Author: John Stephens
Daty Famoronana: 26 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 20 Novambra 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Votoatiny

Inona no atao hoe vesatry ny vavony?

Ny fahatsapana fahafaham-po mahafa-po dia matetika mitranga aorian'ny fihinanana sakafo lehibe. Fa raha lasa tsy mahazo aina ara-batana io fahatsapana io ary maharitra ela kokoa aorian'ny fisakafoana noho ny tokony ho izy dia mety manana ilay antsoin'ny olona maro hoe "mavesatra amin'ny vavony ianao".

Soritr'aretin'ny mavesatra amin'ny vavony

Ny soritr'aretin'ny havesatry ny vavony dia miovaova arakaraka ny olona. Ny fambara mahazatra dia ahitana:

  • reflux asidra
  • fofona ratsy
  • kibo
  • belching
  • kibo
  • heartster
  • maloiloy
  • kamo
  • marary kibo

Raha miaina ny iray amin'ireo soritr'aretina ireo ianao mandritra ny andro vitsivitsy, dia manaova fotoana hitsidika ny dokoteranao. Azon'izy ireo atao ny mamantatra ny antony fototra.

Mandehana any amin'ny efitrano fitsaboana raha misy ny iray amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto:

  • sahirana miaina na mitelina
  • manary ra
  • ra ao amin'ny fitoeranao
  • tazo mahery
  • fanaintainan'ny tratra

Ny antony mety hahatonga ny mavesatra amin'ny vavony

Ny antony mahatonga ny mavesatra ao an-kibonao dia matetika taratry ny fahazaranao mihinana, toy ny:


  • mihinana be loatra
  • mihinana haingana loatra
  • misakafo matetika loatra
  • mihinana sakafo matavy na efa be taona
  • mihinana sakafo izay sarotra levonina

Indraindray ny fahatsapana fa mavesatra ny vavony dia famantarana ny toe-javatra misy, toy ny:

  • tsy mahazaka sakafo
  • tsy fihinanan-kanina
  • gastritis
  • hernia hiatal
  • aretin'ny sarakaty no nahazo
  • aretin'ny reflux gastroesophage (GERD)
  • esophagitis
  • fery peptic

Fitsaboana ny havesatry ny vavony

Ny safidy fitsaboana amin'ny alahelon'ny vavony dia mifototra amin'ny famaritana izay antony manokana mahatonga azy io.

Ny dingana voalohany mety atolotry ny dokoteranao dia ny fanovana endrika manokana amin'ny fomba fiainanao. Ity dia mety ahitana ity manaraka ity:

  • Sorohy na ferana ny sakafo matavy, efa za-draharaha ary sarotra levonina.
  • Ovao ny fahazarana misakafo. Mihinana miadana kokoa ary mihinana sakafo kely kokoa.
  • Ampitomboy ny fahaizanao manao fanatanjahan-tena.
  • Mampihena na manafoana ny kafe sy alikaola.
  • Tantano izay tebiteby sy fihenjanana rehetra.

Ny dingana manaraka mety holazain'ny dokoteranao dia ny fihinanana fanafody tsy ampoizina. Anisan'izany ireo:


  • Antacids: Tums, Rolaids, Mylanta
  • Fanafody fampiatoana am-bava: Pepto-Bismol, Carafate
  • Vokatra fanoherana entona sy fanoherana ny rivotra: Phazyme, Gas-X, Beano
  • Mpanakana mpandray H2: Cimetidine (Tagamet HB), famotidine (Pepcid AC), na nizatidine (Axid AR)
  • Mpanakana paompy proton: Lansoprazole (Prevacid 24 HR), omeprazole (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

Ny fitsaboana mahery kokoa dia mety hantsoina arakaraka ny famaritana anao. Ny dokoteranao dia mety hanome fanafody matanjaka kokoa raha toa ka mavesatra amin'ny aretina mafy kokoa ny alahelon'ny vavoninao.

Ohatra, ho an'ny GERD, ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra hanakana ny receptor H2 na ny mpanakana paompy proton. Mety hanome sosokevitra momba ny fanafody toy ny baclofen koa izy ireo hanamafisana ny sphincter ambany esophageal. Ny dokoteranao dia mety hilaza ihany koa ny fandidiana, toy ny fundoplication na ny fametrahana fitaovana LINX.

Fitsaboana voajanahary noho ny havesatry ny vavony

Mety hanala ny alahelon'ny vavony ny safidy sasany voajanahary. Anisan'izany:


  • vinaingitra paoma
  • leviora
  • chamomile
  • sakamalaho
  • dipoavatra

Toy ny fanafody any an-trano dia mankanesa any amin'ny dokoteranao amin'ny fanandramanao azy. Azon'izy ireo atao ny miantoka fa tsy hanelingelina ireo fanafody entinao na mampitombo ny fahasalamana hafa mety anananao izany.

Ilay entina

Ny fahatsapana ho mavesatra ao an-kibonao dia mety ho vokatry ny safidin'ny fomba fiainana izay mora resahina amin'ny fiovan'ny fitondran-tena. Mety ho famantarana ny toe-javatra misy anefa izany.

Raha maharitra ny mavesatra ao an-kibonao dia antsoy ny dokotera mba hahitana Diagnostika sy drafitra fitsaboana fanamaivanana.

Mahazo Laza Malaza

Mpiblaogy momba ny fahasalamana dia manoratra paositra mihetsika rehefa avy nopetahana tsy tapaka teo amin'ny arabe

Mpiblaogy momba ny fahasalamana dia manoratra paositra mihetsika rehefa avy nopetahana tsy tapaka teo amin'ny arabe

Raha iray amin'ireo vehivavy an'arivony tapitri a ianao izay mahatratra 50 i an-jaton'ny mponina eran'izao tontolo izao, dia mety efa niaina karazana fampijaliana tamin'ny fiainana...
Afaka manaiky ve isika rehetra fa tsy haneho hevitra momba izay hohanin'ny olona hafa?

Afaka manaiky ve isika rehetra fa tsy haneho hevitra momba izay hohanin'ny olona hafa?

Efa aika hilentika amin'ny akafo mahafa-po ve ianao rehefa maneho hevitra momba ny habet ahan'ny akafo eo amin'ny vilia ny namanao/ray aman-dreny/mpiara-mia a?Oay, burger goavana izany.Na ...