Author: Morris Wright
Daty Famoronana: 25 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 26 Jona 2024
Anonim
Ahoana ny fomba hidiran'ny infiltration amin'ny voditongotra - Fahasalamana
Ahoana ny fomba hidiran'ny infiltration amin'ny voditongotra - Fahasalamana

Votoatiny

Ny fidirana amin'ny spurs ao amin'ny calcaneus dia misy ny tsindrona kortikosteroid mivantana any amin'ny toerana misy ny fanaintainana, mba hampihenana ny fivontosana sy hanamaivanana ireo soritr'aretina. Ity karazana tsindrona ity dia azo vitan'ny dokotera na ny mpitsabo mpanampy ao amin'ny tobim-pahasalamana, fa ny mpitsabo aretin-tsaina dia tokony omena fanafody foana.

Ity fitsaboana ity dia miasa satria ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina, ateraky ny tsimok'aretina, dia mipoitra, amin'ny ankapobeny, noho ny fivontosan'ny plantar fascia, izay fatorana sela, misy eo ambanin'ny tongotra, izay manomboka amin'ny voditongony ka hatrany amin'ny rantsantongony. Rehefa mampiasa kortikosteroid mivantana eo amin'ilay tranokala ianao dia mihena ny fivontosan'ny fascia ary haingana ihany koa ny fanaintainana tsapanao.

Rahoviana no mitsindrona raha te hamporisika

Ny endrika fitsaboana voalohany amin'ny kiraro ombelahin-tongony mazàna dia mitatra amin'ny tongotra isan'andro, mampiasa insoles orthopedic na mandray fanafody analgesika na anti-inflammatoire, toa ny Aspirin na Naproxen. Fantaro ny safidy fitsaboana rehetra.


Na izany aza, raha tsy mandeha ireo karazana fitsaboana ireo, na raha miharatsy ny olana rehefa mandeha ny fotoana dia mety hanome torohevitra anao ny mpitsabo aretin-tsaina hampiditra kortikosteroid ao amin'ilay tranokala.

Raha aorian'ny herinandro na volana vitsivitsy dia tsy misy vokany andrasana ihany koa ny tsindrona, dia mety ilaina ny manatona fandidiana mba hanesorana ilay spur ary hijanona tsy handoro ny fascia plantar.

Mahasosotra ve ny fidiran'ny voditongotra?

Ny hany fomba fanasitranana tanteraka ny voditongotra dia ny fandidiana mba hanesorana ireo taolana be loatra izay maniry eo ambanin'ny voditongotra.

Ny tsindrona, na ny fidirana an-tsokosoko, dia manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretina amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fivontosan'ny fascia plantar. Na izany aza, rehefa miala ny vokany dia mety hiverina ny fanaintainana, satria mitohy miteraka fivontosana ilay foza.

Hafiriana no maharitra ny vokany?

Ny vokatry ny fidiran'ny kortikosteroid amin'ny voditongotra matetika dia maharitra eo anelanelan'ny 3 ka hatramin'ny 6 volana, na izany aza, io vanim-potoana io dia miovaova arakaraka ny hamafin'ilay olana sy ny fomba fihetsiky ny vatana tsirairay. Na izany aza, mba hiantohana ny vokany mandritra ny fotoana lava kokoa dia zava-dehibe ny fikajiana fitandremana sasany toy ny tsy fanaovana hetsika avo lenta, toy ny fihazakazahana na fandosirana tady, fampiasana insoles orthopedic ary fanaovana tongotra matetika.


Jereo koa ireo fanafody 4 ao an-trano izay azonao ampiasaina hanitarana ny vokany.

Rehefa tsy hiditra

Ny tsindrona kortikosteroid amin'ny voditongotra dia azo atao saika amin'ny tranga rehetra, na izany aza, tsara ny hisorohana an'io karazana fitsaboana io raha toa ka mihatsara ny fanaintainana amin'ny endrika fitsaboana hafa tsy dia manelingelina na raha misy allergy amin'ny kortikosteroid sasany, ohatra.

Manoro Hevitra Anao Izahay Mba Hamaky

Ahoana ny fananganana ny birao an-trano ergonomika be indrindra hatramin'izay

Ahoana ny fananganana ny birao an-trano ergonomika be indrindra hatramin'izay

Ny fia ana ao an-trano dia toa fotoana t ara hifindrana amin'ny toe-t aina mandeha na inona na inona, indrindra raha ny momba ny fipetrahanao. Rehefa dinihina tokoa, mi y zavatra miharat y tokoa a...
Ny hany fampihetseham-po ilainao rehefa tena miala sasatra ianao

Ny hany fampihetseham-po ilainao rehefa tena miala sasatra ianao

Rehefa tezitra izy ireo, ny olona a any dia mila mandeha amin'ny zoro mangina, mivoaka, ary mangat iat iaka ~ hitony. Mila tezitra mafy ny olon-kafa. Raha ianao no farany, fantatrao fa ny fahazoan...