Tombontsoa ara-pahasalamana ho an'ny thyme

Votoatiny

• Momba ny thyme izany
• Tyme hampihena ny tosi-dra
• Tyme hijanona tsy mikohaka
• Tyme hanamafisana ny tsimatimanota
• Tyme hamono otrikaretina
• Tyme hanala ny bibikely
• Tyme ho an'ny fofona tsara
• Tyme hanatsara ny toetranao
• Tyme ho an'ny sakafo tsara

Thyme dia ahitra avy amin'ny fianakaviana mint izay mety ho fantatrao avy amin'ny zavamanitrao. Saingy mihoatra lavitra noho ny fangaro aorian'ny eritreritra.

Mahatalanjona ny fampiasana azy, ary manana subspesies 400 mahery. Nampiasa izany ny egyptiana taloha tamin'ny fanaovan'izy ireo ny fanaovana emalma, fa ny grika taloha kosa dia nampiasaina ho emboka manitra.

Noho ny tsiro mampiavaka azy dia mijanona ho sakafon-tsakafo mandraka androany ny thyme. Fa ny anao koa dia mahazo laza malaza noho ny kalitaon'ny fanafody, toy ny fahaizany manampy amin'ny fitsaboana ny mony sy ny tosidra.

Momba ny thyme izany

Raha reraka ianao mividy sy manandrana fanafody mony tsy lafo nefa tsy misy vokatra tsara dia mety ho vintana ianao. Fantatra amin'ny toetran'ny bakteria i Thyme ary mety hanana ny ho avy ho toy ny singa miady amin'ny mony.

Rehefa tototry ny alikaola mandritra ny andro na herinandro ny thyme dia mivadika ho vahaolana fantatra amin'ny hoe tincture izany. Ny mpikaroka any UK dia efa nanandrana ny vokatry ny fihosin'ny tononkira amin'ny mony.

Nandritra ny fandinihana iray natao tamina lokon'ny thyme, dia nahavariana ny valiny. Ity fikarakarana ahitra voajanahary ity dia niady tamin'ny mony tsara kokoa noho ny vokatra antiacne, izay misy peroxyide benzoyl. Hilaza ny fotoana raha fitsaboana mony mandaitra io fanafody io.

Tyme hampihena ny tosi-dra

Yourmus linearis Benth. dia karazana thyme hita any Pakistan sy Afghanistan.

Hitan'izy ireo fa ny fitrandrahana iray dia afaka mampihena be ny tahan'ny fo amin'ny voalavo misy fiakaran'ny tosi-drà, ary afaka nampidina ny kolesterolany koa.

Ny fomba iray azo antoka hampiasana ny thyme hanampiana ny fihenan'ny fitempon'ny fonao dia ny fanoloana azy amin'ny sira amin'ny sakafonao.

Tyme hijanona tsy mikohaka

Ny menaka tena ilaina amin'ny thyme, izay azo avy amin'ny ravina, dia matetika ampiasaina ho fanafody kohaka voajanahary. Amin'ny iray, ny fitambaran'ny ravina thyme sy ivy dia nanampy tamin'ny fanalefahana ny kohaka sy ny soritr'aretin'ny bronchitis maranitra.

Amin'ny manaraka dia miatrika kohaka na tenda ianao, manandrama misotro dite thyme.

Tyme hanamafisana ny tsimatimanota

Mety ho sarotra ny mahazo ny vitamina rehetra ilain'ny vatanao isan'andro. Soa ihany, tototry ny vitamina C ny anao ary loharano azo avy amin'ny vitamina A. Raha mahatsapa mangatsiaka tonga ianao, dia afaka manampy anao salama salama.

Tombontsoa iray hafa ara-pahasalamana ho an'ny thyme: loharano tsara amin'ny varahina, fibre, vy ary manganese.

Tyme hamono otrikaretina

Ny bobongolo dia fahalotoan-drivotra mahazatra nefa mety hampidi-doza izay mety miafina ao an-tranonao. Raha vantany vao hitanao izany dia raiso ny dingana ilaina hanalana azy indray mandeha. Ny menaka thyme dia mety ho valin'ny fifantohana bobongolo ambany.

Menaka ilaina amin'ny thyme sy thymol dia mitazona fananana fungicida maro. dia manolo-kevitra fa azo ampiasaina ho toy ny famonoana otrikaretina any amin'ny trano misy bobongolo ambany io.

Tyme hanala ny bibikely

Ny Thymol koa dia singa iray amin'ny famonoana bibikely maro - na ivelany na anaty - ary matetika ampiasaina hanatratrarana bakteria sy viriosy, ary koa voalavo, totozy ary bibikely biby hafa.

Ny fandinihana vao haingana dia mampiseho fa ny fitrandrahana thyme dia afaka manilika ny moka, fa ny fampitomboana azy ao an-jaridainanao dia tsy ampy. Mba hahazoana ny valiny miady amin'ny pest tsara indrindra dia kosohy eo anelanelan'ny tananao ny ravina thyme hamoahana ny menaka manitra.

Azonao atao ihany koa ny manamboatra fanafody an-trano amin'ny alàlan'ny fampifangaroana menaka thyme efatra latsaka amin'ny eran'ny sotrokely menaka oliva, na ny fampifangaroana latsaka dimy isaky ny rano 2 grama.

Tyme ho an'ny fofona tsara

Ny vokatra fikolokoloana hoditra voajanahary sy voajanahary dia hita ankehitriny amin'ny ankamaroan'ny mpivarotra, ary maro no misy thyme.

Noho ny fananana antiseptika sy antifungaly dia singa mahazatra ao amin'ny fanasana vava io. Ny Thyme koa dia mpiorina malaza amin'ny deodorants voajanahary ary matetika tafiditra ao anaty potpourri.

Tyme hanatsara ny toetranao

Ny menaka manitra thyme dia matetika ampiasaina amin'ny tanjona manitra sy ara-pahasalamana noho ny carvacrol misy azy io.

Nandritra ny fanadihadiana iray tamin'ny 2013, ny carvacrol dia naseho teo amin'ny fiasan'ny neuron amin'ny fomba izay nanatsara ny fahatsapan'ny olom-pirenena momba ny fahasalamana.

Ka raha mampiasa menaka thyme na thyme matetika ianao dia mety hisy fiatraikany tsara amin'ny fahatsapanao sy ny toetranao izany.

Tyme ho an'ny sakafo tsara

Ny Thyme dia singa mahafinaritra iray ampiasaina amin'ny lozisialy eran'izao tontolo izao, indrindra any Frantsa, Italia, ary manerana ny Mediterane.

Ny thyme dia mpiorina lehibe amin'ity fanadiovana saosy pesto ity, izay azonao ampiasaina ho fanosorana na ampio pasta na vary.

Ny ravina vaovao na ny rantsana manontolo dia azo ampiasaina mandritra ny fanomanana hena na akoho amam-borona. Ny Thyme koa dia singa tena tsara ampiasaina amin'ny trondro, toy ny ao anatin'ity sakafon'ny trondro fotsy mahasalama am-po ity.

Ity makaroni sy fromazy feno varimbazaha feno holatra sy thyme ity dia fihodinan'ny olon-tiana amin'ny fahazazana, ary fomba tsara hanampiana ny thyme ny sakafonao.