Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 21 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 19 Novambra 2024
Anonim
How to Start the Keto Diet: 25 Tips & Tricks | Simple Explanation
Video: How to Start the Keto Diet: 25 Tips & Tricks | Simple Explanation

Votoatiny

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Mety hahatsapa ho tsara ny fikolokoloana ny hohoo amin'ny aloky ny fantsika mazava na miloko. Saingy ho an'ny olona sasany, ny tombotsoan'ny mani DIY dia mihoatra ny fotoana ilaina amin'ny fanamainana poloney. Na dia afaka maharitra 10 ka hatramin'ny 12 minitra aza ny fametahana ny poloney amin'ny hoho, misy ny hitsin-dàlana azonao atao mba hanandramana haingana kokoa ny fizotrany.

Aza mitsahatra mamaky raha misy soso-kevitra azo antoka momba ny fomba fanamainana haingana kokoa ny poleta.

1. Palitao ambony maina haingana

Ny fividianana palitao mazava amin'ny fantsika izay namboarina manokana hanapahana ny fotoana maina dia fomba mora maina kokoa ny hoho.

Maro amin'ireo palitao ambony fanamainana haingana no mora vidy na mora vidy kokoa noho ny poleta mahazatra. Ny palitao ambony fantsika poloney tsara indrindra dia milaza fa manampy takelaka manelatselatra amin'ny hoho, hisorohana ny fikapohana, ary ataovy maina ny fantsika ao anatin'ny iray minitra na latsaka.


2. Rano mangatsiaka maina maina

Ity fika ity dia mitaky asa fiomanana kely. Alohan'ny handokoanao ny hoho dia makà lovia kely iray ary fenoy rano mangatsiaka mangatsiaka. Manampia gilasy iray na roa, ary apetraho eo akaikin'ny toerana handokoanao ny hohoo ny lovia. Aorian'ny hosodoko ny hohonao dia andraso mandritra ny roa minitra vao avela "napetraka" ilay poleta - izany dia hiantohana ny fifikirana tanteraka amin'ny hohonao.

Atsofohy ao anaty rano mangatsiaka ny hohoo ary tazomy ao mandritra ny dimy minitra eo. Rehefa esorinao amin'ny rano ny tananao na ny tongotrao dia ho hitanao fa misy rano manetona eo ambonin'ny tampon'ny fantsika - famantarana azo antoka fa maina tanteraka ny poloney anao.

3. Hairdryer

Ampidiro hairdryer miaraka amin'ny "rivotra mangatsiaka" alohan'ny hanombohanao mandoko ny hoho. Vantany vao vita manao poloney ianao, kitiho ny fantsika amin'ny rivotra mangatsiaka tsy tapaka.

Tena mety izany raha mandoko ny fantsika amin'ny tanana iray monja ianao, ampiasao ny «hairdryer», ary avereno avy eo ny fizotrany amin'ny tananao iray hafa. Ilaina ny fampiasanao ny toerana mangatsiatsiaka amin'ity vahaolana fanamainana ity, satria ny olona sasany dia nitatitra fa nandoro ny hodiny tamin'ny hairdryer mafana.


4. Menaka zazakely

Ny menaka zazakely, menaka oliva ary na ny fandrahoan-tsakafo aza dia mety hanampy ny hoho ho maina haingana kokoa. Apetraho ao anaty menaka decanter na menaka fanafody ny menaka hahafahanao mifehy mora foana ny menaka apetrakao amin'ny fantsika tsirairay. Tsy mila be ianao! Avy eo, raha vantany vao vonona ny hampamaina ny hoho ianao, dia asio latsaka iray na roa isaky ny hoho ary mipetraha am-paharetana mandritra ny iray na roa minitra.

Ny menaka dia tokony hiasa hanamaina haingana kokoa ny fantsika rehefa mipetraka eo ambonin'ny farafaran'ny fantsika ary milentika ao anaty loko. Ny loko Thinner dia maina haingana kokoa, ary io fomba io dia manalefaka ny loko efa eo amin'ny hohonao. Raha vantany vao hitanao ny menaka manitra eo an-tampon'ny fantsika, namaoka ny menaka amin'ny servieta maina.

5. Palitao manify

Ity teknika manicure ity dia afaka mamonjy fotoana lava maina anao. Amin'ny alàlan'ny fametahana palitao manify maromaro, mifanohitra amin'ny palitao matevina iray na roa, omenao fotoana ho maina ny hohonao eo anelanelan'ny fampiharana tsirairay.

Izany dia mitarika famaranana bebe kokoa ary koa fotoana fanamainana haingana kokoa amin'ny ankapobeny. Ataovy fanazaran-tena ny haben'ny loko apetrakao amin'ny fantsika amin'ny fantsika lehibe kokoa, toy ny ankihavinao, mba hahitanao hoe manify afaka manaparitaka ny loko.


6. nilatsaka fanamainana

Azonao atao ny mividy tapakila maina ho an'ny hoho amin'ny fivarotana famatsian-tarehy na amin'ny Internet. Tsy toy ny palitao ambony maina, fa ny fanamainana maina dia tsy manampy sosona hafa amin'ny maniky anao.

Ireo solika ireo dia miorina amin'ny menaka, noho izany dia asian'izy ireo ny cuticle anao rehefa maina ny hoho. Tsy azo ovaina, io fomba io dia toa manamaina ny sosona faritry ny poleta hoho fotsiny. Na dia toa maina aza ny hoho aorian'ny fampiasana ravina fanamainana, omeo minitra vitsy ny manicure na pediky anao hametrahana azy.

Karakarao ny maniky anao

Ny fanamainana ny hoho dia mila faharetana be, fa ny fanamainana azy ireo haingana kokoa dia mila fiheverana kely fotsiny sy fahaiza-mamorona. Raha tianao ho maina haingana kokoa ny hoho, aza ahetsiketseho manodidina ny rantsan-tànanao, satria mety handoto ilay izy ianao.

Ny matihanina amin'ny fantsika sasany dia milaza fa na dia efa maina aza ny poloney, ny manicure dia tsy "napetraka" tanteraka mandritra ny 12 ora na mihoatra. Karakarao manokana ny hoho ny ampitso aorian'ny nanomezanao azy ireo palitao poloney.

Raha te haharitra ela kokoa ny manicure nefa tsy mikapoka, dia velomy izy ireo miaraka amina palitao amboniny haingana manify isaky ny roa na telo andro.

Manoro Hevitra Anao Izahay

Aretin'ny mpitsabo

Aretin'ny mpitsabo

Ny aretin'ny Dent dia olana ara-pirazanana t y fahita firy izay mi y fiatraikany amin'ny voa, ka mahatonga proteinina y mineraly maro be hongotana ao amin'ny urine izay mety hiteraka fi eh...
Asidosis metabolika: Inona izany, soritr'aretina ary fitsaboana

Asidosis metabolika: Inona izany, soritr'aretina ary fitsaboana

Ny a idra ra dia miavaka amin'ny a idra be loatra, ka miteraka pH ambanin'ny 7.35, izay matetika no vokatr'izany:A ido i metabolika: fahaverezan'ny bicarbonate na fanangonana a idra a ...