Impiry no tokony hosasana ny tarehy?

Votoatiny

• Tabilao haingana
• Amin'ny ankapobeny, impiry ianao no tokony hanasa ny tavanao?
• Impiry ianao no tokony hanasa azy io raha manana hoditra maina na mora tohina ianao?
• Impiry ianao no tokony hisasa raha manana hoditra menaka na mora mony?
• Impiry ianao no tokony hisasa raha manana hoditra mitambatra ianao?
• Impiry ianao no tokony hisasa raha manao makiazy?
• Impiry ianao no tokony hisasa raha manao fanatanjahan-tena?
• Inona no tokony ampiasainao hanadiovana?
• Izany ve no ilainao?
• Inona no mety hitranga raha misasa be loatra ianao?
• Fanontaniana mahazatra hafa
• Fa maninona no be ny tsy fifanarahana mihoatra ny indray mandeha na indroa isan'andro?
• Ara-dalàna ve ireo mpanadio manokana karazana hoditra?
• Mety ve ny savony bara?
• Ny farany ambany

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Ny fanasana ny tavanao dia toa tena sarotra. Iza no manam-potoana amin'izao vanim-potoana maoderina izao?

Saingy ny tsy fanasana azy tsy tapaka - na dia rano kely fotsiny aza - dia mety hiteraka olana amin'ny hoditra maro.

Ity ny fihenam-bidy amin'ny fotoana tokony hanaovanao azy sy izay tokony hampiasanao.

Tabilao haingana

Amin'ny ankapobeny, impiry ianao no tokony hanasa ny tavanao?

Ny olona tsirairay dia tokony hanasa ny tarehiny na maraina na alina, hoy i Kanika Tim, mpanorina ny Revita Skin Clinic.

Ny fotoana hatsembohana dia mety mitaky fanasana fahatelo. Saingy, hoy ny fanamarihan'ny Dr. Joshua Zeichner, "amin'ny tontolo tena izy, dia tsy mitranga foana izany."

Raha tsy afaka manasa ny manasa indray mandeha isan'andro fotsiny ianao dia ataovy alohan'ny hatory, hoy i Zeichner, izay talen'ny fikarohana cosmetika sy klinika momba ny dermatolojia ao amin'ny Hopitaly Mount Sinai.

Izany dia hanampy amin'ny fanesorana ny fotaka sy ny diloilo izay namboarina nandritra ny andro, miaraka amin'ny zavatra toy ny makiazy.

Impiry ianao no tokony hanasa azy io raha manana hoditra maina na mora tohina ianao?

Ny fanasana ny tarehy indroa isan'andro dia mety hampahatezitra ireo karazana hoditra mora tohina na maina.

Raha manamarika an'io boaty io ianao dia manadio tsara amin'ny alina amin'ny fampiasana raogène malefaka ary kobanina amin'ny rano mafana amin'ny maraina fotsiny.

Safidy tsara ho an'ny olona manana hoditra maina ny fanadiovana hydratation. "Ireo vokatra ireo matetika dia tsy mandoto sy manampy mando rehefa manadio ny hoditra izy ireo," hoy i Zeichner.

Ireo mpanadio mifototra amin'ny solika na ireo manana fifamatorana matevina dia tokony hodinihina ihany koa, hoy ny mpandaha-teny estetika ary mpanolotsaina Smart Style Today, Stephanie Ivonne.

Impiry ianao no tokony hisasa raha manana hoditra menaka na mora mony?

Ny fahazotoan-komana loatra dia matetika ao amin'ireo izay manana hoditra menaka na mora mony.

Tsy ilaina ny manasa ny tarehy mihoatra ny indroa isan'andro. Raha ny marina, ny fanaovana izany dia mety maina ny hoditrao.

Rehefa mitranga izany dia nilaza i Ivonne fa ny hoditra dia “manao izay tokony hataony mba hamerenana amin'ny laoniny.”

Tafiditra ao anatin'izany ny "fanaovana ny famokarana sebum ho be loatra, miteraka solika sy mony betsaka kokoa noho ny teo am-boalohany."

Raha tafiditra ao anatin'ity sokajy ity ianao dia safidio ny mpanadio misy asidra hidroksiôma hanala menaka be loatra.

Mendrika hojerenao koa ireo mpanadio fanafody.

Impiry ianao no tokony hisasa raha manana hoditra mitambatra ianao?

