Karazana famenon-tsolika vy azo antoka 5 ho an'ny ankizy

Votoatiny

• Mila fanampim-by ve ny zanako?
• Manontany ny dokoteranao momba ny famenony vy
• Ohatrinona ny vy ilain'ny zanako?
• Karazana famenon-tsolika vy azo antoka 5 ho an'ny ankizy
• 1. Ranon-dronono
• 2. Syrups
• 3. Sitrana
• 4. Gummy
• 5. vovoka
• Inona avy ireo vokatry ny famenon'ny vy?
• Inona avy no fepetra tokony harahiko?
• Ilay Takeaway
• F:
• A:
• F:
• A:

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Mila vy ny vatana mba hanamboarana hemôglôbininina, proteinina misy vy ao amin'ny sela mena (RBC). Hemoglobin dia manampy ny ranao hitondra oksizenina ary hanatitra izany any amin'ny sela hafa rehetra. Raha tsy misy hemoglobinina dia hitsahatra tsy hamokatra RBC mahasalama ny vatana. Raha tsy ampy ny vy dia tsy hahazo ny oxygène ilainy ny hozatra, ny sela ary ny sela ny zanakao.

Ny zaza minono-nono dia manana fivarotana vy manokana ary mazàna dia mahazo vy amin'ny rononon-dreniny mandritra ny 6 volana voalohany, raha ny zazakely kely misakafo tavoahangy kosa mazàna dia mahazo raografy nohamafisina tamin'ny vy. Saingy rehefa mihodina hihinana sakafo matanjaka kokoa ny zazakelinao, dia mety tsy hihinana sakafo be dia be amin'ny vy izy ireo. Izany dia mampidi-doza azy ireo amin'ny tsy fahampian'ny iron anemia.

Ny tsy fahampian'ny vy dia mety hanakantsakana ny fitomboan'ny zanakao. Mety hiteraka:

• olan'ny fianarana sy ny fitondran-tena
• fisintomana ara-tsosialy
• tara fahaizan'ny moto
• hozatry ny hozatra

Ilaina ihany koa ny vy amin'ny hery fiarovan'ny vatana, noho izany ny tsy fahampian'ny vy dia mety hitarika areti-mifindra bebe kokoa, sery bebe kokoa, ary mararin'ny gripa kokoa.

Mila fanampim-by ve ny zanako?

Ny ankizy dia tokony hahazo ny vy sy vitamina hafa avy amin'ny sakafo voalanjalanja sy mahasalama. Azo inoana fa tsy mila fanampin-tsakafo izy ireo raha mihinana sakafo be vy. Ohatra amin'ny sakafo be vy ny:

• hena mena, ao anatin'izany ny henan'omby, hena taova, ary aty
• vorontsiloza, henan-kisoa ary akoho
• TRONDRO
• voamadinika voaro mafy, ao anatin'izany ny oatmeal
• legioma maintso maintso toy ny kale, broccoli ary epinara
• tsaramaso
• amboariny

Ny ankizy sasany dia atahorana kokoa noho ny tsy fahampian'ny vy ary mety mila maka famenony. Ireto toe-javatra manaraka ireto dia mety hampidi-doza ny zanakao amin'ny tsy fahampian'ny vy:

• mpihinana mifantina izay tsy mihinana sakafo ara-dalàna sy voalanjalanja tsara
• ankizy mihinana sakafo vegetarian na vegan ny ankamaroany
• toe-pahasalamana izay misoroka ny fandraofana ny otrikaina, ao anatin'izany ny aretina ao amin'ny tsinay sy ny aretina mitaiza
• ambany lanja sy zaza teraka aloha loatra
• zaza nateraky ny reny tsy ampy vy
• ankizy misotro rononon'omby be loatra
• fampidirana firaka
• atleta tanora manao fanatanjahan-tena matetika
• ankizy lehibe sy tanora tanora mandalo fitomboana haingana mandritra ny fahamaotiana
• tovovavy adala very ra mandritra ny fadimbolana

Manontany ny dokoteranao momba ny famenony vy

Aza omena fanampin-tsakafo vy ny zanakao raha tsy miresaka amin'ny dokoteranao aloha. Ny fijerena ny tsy fahampian-dra dia tokony ho anisan'ny fanadinana ara-pahasalamana tsy tapaka ataon'ny zanakao, fa anontanio ny dokotera raha misy zavatra mampiahiahy anao.

Ny dokoteran-jaza dia hanao fizahana ara-batana amin'ny zanakao ary hanontany raha mampiseho ny famantarana ny tsy fahampian'ny vy izy ireo, ao anatin'izany:

• olan'ny fitondran-tena
• very fahazotoan-komana
• OSA
• nitombo hatsembohana
• faniriana hafahafa (pika) toy ny fihinana loto
• tsy fitomboana amin'ny taha andrasana

Ny dokoteranao dia mety haka santionany amin'ny ra kely ihany koa hanamarinana ireo sela mena ao amin'ny zanakao. Raha mieritreritra ny dokoteranao fa tsy ampy vy ny zanakao dia mety hanome fanafody fanampiny izy ireo.

