Firy amin'ny ati-dohanay no ampiasaintsika? - Ary misy fanontaniana hafa voavaly

Votoatiny

• 1: 10 isan-jaton'ny ati-doha fotsiny no ampiasainao?
• Misakafo tsara
• Fanatanjahan-tena ny vatanao
• Fanamby ny atidohanao
• 2: Marina ve fa mahazo "ketrona" ati-doha vaovao ianao rehefa mianatra zavatra iray?
• 3: Tena afaka mianatra amin'ny alàlan'ny hafatra subliminal ve ianao?
• 4: Misy ve ny atao hoe loha-kavia na loha-kavanana?
• 5: Mamono tokoa ny selan'ny atidohanao ny alikaola?
• Ny farany ambany

Topimaso

Azonao atao ny misaotra ny atidohanao amin'ny zavatra rehetra tsapanao sy azonao momba ny tenanao sy izao tontolo izao. Fa inona no tena fantatrao momba ilay taova sarotra ao an-dohanao?

Raha toa ny ankamaroan'ny olona ianao, ny zavatra sasany eritreretinao momba ny ati-dohanao dia mety tsy marina velively. Andao hizaha ireo finoana iraisana momba ny ati-doha mba hahitana raha marina izany.

1: 10 isan-jaton'ny ati-doha fotsiny no ampiasainao?

Ny hevitra hoe tsy mampiasa afa-tsy 10 isan-jaton'ny ati-dohantsika isika dia tafiditra ao anaty kolontsaina malaza ary matetika voalaza ao amin'ny boky sy ny sarimihetsika. Ny fanadihadiana iray tamin'ny 2013 dia nahita fa 65 isanjaton'ny Amerikanina no mino fa marina izany.

Tsy mazava tsara ny nanombohany, fa ny foronina amin'ny siansa kokoa no tena izy.

Azo antoka fa ny faritra sasany amin'ny atidohanao dia miasa mafy kokoa noho ny hafa amin'ny fotoana rehetra. Fa ny 90 isan-jaton'ny atidohanao dia tsy mpameno zava-poana. Ny sary resonance andriamby dia mampiseho fa ny ankamaroan'ny ati-dohan'olombelona dia mazoto matetika. Mandritra ny iray andro dia mampiasa ny faritra rehetra amin'ny ati-doha fotsiny ianao.

Tsy midika izany fa tsy afaka manatsara ny fahasalaman'ny ati-doha ianao. Miankina amin'ny atidohanao ny vatanao iray manontolo. Ity misy fomba hanomezana ny ati-dohanao ny TLC sahaza azy:

Misakafo tsara

Ny sakafo voalanjalanja tsara dia manatsara ny fahasalamana ankapobeny ary koa ny fahasalaman'ny ati-doha. Ny zon'ny fihinanana sakafo dia mampihena ny loza mety hitranga amin'ny toe-pahasalamana mety hiteraka tsy fahasalamana.

Ny sakafo mampiroborobo ny fahasalaman'ny ati-doha dia misy:

• menaka oliva
• voankazo sy legioma be vitamina E, toy ny manga, broccoli, ary epinara
• voankazo sy legioma be beta carotene, toy ny epinara, dipoavatra mena ary ovy
• sakafo manankarena antioxidants, toy ny kennuts sy pecan
• asidra matavy omega-3 izay hita ao anaty trondro, toy ny salmon, mackerel ary albacore tuna

Fanatanjahan-tena ny vatanao

Ny fampihetseham-batana tsy tapaka dia manampy amin'ny fampihenana ny mety hisian'ny olana ara-pahasalamana mety hiteraka tsy fahasalamana.

Fanamby ny atidohanao

Ny fikarohana dia manondro fa ny hetsika toy ny piozila, chess ary ny famakiana lalina dia mety hampihena ny loza mety hitranga amin'ny fahatsiarovanao. Ny tsara kokoa aza dia fialamboly manentana ny saina izay misy singa ara-tsosialy, toy ny club club.

2: Marina ve fa mahazo "ketrona" ati-doha vaovao ianao rehefa mianatra zavatra iray?