Ny karazan-koditra kombo dia hita fa ireo manambina. Amin'ity tranga ity dia azonao atao ny mandray ireo mpanadio atolotra anao.

Mbola soso-kevitra ny hisasana indroa isan'andro ary hampiasa raogène malefaka "izay manala ny loto, manadio ny mason-koditra, manampy amin'ny fanesorana makiazy, ary mamela ny hoditra hahatsiaro ho velombelona, ​​madio ary hydratika," hoy i Tim.

Aza hadino ihany koa ireo mpanadio vovoka. Izy ireo dia afaka manala solika ary tsy dia masiaka loatra amin'ny patch maina.

Impiry ianao no tokony hisasa raha manao makiazy?

Ny makiazy dia afaka manentsina ny mason-koditra raha tsy esorina tsara ka miteraka fahatapahana.

Ireo mpanamboatra makiazy dia tokony hanasa ny tarehiny amin'ny maraina arahin'nina fanadiovana tanteraka kokoa amin'ny alina.

Na esory ny makiazy alohan'ny hampiasana mpanadio na fanadiovan-droa mba hialana amin'ny làlana rehetra.

Ivonne dia nanoro hevitra ny hampiasa mpanadio miorina amin'ny menaka ho an'ny fahatsapana madio sy tsy manoratra.

Impiry ianao no tokony hisasa raha manao fanatanjahan-tena?

Ny hetsika rehetra misy ny hatsembohana dia mila fanasana fanampiny hanalana ny hatsembohana sy loto.

Raha any ivelany ianao ary tsy manana mpanadio ho entina, manandrama mamafafafa tsy misy solika, hoy ny Dr. Yoram Harth, talen'ny dermatolojika sy talen'ny fitsaboana ao MDacne.

Izy ireo dia "tsara amin'ny fanadiovana ny hoditra [ary] fanesorana ny hatsembohana sy loto mandra-pandroo sy handroana indray."

Inona no tokony ampiasainao hanadiovana?

Raha tsy manana fepetra takiana manokana ny hoditrao ary tsy manao makiazy na hatsembohana mahazatra, dia mety hialana amin'ny rano famafazana tsara sy taloha ianao maraina sy alina.

Ataovy matimaty fotsiny izy - tsy mafana mangatsiaka na hatsiaka mangatsiaka.

Na izany aza, hoy i Tim, "ny tsirairay dia tokony hampiasa mpanadio izay manampy amin'ny famongorana sy fanalana ny loto, fa tsy hanala ny hoditry ny menaka voajanahary."

Izany dia mihatra indrindra amin'ireo olona manana toe-javatra manokana toy ny mony na ny fahamainana.

Miankina aminao ny zavatra ampiasainao. Misy menaka, menaka fanosotra, gel, famafana, balsama, sns.

Halaviro ny vokatra misy akora manelingelina toa ny hanitra na alikaola.

Ny ankafizin'ny sekta sasany sy ny vokatra vaovao andramana, izay hitanao amin'ny Internet dia misy:

• Liz Earle Cleanse & Poloney mafana fanadiovan-damba
• Mpanadio hoditra malefaka amin'ny Cetaphil
• Ilay mpanadio squalane tsotra
• Tata Harper Regenerating Cleanser

Izany ve no ilainao?

Ny fanadiovana dia mazàna ao anatin'ny fanazaran-tena amin'ny fikolokoloana ny hoditra. Ny fomba fanao maraina mahazatra dia manomboka amin'ny fanasana ny tavanao, arahin'ny «moisturizer» hodiovina sy ny «sunscreen» hiarovana azy.

Alohan'ny hatoriana dia diovy indray ny hoditra ary ahosory indray mandeha na indroa isan-kerinandro mba hanala ny hoditra maloto sy ny hoditra maty. Avy eo ianao dia afaka manosotra crème alina matevina kokoa.

Mazava ho azy, afaka manampy serum sy fitsaboana isan-karazany ianao, saingy manomboka amin'ny fanadiovana foana.

Inona no mety hitranga raha misasa be loatra ianao?

"Famantarana iray fa tsy manasa tsara ianao dia ny sisa tavela eo am-pandriana," hoy i Ivonne.

Raha tsy izany, kosohy ny volanao amin'ny flannel miloko maivana ny tavanao. Raha misy marika maloto dia milamina ny fanasana tsara kokoa.

Raha tsy manadio tsara ny tavanao ianao dia mety hiteraka fanakanana ny mason-koditra, izay mety hiteraka lohalika, loha fotsy, ary famotehana mony mahery vaika.

