Ny fomba nahafantarako namoaka ny henatra ary nanaiky ny fahalalahan'ny lampin'olon-dehibe ho an'ny IBD

Votoatiny

• Tany amin'ny oniversite dia nivadika ho ambany ny fiainako ny colitis ulcerative
• Nisy fiovana tato ho ato izay namela ahy hitady vahaolana
• Ny henatra dia tsy toy ny zavatra tsapako hatrizay
• Ny fanohanana sy ny hehy dia namerina ahy ny heriko
• Ny fanekena dia manampy ahy hanana fiainana feno sy tsara

Tena feno fankasitrahana aho manana fitaovana iray izay nanome ahy fahalalahana sy fiainana tafaverina indray.

Sary nataon'i Maya Chastain

"Tsy maintsy mandeha mitafy diap!" Hoy aho tamin'ny vadiko rehefa miomana handeha hitsangatsangana manodidina ny manodidina izahay.

Tsia, tsy manan-janaka aho, na zanaky ny taona rehetra noho izany. Ka, rehefa miresaka momba ny diapers aho, dia sokajin'olon-dehibe ary ampiasako irery, Holly Fowler - 31 taona.

Ary eny, tena antsointsika hoe "diap diap" izy ireo ao an-tranoko satria toa mahafinaritra kokoa izany.

Alohan'ny hahafahako miditra amin'ny antony maha-zavatra 30-lamba popoka ahy dia tena mila mamerina anao hatrany am-piandohana aho.

Tany amin'ny oniversite dia nivadika ho ambany ny fiainako ny colitis ulcerative

Voamarina fa voan'ny colitis ulcerative aho, aretin'ny tsinay (IBD), tamin'ny 2008 teo amin'ny faha-19 taonany. (Iza tsy tia mampiditra hopitaly amin'ny traikefa niainany tany amin'ny oniversite?)

Raha manao ny marina aho dia nandà tanteraka ny diagnostiko ary nandany ny taonan'ny oniversite mody tsy nisy izany raha tsy tonga ny hopitaly manaraka.

Tsy misy na inona na inona eto amin'izao tontolo izao, tafiditra ao ny aretina autoimmune, izay hahatonga ahy tsy hitovy amin'ny mpiara-mianatra amiko na hisakana ahy tsy hanao izay tiako hatao.

Fety, mihinana sotro an'ny Nutella, miari-tory mandritra ny alina mba hisarihana ny pranks campus, mianatra any ivelany any Espana, ary miasa any amin'ny toby isaky ny fahavaratra: manome anarana traikefa amin'ny oniversite ianao, angamba nataoko izany.

Nandritra ny fotoana nanapotehako ny vatako nandritra izany.

Herintaona taorian'ny nandreraka ny taona niezaka mafy mba hifanaraka sy ho "ara-dalàna" dia fantatro tamin'ny farany fa indraindray tsy maintsy miavaka aho na "mpihinana hafahafa" eo ambony latabatra mba tena hiaro ny fahasalamako sy izay fantatro fa tsara indrindra ho ahy.

Ary fantatro fa tsy maninona!

Nisy fiovana tato ho ato izay namela ahy hitady vahaolana

Nandritra ny fisehoana farany nataoko farany izay nanomboka tamin'ny taona 2019, dia niaina maika tampoka aho ary tratry ny lozam-pifamoivoizana saika isan'andro. Indraindray dia hitranga izany raha manandrana mitondra ny alikako manodidina ilay sakana aho. Amin'ny fotoana hafa dia mety hitranga ny fandehanana mankany amin'ny trano fisakafoanana telo sakana lavitra.

Nanjary tsy nampoizina loatra ny lozam-pifamoivoizana hany ka ho sahiran-tsaina aho amin'ny eritreritra fotsiny ny handao ny trano, ary avy eo hanana fientanam-po tanteraka rehefa tsy mahita trano fidiovana ara-potoana aho.

(Tahio ireo olona niangaviako, tamin'ny alàlan'ny masony feno ranomaso, hampiasa ny trano fidiany amin'ny toerana maro manerana ny faritra Los Angeles. Misy toerana manokana ato am-poko ho anao rehetra.)

Miaraka amin'ny flare-up betsaka izay efa nataoko tamin'ny fiainako, ny hevitra momba ny diapers olon-dehibe ho safidy tsy tonga tamiko akory. Noheveriko ho toy ny zavatra mety hividiananao ny dadanao ho toy ny fanomezana gag ny tsingerintaona faha-50 taonany fa tsy zavatra toa anao Raha ny marina mividiana mba hampiasaina matotra eo amin'ny faha-30 taonanao.

Saingy taorian'ny fikarohana sy ny fahatsapako fa misy safidy malina any izay hanamora ny fiainako dia nanapa-kevitra aho.

Nanafatra ny diapers ho an'ny olon-dehibe aho - amin'ny loko marevaka sy loko miloko indrindra, mazava ho azy - ary haveriko ny fifehezana ny fiainako.

Ny henatra dia tsy toy ny zavatra tsapako hatrizay

Nieritreritra aho taloha fa manafatra menatra ny ronono tsy ronono ho an'ny kafe any amin'ny trano fisakafoanana any amin'ny faritra izay tsy fahita izany.

Saingy ny fijerena ny saribakolako Amazon miaraka amina fonosana roa miankina amin'ny Depends dia ambaratonga hafa mahamenatra izay mbola tsy niainako hatrizay.