Tsy ketrona daholo ny ati-doha. Raha ny marina, ny ankamaroan'ny biby dia manana atidoha somary malama. Ny maningana dia ny primata, feso, elefanta, ary kisoa, izay mety ho biby sasany manan-tsaina kokoa ihany koa.

Miketrona hafakely ny ati-dohan'olombelona. Izany angamba no mahatonga ny olona hanatsoaka hevitra fa mahazo ketrona bebe kokoa isika rehefa mianatra zava-baovao. Saingy tsy izany no fomba ahazoantsika ketrona amin'ny ati-doha.

Ny atidohanao dia manomboka mivelatra ketrona alohan'ny hahaterahanao akory. Mitohy ny ketrona rehefa mitombo ny atidohanao, mandra-pahatonganao eo amin'ny 18 volana.

Hevero ho toy ny vala ny ketrona. Ny fitifirana dia antsoina hoe sulci ary ny faritra avo dia antsoina hoe gyri. Mamela toerana ho an'ny volondavenona bebe kokoa ao anaty karandohany ny vala. Mampihena ny halavan'ny tariby koa izy io ary manatsara ny fiasan'ny kognita amin'ny ankapobeny.

Somary miovaova kely ny ati-dohan'olombelona, ​​fa mbola misy lamina mahazatra azo aforitra ao anaty ati-doha. Ny fikarohana dia mampiseho fa ny tsy fananana vala lehibe amin'ny toerana mety dia mety hiteraka tsy fetezana kely.

3: Tena afaka mianatra amin'ny alàlan'ny hafatra subliminal ve ianao?

Ny fandinihana isan-karazany dia milaza fa ny hafatra ambanin'ny tany dia mety afaka:

• mandrangitra valiny ara-pientanam-po
• misy fiantraikany amin'ny fahatsapana ny ezaka sy ny fahombiazan'ny fiaretana amin'ny vatana iray manontolo
• ary manatsara ny fiasa ara-batana
• manentana anao hanao zavatra mety tianao hatao ihany

Ny fianarana zava-baovao tanteraka dia sarotra kokoa.

Lazao fa nandalina fiteny vahiny ianao. Misy vintana kely fotsiny fa ny fihainoana ireo teny voambolana ao anaty torimaso anao dia afaka manampy anao hahatadidy azy ireo somary tsaratsara kokoa. Ny fandinihana tamin'ny 2015 dia nahatsikaritra fa marina izany raha tsy amin'ny toe-javatra tsara indrindra. Nanamarika ireo mpikaroka fa tsy afaka mianatra zava-baovao mandritra ny torimaso ianao.

Etsy ankilany, ny torimaso dia zava-dehibe amin'ny asan'ny ati-doha. Ny fahazoana torimaso ampy dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fahalalana, ny fitadidy ary ny fahaiza-mamaha olana.

Angamba ny fampitomboana ny fahombiazan'ny fahalalana noho ny torimaso no antony maharitra ity angano ity. Raha te hianatra zava-baovao ianao, ny filanao tsara indrindra dia ny famahana ny lohany fa tsy amin'ny fomba ambany kokoa.

4: Misy ve ny atao hoe loha-kavia na loha-kavanana?

Eny, ny atidohanao dia azo antoka fa manana lafiny ankavia (ati-doha ankavia) ary lafiny ankavanana (ati-doha ankavanana). Ny hemisphere tsirairay dia mifehy ny fiasa sasany sy ny fivezivezena amin'ny lafiny mifanohitra amin'ny vatanao.

Ankoatra izany dia am-bava kokoa ny ati-doha ankavia. Famakafakana sy filaminana.Izy io dia mandray an-tsipiriany kely, ary avy eo manambatra azy ireo hahatakatra ny sary iray manontolo. Ny atidoha ankavia dia mitantana ny famakiana, ny fanoratana ary ny fanaovana kajy. Misy miantso azy io ho ny lojika amin'ny ati-doha.

Ny ati-doha ankavanana dia hita maso ary mijery sary mihoatra ny teny. Mandamina fampahalalana amin'ny fomba intuitive sy miaraka. Hita eo amin'ny sary lehibe izany, ary avy eo mijery ny antsipiriany. Ny sasany milaza fa ny lafiny mamorona sy artsy ati-doha.

