Ny hafetsen'ny tsiambaratelo hahazoana kilasy maimaim-poana avy amin'ny Studio Fitness ankafizinao

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Na dia miaraka amin'ny varotra izay ClassPass sy ireo promos Groupon tsindraindray amin'ny studio butikanao tianao indrindra aza, ny kilasy fanatanjahan-tena dia afaka mamerina anao mpivady isam-bolana isam-bolana.

SoulCycle, ohatra, dia mitaky taham-pidirana tokana amin'ny $34, miampy fanofana kiraro $3 ary rano tavoahangy $2 (miovaova arakaraka ny toerana ny vidiny) mivoaka ho saro-kenatra $40 fotsiny mandritra ny adiny iray mandeha. Ary ny Orangetheory Fitness dia handoa $25 isaky ny kilasy (tsy tafiditra ao anatin'izany ny fanaraha-maso ny fitepon'ny fo). Midika izany raha mandeha indroa isan-kerinandro mandritra ny iray volana ianao dia handoro $ 200 mahery.

Zazakely mamoy fo foana aho, aleoko misafidy ny karazana fanazaran-tenako (HIIT, yoga, spin, Pilates, MMA, sns.) mifototra amin'ny zavatra tsapako rehefa avy niasa. Saingy ny zava-misy henjana dia ity fahazaran-tena tsy manara-penitra ity dia hanimba ny banky. (Mifandraisa: Maninona ity mpanoratra ity no tsy mety manolo-tena amin'ny programa fanazaran-tena iray.) Izany no antony mahatonga ny studio b Boutique manao tombony ara-bola raha mividy mambra na kilasy kilasy. Ny isan'ny mpikambana ao amin'ny Orangetheory dia $ 59 ka hatramin'ny $ 159 isam-bolana, raha toa ka 75 $ ny vidin'ny kilasy SoulCycle ho an'ny kilasy telo ka hatramin'ny $ 320 ho an'ny 10.

Nandritra ny fikatsahana hampihenana ny fandaniako ara-batana, dia nidina an-tsokosoko aho ary nanao izany #exclusive niaraka tamina studio iray. Nihevitra aho fa ny kilasy tsy voafetra dia hahatsapa ho mendrika ny lafarinina. Saingy na dia misy fonosana ho an'ny mpikambana / kilasy aza dia mbola lafo loatra ny kilasin'ny butikety ho an'ny tetibola 25 taona. (Eritrereto fotsiny ireo varotra biolojika rehetra azoko novidina!)

Indray alina, nijery ny $ 159 nalaina tao amin'ny kaontiko any amin'ny banky aho ary nanisa kilasy telo fotsiny no nanatrika tamin'io volana io (tsy lazaina intsony ny volavolan-dalàna momba ny sabotsy maraina, sidina fialantsasatra ary HBO), dia nahatsiaro ho voatery hamela ny filan'ny bizina aho. Afaka nanao fanatanjahan-tena irery tao amin'ny efitranoko aho, sa tsy izany?

Ny ampitso maraina dia nankany amin'ny studio aho mba hanafoana ny maha-mpikambana ahy. Nandritra ny fanaovan-tsonia ny antontan-taratasy dia nahita tovovavy iray nitsambikina avy tao am-pianarana aho talohan'ny nifaranan'ny fivoriana. Nihazakazaka tao ambadiky ny birao izy, feno hatsembohana ary nitsiky toy ny Taco Tuesday, nipetraka teo amin'ny ordinatera ary nanomboka niasa.

Mihazona. Ny. Phone. "Mahazo kilasy maimaimpoana ve ianao hiasa eto?" Nanontaniako. Mbola nanafoana ny maha-mpikambana ahy aho, fa tsy alohan'ny hamenoana fangatahana ihany koa.

Miasa mandritra ny andro aho (Alatsinainy ka hatramin'ny zoma) fa tsy maintsy mifarana amin'ny faran'ny herinandro. Nanjary nokaramaina tapa-potoana aho hiasa amin'ny latabatra eo anoloana amin'ny asabotsy manomboka amin'ny 5 maraina ka hatramin'ny 3 hariva. (Ary yep, franchise an'ny studio butty nasionaly.) Tao anatin'ny asa dia nahazo boaty akanjo marika marimaritra iraisana aho avy amin'ny studio (swag!) Ary mpikambana maimaim-poana sy tsy voafetra-tsy hilazana vola fanampiny ao am-paosiko ary antony iray hialana amin'ny fanararaotana tafahoatra amin'ny zoma alina.

Tamin'ny voalohany, niahiahy aho fa mety tsy hijery ny drafitra fikojakojana ahy ny studio, saingy hita fa saika ny studio butik rehetra mahalala momba ity hack ity ... ary maro no manentana azy io. Ireo studio toa an'i SoulCycle, Pure Barre, Barry's Bootcamp, ary UFC Gym dia manambara ampahibemaso ny tombotsoan'ny mpiasa amin'ny kilasy maimaim-poana, satria, hefom-po lehibe amin'ny asa io. Ireo studio ireo dia faly manakarama anao hitantana ny latabatra voalohany raha maniry ny hanana fomba fiasa tsy manam-paharoa ianao ary afaka miasa amin'ny faran'ny herinandro (ireo ora natahoran'ny mpiasan'ny FT).

Ity paikady fidirana ho mpikambana maimaimpoana ity dia miasa ihany koa ho an'ny gym tianao indrindra, na ny Gold's, Chuze, Crunch, na ny Equinox aza. (Jereo ihany koa: Ahoana ny fomba hitsitsiana vola amin'ny maha-mpikambana ao amin'ny gym)

Raha mandavaka ity hevitra ity ianao fa tsy mandoa na inona na inona ho an'ny kilasim-panatanjahan-tenao nefa tsy vonona ny hanao sorona ny faran'ny faran'ny herinandro anao, ny studio toa ny Revolve Fitness NYC, ary ny 305 Fitness dia manolotra safidy hafa hahafahanao mahazo fampiofanana maimaimpoana. Io dia antsoina hoe programa "miasa ho an'ny varotra". Ireo studio ireo dia hifanakalo mpikambana na kilasy raha toa ka milatsaka an-tsitrapo ora roa amin'ny fotoanao any amin'ilay toerana ianao.

Ohatra, ny fifanakalozam-bola ao amin'ny Revolve Fitness dia midika fa afaka mandany adiny roa amin'ny fanadiovana ianao, miarahaba ny vahiny, na manitsy bisikileta ho takalon'ny fivoriana maimaim-poana ... eritrereto ho toy ny fanazaran-tena indroa.

Notsapaiko ity rafitry ny varotra fanatanjahan-tena ity, tsy tao amin'ny gadona nasionaly sy isam-paritra ihany koa fa ireo studio ihany koa teo an-toerana. Saika ny tompon'ny studio rehetra dia vonona ny hivarotra ora an-tsitrapo ho an'ny kilasy. Raha ny marina dia maro no voafitaka fa hanome ny fotoanako mba hampiofana azy ireo fotsiny. Ka amin'ny manaraka mahatsapa fa tototry ny fandaniana amin'ny fiainana salama ianao, dia eritrereto ny manontany ny studio tianao raha mikarama izy ireo.

Famerenana ho an'ny