Fa maninona ianao no marary an-doha rehefa mitomany? Fanampin'izany, torohevitra momba ny fanampiana

Votoatiny

• Maninona no mitranga izany
• Inona ny aretin'andoha migraine sy fihenjanana?
• Inona no azonao atao
• Inona ny aretin'andoha?
• Inona no azonao atao
• Inona avy ireo aretin'andoha tsy ampy rano?
• Inona no azonao atao
• Rahoviana no hahita ny dokoteranao

Maninona no mitranga izany

Ny tomany dia valiny voajanahary amin'ny fihetseham-po mahery vaika - toy ny fijerena sarimihetsika mampalahelo na fandalovan-tena maharary.

Indraindray ny fihetseham-po tsapanao rehefa mitomany ianao dia mety ho mafy tokoa ka mitarika soritr'aretina ara-batana, toy ny aretin'andoha.

Tsy mazava ny fomba fitomaniana mety hiteraka aretin'andoha, fa ny fihetseham-po mafy, toy ny fihenjanana sy ny tebiteby, dia toa miteraka fizotra ao amin'ny ati-doha izay manokatra ny aretin'andoha.

Ny ranomaso tsy misy fientanam-po na tsara dia toa tsy nisy vokany mitovy. Ny mpikaroka izay mitomany raha manapaka tongolo na rehefa faly ianao dia tsy mitarika aretin'andoha. Ny ranomaso mifamatotra amin'ny fihetseham-po ratsy fotsiny no manana an'io.

Vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny fisehon'ireo aretin'andoha ireo sy izay azonao atao hahitanao fanamaivanana.

Inona ny aretin'andoha migraine sy fihenjanana?

Ny aretin'andoha migraine sy ny fihenjanana dia iray amin'ireo karazana aretin'andoha mahazatra indrindra:

• Migraines miteraka fanaintainana mafy, mikapoka - matetika amin'ny lafiny iray amin'ny lohanao fotsiny. Matetika izy ireo dia miaraka amin'ny soritr'aretina toy ny maloiloy, mandoa, ary mahatsapa fatratra ny hazavana sy ny feo.
• Aretin'andoha fihenjanana miteraka fanaintainana sy tsindry maharary izay mety mahatsapa ho toy ny fatorana mihidy manodidina ny lohanao. Mety harary koa ny tendanao sy ny sorokao.

Tao anatin'ny fanadihadiana iray tamin'ny 2003, dia hitan'ny mpikaroka fa ny toe-javatra mampihetsi-po sy mampiady saina no antony lehibe mahatonga ny aretin'andoha sy ny aretin'andoha. Hitan'izy ireo fa nitomany ho mety hitera-doza sy mahazatra nefa tsy dia fantatra loatra izay mendrika handalinana sy hiresahana bebe kokoa.

Inona no azonao atao

Ny fanafody dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fihenjanana sy ny aretin'andoha ary koa ny fanalefahana ny soritr'aretina raha vao manomboka izy ireo.

Mety ho azonao atao ny mampiato ny aretin'andoha amin'ny:

• Mpanafaka fanaintainana be loatra (OTC), toy ny aspirinina, ibuprofen (Advil), ary acetaminophen (Tylenol), dia mety ho ampy hanamaivanana ny fanaintainan'ny aretin'andoha. Raha somary antonony kokoa ny soritr'aretinao dia mitadiava mpanala fanaintainana izay atambatra ny acetaminophen na aspirinina miaraka amin'ny kafeina mba hahitana vokatra faran'izay betsaka.
• Triptans manova ny fikorianan'ny rà ao amin'ny ati-doha mba hampidina ny fivontosana. Izy ireo dia afaka manampy amin'ny fanaintainan'ny migraine mafy. Sumatriptan (Imitrex) dia misy OTC. Frovatriptan (Frova), rizatriptan (Maxalt), ary triptan hafa dia tsy misy raha tsy amin'ny alàlan'ny fanafody ihany.

Raha marary aretin'andoha na marary an-doha matetika ianao, dia mety hanome dokotera iray ny dokoteranao hanakanana azy ireo:

• Zava-mahadomelina mitsabo ny fiakaran'ny tosi-drà sy ny aretin'ny lalan-drà, fa manakana ny aretin'andoha koa izany. Anisan'izany ny beta-blockers toa metoprolol (Lopressor) sy blocker fantsona calcium toy ny verapamil (Calan).
• antidepressants sorohy ny migrenina sy ny aretin'andoha. Anisan'izany ny tricyclics toy ny amitriptyline sy ny serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) toy ny venlafaxine (Effexor).
• Zava-mahadomelina fanoherana ny fihazonana, toy ny topiramate (Topamax), dia afaka mampihena ny isan'ireo aretin'andoha migraine azonao. Ireo zava-mahadomelina ireo dia mety hisorohana ny aretin'andoha.

Inona ny aretin'andoha?

Ny fihetsem-ponao sy ny sinus anao dia mifamatotra akaiky kokoa noho izay mety ho eritreretinao. Mihoatra noho ny olan'ny sinus matetika mitatitra fa kivy ianao. Mety hitranga izany satria ny toe-javatra roa dia avy amin'ny fivontosana.