Misy teôria malaza fa ny olona dia azo zaraina ho olona manana loha lava-kavia na tsara loha miorina amin'ny lafiny iray manjakazaka. Ny olona saro-kenatra dia lazaina fa lozika kokoa, ary ny olona marina manao azy no mamorona.

Taorian'ny a, ekipa iray mpikaroka neurosains dia tsy nahita porofo hanaporofoana an'io teoria io. Ny fandinihan'ny atidoha dia naneho fa ny olombelona dia tsy mankasitraka ny hemisphere iray hafa amin'ny iray hafa. Tsy azo inoana fa ny tambajotra amin'ny lafiny iray amin'ny atidohanao dia matanjaka be noho ny lafiny mifanohitra.

Toy ny ankamaroan'ny zavatra mifandraika amin'ny ati-dohan'olombelona dia sarotra izany. Na dia manana ny tanjany aza ny hemisphere tsirairay dia tsy miasa mitokana izy ireo. Ny andaniny sy ny ankilany dia manampy amin'ny fisainana lojika sy famoronana.

5: Mamono tokoa ny selan'ny atidohanao ny alikaola?

Tsy misy resaka fa ny alikaola dia misy fiantraikany amin'ny ati-doha amin'ny fomba ratsy. Izy io dia mety hanimba ny fiasan'ny ati-doha na dia amin'ny fotoana fohy aza. Amin'ny fotoana maharitra, dia mety hiteraka fahasimban'ny ati-doha. Tsy mahafaty ny selan'ny ati-doha anefa izany.

Ny fisotroan-toaka maharitra dia mety miteraka fihenan'ny ati-doha ary miteraka tsy fahampiana amin'ny fotsifotsy. Mety hitarika amin'ny:

• kabary maloka
• fahitana manjavozavo
• olana mandanjalanja sy fandrindrana
• miadana ny fotoana fanehoan-kevitra
• fahasimban'ny fahatsiarovana, ao anatin'izany ny fahatapahana fahatapahana

Ny tena fiantraikan'ny alikaola amin'ny ati-dohan'ny olona dia miankina amin'ny lafin-javatra maro, ao anatin'izany:

• TAONA
• lahy sy ny vavy
• firy ary impiry ianao no misotro, ary mandra-pahoviana no nisotro
• toe-pahasalamana ankapobeny
• tantaram-pianakaviana misotro zava-mahadomelina

Ireo mpisotro toaka dia mora voan'ny aretin-tsaina antsoina hoe Wernicke-Korsakoff syndrome. Ny fambara dia:

• fikorontanan-tsaina
• malemy ny hozatra izay mifehy ny fihetsiky ny maso
• olan'ny fandrindrana ny hozatra ary sarotra ny mandeha
• olan'ny fianarana maharitra sy ny fitadidiana

Ny fisotroana mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hisy fiantraikany amin'ny ati-dohan'ilay zaza, aretina fantatra amin'ny hoe sindrona toaka alikaola. Ny ankizy voan'ny sindroka toaka ao am-bohoka dia mazàna manana habetsahan'ny ati-doha kely kokoa (microcephaly). Izy ireo koa dia mety manana sela kely kokoa amin'ny atidoha na neurons miasa matetika. Izany dia mety hiteraka olana maharitra amin'ny fitondran-tena sy ny fianarana.

Ny alikaola dia mety hanakantsakana ny fahafahan'ny ati-doha maniry sela vaovao ao amin'ny ati-doha, antony iray hafa mety hitrangan'ity angano ity.

Ny farany ambany

Fa maninona no mora ny mino ireo angano momba ny ati-doha ireo? Misy voan'ny fahamarinana mandalo ny sasany amin'izy ireo. Ny sasany mitsofoka ao amin'ny atidohantsika manokana amin'ny alàlan'ny famerimberenana, ary tsy mieritreritra ny fahamarinan'izy ireo isika.

Raha nividy sasany tamin'ireo angano atidoha ireo ianao, dia mahereza. Tsy irery ianao.

Araka ny fantatry ny mpahay siansa momba ny ati-dohan'olombelona, ​​dia mbola lavitra ny lalana alohan'ny hanatonantsika tanteraka ny taova miafina izay mahatonga antsika olombelona.