Tsy dia toy ny teo amin'ny lalantsara fivarotana enta-madinika aho tao amin'ny tanàna iray izay nahafantarako ny olon-drehetra. Izaho irery teo amin'ny farafara ara-bakiteny. Ary na izany aza dia tsy afaka nanetsika ny fahatsapana fahadisoam-panantenana lalina aho, ny alahelo ary ny faniriana ny kinovan'ny tenako izay tsy mila niatrika colitis ulcerative.

Rehefa tonga ny vodin-tseranana dia nanao pact ho ahy aho fa io ihany no fonosana tokony hividianako azy. Tsy tianao ve ireo pacte izay ataontsika amin'ny tenantsika?

Tsy voafehiko ny fotoana hanjavonan'ny delestazy ity na rehefa tsy mila "mpanampy akanjo" fanampiny intsony aho. Angamba nahatonga ahy hahatsapa ho salama kokoa tamin'izay fotoana izay, saingy afaka manome toky anao aho fa efa nividy fonosana maro hafa aho tamin'ireto miaramila nirehitra ireto.

Na dia teo am-arsenaliko aza aho ary vonona hampiasa, dia mbola nahatsapa ho menatra be aho noho ny filako azy ireo toa ahy. Halako ny zava-misy fa ilaiko izy ireo handeha hisakafo hariva na any amin'ny tranomboky, na hitondra ny alika hitsangatsangana manodidina ny sisin-tany.

Halako ny zavatra rehetra momba azy ireo.

Tezitra koa aho tamin'ny fahatsapan-dry zareo ny tsy fiasan'olon-kafa. Hovaina ao an-trano fidiovana aho ary hanao akanjo amin'ny fomba iray mba tsy ho afaka hilaza ny vadiko fa nanao «diaper» aho. Tsy tiako hiova ny fahitany ahy.

Ny fanohanana sy ny hehy dia namerina ahy ny heriko

Na dia niahiahy momba ny tsy fahatsapako faniriana intsony aza aho, ny tsy noheveriko dia ny fiatraikany lehibe ateraky ny vadiko amin'ny fomba fijeriko.

Ao an-tokantranonay dia manana fironana hanao vazivazy mainty izahay, miorina amin'ny zava-misy fa voan'ny aretina autoimmune aho ary ny vadiko dia voan'ny tapaka lamosina sy lalan-dra talohan'ny faha-30 taonako.

Raha atambatra, dia nandia zavatra henjana sasany isika, noho izany dia manana solomaso hafa amin'ny fiainana isika noho ny mpivady maro mitovy taona amintsika.

Ny hany nilainy dia ny nitenenany tamin'ny feon'ny dadabeny tsara indrindra hoe: "Mandehana misintona diap", ary tampoka dia nafana ny toe-tsaina.

Ny faharoa nesorinay ny fahefana tamin'ny toe-javatra, nesorina ny henatra.

Ankehitriny dia mizara vazivazy ao anatiny momba ny diaperako aho, ary tena manamora kokoa ny fiatrehana ny fahasalamako izany.

Fantatro fa, amin'ny fomba mety, afaka miala amin'ny fanaovana diapers aho ao ambanin'ny leggings, short shorts, pataloha jeans, akanjo, ary eny, na dia akanjo lava aza, tsy misy mahalala.

Izy io aza dia karazana fihazakazahana hahafantatra izay ananako ao ambaniny. Izy io dia toy ny manao akanjo lava lacyie, afa-tsy ny fampisehoana ny atin'akanjonao, dia gaga sy talanjona amin'ny mpihaino, fa tsy fampisehoana firaisana.

Tena ireo zavatra madinidinika ireo no mahazaka aretina.

Ny fanekena dia manampy ahy hanana fiainana feno sy tsara

Hifarana amin'ny farany io flare-up io, ary tsy mila manao an'ireny diapers ireny foana aho. Saingy tena feno fankasitrahana tokoa aho manana azy ireo ho fitaovana izay nanome ahy fahalalahana sy fiainana tafaverina indray.

Afaka mandeha mitsangatsangana miaraka amin'ny vadiko aho izao, mijery faritra vaovao eto an-tanànantsika, mitaingina bisikileta manamorona ny morontsiraka, ary miaina miaraka amin'ny fetra vitsy.

Elaela aho vao tonga tany amin'ity toerana fanekena ity, ary iriko fa ho tonga haingana eto aho. Fa fantatro fa ny vanim-potoana tsirairay amin'ny fiainana dia misy tanjona sy lesona ao aminy.

Nandritra ny taona maro, ny henatra dia nanakana ahy tsy hanana fiainana feno sy mahafinaritra miaraka amin'ireo olona tiako. Ankehitriny dia averiko ny fiainako ary ataoko ny ankamaroany - ny aretina autoimmune, ny diaper ary ny rehetra.

Mipetraka any Los Angeles i Holly Fowler miaraka amin'ny vadiny sy ny zanany volom-borona, Kona. Tiany ny mandeha an-tongotra, mandany fotoana eny amoron-dranomasina, manandrana ny toerana mafana tsy misy gluten farany ao an-tanàna, ary miasa araka izay avelan'ny colitis ulcerative. Rehefa tsy mitady tsindrin-tsakafo vegan tsy misy gluten ianao dia afaka mahita azy miasa ao ambadiky ny tranokalany sy ny Instagram, na miondrika eo amin'ny sezalà mihinana ilay fanadihadiana farany momba ny heloka bevava marina tao amin'ny Netflix.