Ohatrinona ny vy ilain'ny zanako?

Ny vy dia otrikaina tena lehibe ho an'ny zaza mitombo haingana. Ny takiana isan'andro takiana amin'ny vy dia miovaova arakaraka ny taonany:

• taona 1 ka hatramin'ny 3 taona: miligrama 7 isan'andro
• taona 4 ka hatramin'ny 8 taona: miligrama 10 isan'andro

Be loatra ny vy mety hanapoizina. Ny zaza latsaky ny 14 taona dia tsy tokony hihinana miligrama mihoatra ny 40 isan'andro.

Karazana famenon-tsolika vy azo antoka 5 ho an'ny ankizy

Ny famenony vy ho an'ny olon-dehibe dia misy vy be loatra hanome azy ireo soa aman-tsara ho an'ny zanakao (hatramin'ny 100 mg amin'ny takelaka iray).

Misy ny famenon-tsakafo azo alaina amin'ny takelaka na famolavolana ranoka izay natao manokana ho an'ny ankizy kely. Eo ambany fanaraha-mason'ny dokoteranao dia andramo ireto fanampiana azo antoka ireto:

1. Ranon-dronono

Miasa tsara ny famenon-tsakafo satria afaka mandray azy ireo mora foana ny vatana. Tsy mila mitelina pilina ny zanakao. Matetika ny tavoahangy dia misy dropper misy marika amin'ny fantson-drano mitete hanondroana ny haavon'ny fatra. Azonao atao ny manisy tsiranoka ilay ranoka mankany am-bavan'ny zanakao. Ny fametahana vy dia mety handoto ny nifin'ny zanakao, noho izany borosio ny nifiny aorian'ny fanomezana fanampin-tsolika vy.

Manandrama famenon-dronono toy ny NovaFerrum Pediatric Liquid Iron Supplement Drops. Tsy misy siramamy ary voaroy voajanahary miaraka amin'ny voaroy sy voaloboka.

2. Syrups

Azonao atao ny mandrefy soa aman-tsara ary manome ny zanakao sotro iray amin'ny famenony vy amin'ny syrup. Ny Pediakid Iron + Vitamin B Complex, ohatra, dia misy tsiro miaraka amin'ny concentré banana mba hahatonga azy ho tsara kokoa amin'ny zanakao. Ny sotrokely roa dia misy vy manodidina ny 7 miligrama. Na izany aza dia misy akora hafa maro mety tsy ilain'ny zanakao koa izy io, ka tsy izany no safidy tsara indrindra raha mitady fanampiana fanampiny amin'ny vy fotsiny ianao.

3. Sitrana

Raha tsy te-hiatrika ny fandrefesana ranon-javatra sy syrups ianao dia famenon-tsako azo atao no mandeha. Mamy izy ireo ary mora hohanina ary matetika dia misy vitamina maro ao amin'ny takelaka iray ihany. Ny Maxi Health Chewable Kiddievite dia namboarina manokana ho an'ny ankizy ary tonga amin'ny tsiro bubblegum ankafizin'ny ankizy. Mariho anefa fa ireo vitamina ireo dia manana fatra vy kely raha oharina amin'ireo akora hafa. Aza adino fotsiny ny mitazona ny tavoahangy mihidy ary tsy ho tratran'ny zanakao.

4. Gummy

Tian'ny ankizy ny siligaoma voankazo noho ny tsirony sy ny fitovizany amin'ny vatomamy. Na dia azo antoka tanteraka aza ny hanome zaza gummy vitamina, ny ray aman-dreny dia tokony hitandrina mba tsy ho tratry ny zaza amin'ny fotoana rehetra.

Ny siligaoma Friends Friends Iron Supplement dia zava-maniry (tsy misy gelatin) ary tsy misy tsiro na loko artifisialy. Tsy atody, ronono, voanjo ary gluten koa izy ireo. Na dia mety mila mitandrina aza ianao mba tsy ho tratry ny zanakao dia hoentin'ny zanakao tsy mitabataba izy ireo ary tsy hitaraina momba ny tsirony.

5. vovoka

Ny famenony vy dia azo afangaro amin'ny sakafo malefaka tianao indrindra, toy ny oatmeal, applesauce, na yaourt, ka ny mpihinana picky dia mety tsy hahafantatra akory hoe mihinana azy io.

Ny Rainbow Light NutriStart Multivitamin miaraka amin'ny Iron dia afaka amin'ny loko artifisialy, zava-mamy, gluten, ary ireo tsiranoka mahazatra rehetra. Tonga ao anaty fonosana refesina amin'ny fatra marina ho an'ny zanakao izy io. Ny fonosana tsirairay dia misy vy 4 miligrama.

Inona avy ireo vokatry ny famenon'ny vy?

