tokony hataonao (ataovy ny fandriana, manasa lamba, hikasika ny tenanao…), ny tsara kokoa, hoy i Streicher.

Lalana, fidinana

Eny ary, izao dia azonao atao ny mandray io vibrator io (na tanana, ondana, na zavatra hafa tianao hampiasaina mba hiala aminao). Fa avereno indray mandeha miadana ary afangaro kely ny zavatra. "Vano ny tsindry sy ny fomba fikasihan-tanana ny klitorisinao," hoy i Morse manolotra. "Raha mihetsika amin'ny fihodinana boribory foana ianao, andramo ny miverina sy miverina, na manindry kely." Mety hahita toerana vaovao ho anao ianao na mihetsika mba hiasa amin'ny repertoire mahazatra anao. (Ianaro izay lazain'ny fomba fihetsehanao momba anao.) Raha manakaiky ny fara tampony ianao, dia mialà kely mandra-pahaleony ilay fahatsapana, dia atombohy indray. Ity teknika ity dia antsoina hoe edging, ary rehefa mamela ny tenanao handeha amin'ny sisiny ianao dia hihalehibe kokoa ny orgasme anao.

Omeo seho Izy

Raha mahazo aina ianao, dia mieritrereta mihetsika eo imason'ny vadinao. Fandresena fandresena ity, hoy i Streicher: Lehilahy marobe no mihevitra fa mafana ny mijery azy, ary raha mikarakara ny tenanao ianao dia ho hitany izay tena tianao-ary mety haka tondro sasany azony atao aza ampiasao avy eo, rehefa manao firaisana P-in-V ianao. (Avy eo andramo ireo enina Kinky Upgrades enina hafa ho an'ny fiainanao ara-nofo.)

Zahao ny form.com rahampitso raha misy ny toro-hevitra manatsara ny fahafaham-poanin'ny orgasme fahafito!

Famerenana ho an'ny