Azo inoana koa fa hametra ny fahombiazan'ny vokatra fikarakarana hoditra ampiasainao.

Ny filazana an'izany dia dia azo atao ny manasa be loatra. Ny fahasosorana, ny tery na ny fahamainana dia marika mahazatra amin'ny fanadiovana be loatra.

Ny famonoana menaka dia mety hiteraka koa "rehefa manandrana manonitra ny fahamainana ny hoditra", hoy ny fanazavan'ny Dr. Jasmine Ruth Yuvarani, dokotera manara-penitra ao amin'ny Nexus Clinic.

Averina indray, izany dia mety hiteraka fisakanana ny pore ary mety hiteraka fahatsapana mitaky fahazarana malemy paika kokoa.

Fanontaniana mahazatra hafa

Misy mistery bebe kokoa manodidina ny fanadiovana ny tarehy, na ny fanadiovana kendrena dia mendrika anao mandritra ny fahamendrehana (sy ny fihenan'ny) savony savony.

Fa maninona no be ny tsy fifanarahana mihoatra ny indray mandeha na indroa isan'andro?

Mihevitra ny olona sasany fa tsy misy dikany ny manasa hoditra nandany alina nandry tamin'ny ondana vaovao.

Ny fanadiovana indroa isan'andro dia afaka manaporofo be loatra amin'ny sasany - indrindra raha masiaka loatra na mampiasa vokatra izay tsy dia mety loatra.

Amin'ny ankapobeny, ny fanasana malefaka maraina sy alina dia tsara. Tadidio fa fantatrao tsara ny hoditrao ary tokony hanova ny fanaonao mba hifanaraka amin'izany.

Ara-dalàna ve ireo mpanadio manokana karazana hoditra?

Ny fanambarana nataon'ny marika fikarakarana hoditra sasany dia mety hitombo.

Amin'ny tranga maro dia tsy azonao atao ny milaza raha zon'ny mpanadio ianao mandra-pandramanao azy.

Tsy maninona ny volon-kodinao, zahao ireo akora mety hahasosotra anao toa ny alikaola na savony.

Raha mahatsiaro ho maina na tery ny hoditrao aorian'ny fampiasana fanadiovana iray dia manandrama hafa iray izay mamela ny hoditra ho malemy.

Mety te hampiasa fomba roa samy hafa mihitsy aza ianao: teknika malefaka kokoa amin'ny maraina ary somary mafimafy kokoa amin'ny alina.

Ankoatry ny fanandramana amin'ny vokatra samihafa dia azonao atao ny manandrana fomba isan-karazany hampiharana azy ireo.

Ny fampiasana ny tananao no mora indrindra, fa safidy lamba sy lamba fanadiovana koa.

Mety ve ny savony bara?

Ivonne dia tsy mpankafy savony bara. Nilaza izy fa ny fanadiovana ny tavanao aminy dia “manala ny hoditry ny hamandoana sy ny menaka voajanahary ary miteraka fahasimbana, anisan'izany ny hoditra maina sy sosotra.”

Ny hevitr'i Ivonne dia toa ny marimaritra iraisana eo amin'ireo manam-pahaizana momba ny fikarakarana hoditra: Ny ankamaroan'ny mino ny savony bara mahery loatra amin'ny tarehy ka tokony hialana.

Misy ny formulaire malefaka kokoa, saingy tsara ho anao ny mitandrina hatrany.

Ny farany ambany

Miezaha manasa ny tavanao indroa isan'andro - fa aza adino ny mihaino ny hoditrao.

Raha mena, maina be loatra, na mampiseho famantarana hafa mahasosotra, misy zavatra tsy mety.

Amin'ireny tranga ireny, ny filokana tsara indrindra ho anao dia ny famandrihana fotoana amin'ny mpitsabo dermatology. Aza atao ambanin-javatra ny toro-hevitra momba ny matihanina.

Lauren Sharkey dia mpanao gazety ary mpanoratra manokana momba ny olan'ny vehivavy. Rehefa tsy manandrana mitady fomba handroahana ny migraine izy dia mety ho hita fa tsy mahita ny valin'ny fanontanianao momba ny fahasalamanao. Nanoratra boky iray ihany koa izy ho an'ireo tanora mpikatroka mafàna fo eran'izao tontolo izao ary manangana vondron'olona mpanohitra toy izany izy ankehitriny. Sambory izy Twitter.