Ny fametahana vy dia mety hiteraka kibo mahasosotra, fiovana amin'ny seza ary fitohanana. Mora mifoka kokoa izy ireo raha raisina amin'ny vavony foana alohan'ny sakafo. Fa raha manelingelina ny vavonin-janakao izy ireo, dia mety hanampy azy ny fihinanana azy aorian'ny sakafo.

Ny fihinanana vy be loatra dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe ka aza omena fanampin-tsakafo vy ny zanakao raha tsy manatona dokotera aloha. Raha ny voalazan'ny NIH, teo anelanelan'ny 1983 sy 1991, ny fihinanana suplementaires tsy nahy dia nahatonga ny ampahatelon'ny fahafatesan'ny poizina tsy nahy tamin'ny ankizy tany Etazonia.

Ny mariky ny fihoaram-pefy vy dia ahitana:

• mandoa mafy
• aretim-pivalanana
• hoditra sy hoho hatsatra na manga
• OSA

Ny fihoaram-pefy vy dia fitsaboana maika. Antsoy ny fanaraha-maso poizina avy hatrany raha mieritreritra ianao fa diso tafahoatra amin'ny vy ny zanakao. Azonao atao ny miantso ny National Poison Control Center (1-800-222-1222) na aiza na aiza any Etazonia.

Inona avy no fepetra tokony harahiko?

Rehefa manome fanampim-panafody ny zanakao dia araho ireto fepetra ireto mba hahazoana antoka fa voaro ny zanakao:

• Araho ny torolalana omen'ny dokotera anao ary raha tsy azonao antoka ny zavatra iray dia antsoy ny dokoteranao.
• Hamarino tsara fa tsy takatry ny ankizy ny fanampin-tsakafo rehetra mba tsy ho diso hevitra amin'ny vatomamy izy ireo. Ataovy eo amin'ny talantalana avo indrindra ny fanampin-tsakafo, tsara kokoa ao anaty vata mihidy.
• Hamarino tsara fa ny famenony dia voamarika ao anaty kaontenera misy sarony tsy mahazaka zaza.
• Aza omena vy amin'ny ronono na zava-pisotro misy kafeinina ny zanakao satria hanakana ny vy tsy halaina izany.
• Omeo loharano vitamina C ny zanakao, toy ny ranom-boasary na frezy, miaraka amin'ny vy, satria ny vitamina C dia manampy ny vatana handray vy.
• Asaivo maka ny fanafody famenon-tsakafo ny zanakao raha mbola manoro hevitra ny dokoteranao. Mety haharitra enim-bolana mahery ny famerenana ny haavon'ny vy aminy ho ara-dalàna.

Ilay Takeaway

Betsaka ny karazana famenony azo omena ny zanakao, fa aza adino fa mila vy mandritra ny androm-piainany izy ireo. Atombohy fampidirana haingana ny sakafo misy vy ao anaty vy. Ny serealy sakafo maraina nohamafisina, ny hena mahia, ary voankazo sy legioma betsaka no fomba tsara hanombohana.

F:

Ahoana no ahafantarako raha tsy ampy vy ny zanako?

Marary tsy fantatra anarana

A:

Ny tsy fahampian'ny vy no antony matetika mahatonga ny tsy fahampian-dra (sela mena kely na hemoglobinina) amin'ny ankizy. Tantara ara-pahasalamana sy ara-tsakafo ary indraindray fitsapana ra tsotra ho an'ny tsy fahampian-dra dia matetika no mila ataon'ny dokoteranao hanaovana diagnostika. Ny fitsapana ra manokana momba ny haavon'ny vy dia azo atao amin'ny tranga izay tsy mazava ny antony mahatonga ny tsy fahampian-dra na tsy mihatsara amin'ny fametahana vy. Ireo famantarana ara-batana sy fitondran-tena amin'ny tsy fahampian'ny vy dia mazàna tsy miharihary raha toa ka mafy sy / na maharitra ny anemia.

Karen Gill, MD, FAAPAnswers dia misolo tena ny hevitry ny mpitsabo anay. Ny atiny rehetra dia fampahalalana tanteraka ary tsy tokony horaisina ho torohevitra ara-pitsaboana.

F:

Ny famenon-tsakafo na ny sakafo misy vy be izao no lalana?

Marary tsy fantatra anarana

A:

Ny sakafo be vy dia fomba tsara indrindra hisorohana ny tsy fahampiana vy ho an'ny ankamaroan'ny zaza salama. Ilaina ny fanampin-tsolika notendren'ny dokoteran'ny zanakao raha voan'ny aretina tsy fahampian-dra ny zanakao vokatry ny tsy fahampian'ny vy.

Karen Gill, MD, FAAP Ny valiny dia maneho ny hevitr'ireo manam-pahaizana momba ny fitsaboana. Ny atiny rehetra dia fampahalalana tanteraka ary tsy tokony horaisina ho torohevitra ara-pitsaboana.