Sarontava vita an-trano ho an'ny hoditra misy menaka

Votoatiny

• 1. Saron-tava yogourt misy karaoty
• 2. Saron-tava strawberry
• 3. Saron-tava tanimanga, kôkômbra ary menaka manitra
• 4. Saron-tava fotsy sy masom-boanjo

Ny fomba tsara hanatsarana ny hoditra misy menaka dia ny filokana amin'ny sarontava misy akora voajanahary, izay azo omanina ao an-trano, ary avy eo manasa ny tavanao.

Ireo sarontava ireo dia tsy maintsy misy akora toy ny tanimanga, izay misitrika menaka be loatra, menaka manadio izay manadio ny hoditra sy ireo akora hafa manankarena vitamina sy mineraly.

1. Saron-tava yogourt misy karaoty

Ny «moisturizer» vita an-trano tsara ho an'ny hoditra misy menaka dia azo atao amin'ny yaourt sy karaoty, satria ny vitamina A izay misy ao anaty karaoty dia hisorohana ny fiforonan'ireo ketrona sy mony matetika amin'ny hoditra misy menaka ary ny yaourt dia hiaro sy hanavao ny hoditra.

Fangaro

• Yaourt tsotra 3 sotro fihinanana;
• Karaoty voakiky antsasaky.

Fomba fanomanana

Apetraho ao anaty vera ny yaourt sy ny karaoty voakiky ary afangaro tsara. Avy eo apetaho eo amin'ny tavanao ilay sarontava, alaviro ny faritra misy ny maso sy ny vavanao, avelao izy hiasa mandritra ny 20 minitra ary avy eo hosasana amin'ny rano mangatsiaka. Mba maina, omeo paty kely amin'ny tarehy amin'ny lamba famaohana tena malefaka ny tarehy.

2. Saron-tava strawberry

Ny saron-tava frezy dia fanafody an-trano tsara ho an'ireo izay manana hoditra menaka, satria manampy amin'ny fanidiana ny mason-koditra sy hampihenana ny menaka amin'ny hoditra.

Fangaro

• Frezy 5;
• Tantely 2 sotro fihinanana;
• ½ papay papay.

Fomba fanomanana

Esory ny ravin'ny frezy rehetra sy ny voan'ny papaya. Aorian'izay, mametafeta tsara ary ampio tantely. Ny fangaro dia tokony homogeneous ary miaraka amin'ny tsy fitoviana pasteur. Apetaho amin'ny saron-volon'ondry ilay sarontava ary avelao izy hiasa mandritra ny 15 minitra ary aorian'ny fotoana voafaritra dia kobanina amin'ny rano mangatsiaka sy ho maina tsara ny tarehy.

3. Saron-tava tanimanga, kôkômbra ary menaka manitra

Ny kôkômbra dia manadio sy mamelombelona, ​​ny tanimanga kosmetika dia mandray ny menaka be loatra vokarin'ny hoditra ary ny menaka manitra an'ny juniper sy lavender dia manadio sy manampy amin'ny fanamorana ny famokarana solika.

Fangaro

• Yaorta 2 ambany sotrokely;
• Pulpà kôkômbra voatetika 1 sotro fihinanana;
• Tanimanga kosmetika 2 sotrokely;
• Menaka manitra lavender 2 nilatsaka;
• Huile essentielle juniper 1 nilatsaka.

Fomba fanomanana

Ampio ny akora rehetra ary afangaro tsara mandra-pahazoana paty, avy eo diovina ny hoditra ary apetaho ilay sarontava, avelao hihetsika mandritra ny 15 minitra. Avy eo, ny paty dia tokony hesorina amin'ny lamba famaohana mafana sy mando.

4. Saron-tava fotsy sy masom-boanjo

Ny atody fotsy dia misy vitamina sy mineraly misy antioxidant sy hetsika manalefaka ary koa mampihena ny menaka amin'ny hoditra. Manampy amin'ny fanakatonana ny mason-koditra i Maizena ary mamela ny hoditra malama.

Fangaro

• Fotsy atody 1;
• Katsaka katsaka 2 sotro fihinanana;
• 2,5 mL ny masira.

Fomba fanomanana

Atokàny ny atody fotsy amin'ny yolk, kapohio tsara ilay atody ary asio salohim-bary sy masira mandra-pahatongan'ny fangaro homogenezy. Avy eo, sasao sy ho maina tsara ny hoditra ary apetaho amin'ny tarehy ilay sarontava, avelao izy hiasa mandritra ny 10 minitra. Farany, kobanina amin'ny rano mangatsiaka.