Ahoana no hiadiana amin'ny tsy fahitan-tory amin'ny zokiolona mba hatoriana tsara kokoa

Votoatiny

• Ahoana no hitsaboana ny tsy fahitan-tory amin'ny be antitra
• 1. Zatra matory tsara
• 2. Fanafody an-trano
• Jereo ny toro-hevitr'ilay mpahay sakafo mahavelom-bolo horesena:
• 3. Fanafody tsy fahitan-tory
• Inona no mety hiteraka tsy fahitan-tory amin'ny be antitra

Ny tsy fahitan-tory amin'ny zokiolona, ​​miavaka amin'ny fahasarotana manomboka torimaso na mijanona matory, dia fahita hatramin'ny faha-65 taonany, saingy azo entina amin'ny fepetra tsotra, fampiasana dite tsy ahitan-tory, ranom-panafody na fanafody.

Ny tsy fahitan-tory dia miteraka fihenan'ny fahafaha-mifantoka, ny saina ary ny fahatsiarovana ary ny fitomboan'ny torimaso mandritra ny andro, izay mankasitraka ny tsy fandanjana ary mampitombo ny mety hianjera, lozam-pifamoivoizana, ratra ary tapaka.

Ireo zokiolona manana tsy fahitan-tory matetika dia miankina amin'ny pilina natory, satria mampiasa azy ireo be loatra ary matetika tsy misy torohevitra ara-pitsaboana, ary tsy mahita tory tsy misy azy ireo. Jereo ohatra vitsivitsy amin'ireto fanafody ireto ao amin'ny: Remédies amin'ny torimaso.

Ahoana no hitsaboana ny tsy fahitan-tory amin'ny be antitra

Ny fitsaboana ny tsy fahitan-tory amin'ny zokiolona dia tokony asehon'ny dokotera manam-pahaizana manokana momba ny aretin-torimaso ary ao anatin'izany ny famantarana ny antony tsy fahitan-tory ary avy eo manomboka ny fitsaboana marina. Raha vantany vao fantatra ny antony, dia azo atao ny manao ny fitsaboana:

1. Zatra matory tsara

Torohevitra mba hiantohana ny torimaso tsara:

• Aza mifoka;
• Aza mihinana kafe, dite mainty, cola ary zava-pisotro misy alikaola. Na izany aza, divay mena 1 vera amin'ny sakafo hariva no atolotra;
• Omeo safidy ny sakafo maivana amin'ny sakafo hariva. Jereo ohatra misimisy ao amin'ny Inona no hohanina amin'ny tsy fahitan-tory.

Torohevitra lehibe iray hafa mba hialana amin'ny tsy fahatomombanan'ny tsy fahatomombanana dia ny tsy mihintsy ao anaty efitrano ary matory raha tsy rehefa matory be ianao ary azonao antoka fa hatory ianao rehefa mandry eo am-pandriana.

2. Fanafody an-trano

Ny fanafody tsara an-trano ho an'ny tsy fahitan-tory amin'ny zokiolona dia ranom-boankazo mahaliana, dite chamomile ary kapsily valerian, izay voajanahary ary manana toetra mampitony, mankasitraka ny torimaso, tsy misy vokany.Ireo dia azo ampiasaina amin'ny ora miaraka amin'ny fanafody satria mameno ny fitsaboana amin'ny tsy fahitan-tory. Jereo ny fomba fiomanana amin'ny: Fanafody tsy fahitan-tory.

Jereo ny toro-hevitr'ilay mpahay sakafo mahavelom-bolo horesena:

3. Fanafody tsy fahitan-tory

Ny anaran'ny pilina natory sasany izay mety holazain'ny dokotera dia Lorax sy Dormire, saingy afaka manamboatra fanafody voatondro ho an'ny tanjona hafa koa izy, nefa koa mankasitraka ny torimaso toy ny antihistamines: Periatin sy Fenergan; antidepressants: Amytril sy Pamelor; na fanafody mampitony: Stilnox.

Inona no mety hiteraka tsy fahitan-tory amin'ny be antitra

Ny tsy fahitan-tory amin'ny be antitra dia noho ny fahanterana, aretina mitaiza, toy ny aretim-po na diabeta, fampiasana fanafody sy fahazarana toy ny fisotroana kafe be loatra na fisotroana zava-pisotro misy alikaola be loatra. Ny antony hafa dia mety:

• Fanovana ny mahazatra, toy ny amin'ny hopitaly na fitsangatsanganana;
• Ny voka-dratsin'ny fanafody antihypertensive, antidepressant ary bronchodilator sasany;
• Fampiasana pilina matory be loatra;
• Aretin'ny taovam-pisefoana mitaiza, toy ny sleep apnea na asthma.

Ny antony hafa mety hitranga dia ny tebiteby, ny fahaketrahana na ny dementia, fa satria maro ny antony mahatonga ny tsy fahitan-tory amin'ny zokiolona, ​​dia zava-dehibe tokoa ny hamantarana aloha ny antony tsy fahitan-tory ary avy eo ny dokotera manondro ny fitsaboana sahaza azy.