Ny sinus mamaivay dia mety hitondra ny fahaketrahana amin'ny fanelingelenana torimaso ary hampihena ny kalitaon'ny fiainana.

Matetika ny olona mitebiteby dia mitomany. Ny tomany dia mety hanimba ny soritr'aretin'ny sinus toy ny fitohanana sy ny orona mikoriana. Ny fanerena sy ny fitohanana ao amin'ny sinuso dia mety hitondra fanaintainana amin'ny aretin'andoha.

Ny fambara hafa amin'ny olan'ny sinus dia:

• orona tototry
• fanaintainana manodidina ny takolakao, ny masonao, ny handrinao, ny oronao, ny valanoranonao ary ny nifinao
• fivoahana matevina amin'ny oronao
• mitete any aorian'ny tendanao (mitete postnasal)
• mikohaka
• aretin-tenda

Inona no azonao atao

Ny OTC sy ny kortikosteroidan'ny herin'ny orona dia mety hampidina ny fivontosana ao amin'ny lalan'ny sinus.

Safidy malaza dia ahitana:

• beclomethasone (Beconase AQ)
• budesonide (Rhinocort)
• fluticasone (Flonase)
• mometasone (Nasonex)

Ny kortikosteroid koa dia misy amin'ny endrika am-bava sy amin'ny tsindrona.

Raha manana soritr'aretin'ny sinus diso mafy ianao izay tsy mihatsara amin'ny fanafody, dia mety hanome toro-hevitra ny dokotera ianao mba hanokafana ny lalan'ny sinus.

Inona avy ireo aretin'andoha tsy ampy rano?

Na ny vatanao na ny atidohanao dia mila fandanjalanjana ny tsiranoka sy electrolytes mety hiasa tsara. Raha tsy misotro ranon-javatra ampy ianao, na very azy ireo haingana dia mety ho maina rano ianao.

Rehefa very tsiranoka be loatra ny atidohanao dia mihena izy. Ity fihenan'ny habetsahan'ny ati-doha ity dia mety hiteraka fanaintainan'ny aretin'andoha. Ny tsy fahampian-drano dia mety mitarika na manitatra ny aretin'andoha migraine.

Ny olona efa niaina aretin'andoha tsy fahampian-drano dia nilaza fa toy ny fanaintainana ny fanaintainana. Mety hiharatsy kokoa izany rehefa mihetsika ny lohanao, mandeha ianao na miondrika.

Ny famantarana ny tsy fahampiana rano dia misy:

• vava maina
• hetaheta izaitsizy
• urination tsy dia be loatra
• mimi mainty
• fifanjevoana
• fanina
• havizanana

Ny mitomany dia tena tsy azo inoana ho tsy ampy rano anao, raha tsy efa nisotro ranon-javatra ampy ianao. Ny tsy fahampian-drano dia matetika vokatry ny:

• tsemboka be loatra
• nitombo urination
• fivalanana na mandoa
• tazo

Inona no azonao atao

Matetika, ny fanaintainana dia hanjavona aorian'ny fisotroanao rano iray vera na roa na zava-pisotro electrolyte, toa an'i Gatorade.

Azonao atao ihany koa ny manala fanaintainana OTC, toy ny aspirinina, ibuprofen (Advil), na acetaminophen (Tylenol).

Tsy tokony mihinana mpanala fanaintainana na fanafody hafa misy kafeinina ianao. Izy ireo dia afaka mampitombo ny fahaverezan'ny tsiranoka.

Rahoviana no hahita ny dokoteranao

Tokony hikaroka fitsaboana avy hatrany ianao raha marary andoha sy traikefa:

• sahirana mahita na miresaka
• fifanjevoana
• mandoa
• tazo 102 ° F (manodidina ny 39 ° C) na avo kokoa
• fahakiviana na fahalemena amin'ny lafiny iray amin'ny vatanao

Mety ho hevitra tsara koa ny mijery ny dokoteranao raha tsy mihatsara ny soritr'aretin'ny aretin'andoha ao anatin'ny iray na roa andro. Ny dokoteranao dia afaka manamarina ny antony mahatonga azy io ary manoro hevitra ny fitsaboana lasibatra kokoa.

Tokony hiresaka amin'ny dokotera koa ianao raha mitomany matetika na mahatsiaro ho kivy tsy tapaka. Mety ho vokatry ny toe-javatra iankinan'ny aina toy ny fahaketrahana.

Anisan'ny famantarana ny fahaketrahana:

• mahatsiaro ho tsy manana fanantenana, meloka na tsy misy dikany
• manadino ny zavatra tianao taloha
• kely angovo
• reraka be
• mora sosotra
• manana olana mifantoka na mahatadidy
• matory be loatra na kely loatra
• mahazo na very lanja
• mieritreritra ny ho faty

Ny fanafody antidepressant sy ny fitsaboana dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fahaketrahana - miaraka amin'izany, ny fitomanianao.