Ity indrindra no sakafon'ireo rahavavy Kardashian hisakafo atoandro

Votoatiny

• Kim
• Khloe
• Kourtney
• Kylie
• Famerenana ho an'ny

Angamba tsy misy fianakaviana hafa mibaribary matetika toy ny ekipa Kardashian/Jenner, ka tsy mahagaga raha samy miezaka mihinana tsara sy mahazo ny hatsembohan'izy ireo - mijery anao izahay. endrika cover girl Khloe! Ary na nifady hanina isaky ny fizaran-taona ianao na nijanona tamin'ny fizarana iray teo am-pamakivakiana ny fantsona, dia mety ho hitanao ireo tovovavy niresadresaka tao amin'ny lakozia mahafinaritra an'i Kris rehefa nihady salady. Tsy misy afa-tsy fanontaniana iray ihany: Inona marina no nohanin'izy ireo matetika?

Voavaha ny mistery, misaotra an'i Kim Kardashian, izay nandefa ny baiko salady ho azy sy ny rahavaviny avy amin'ny Health Nut, toerana mafana ao Woodland Hills, CA izay nanafatra azy ireo tsy tapaka. Liana te hahafantatra hoe Kardashian iza no rahavavinao? Nofoananay ny didin'izy ireo.

Kim

Ny an'i Kim dia ny salady akoho sinoa. Manodidina ny 400 kalôria latsaka kely (anisan'izany ny fiakanjo) ity lovia ity dia feno akoho voatoto, paty chow mein, ginger voatoto ary karaoty. Na dia mety hampidina kaloria foana aza ny famenoana ny salady miaraka amin'ny paty, ity salady ity dia safidy tsara. (Mifandraisa: Ny saladiko dia misy kaloria firy? ")

Khloe

Khloe dia nisafidy ny salady akoho sinoa ihany koa, saingy vitany ny nanangana ny zokiny vavy. Misafidy akoho biolojika izy ary manampy zavokà ao aminy ho an'ny tavy mahasalama. Ankizivavy marani-tsaina (sy matanjaka), Koko.

Kourtney

Kourtney dia nisafidy ny Chef Salad tsy misy fromazy, tsy misy voatabia, ary tsy misy tsimoka, fa ny nonon'ny vorontsiloza voatetika fotsiny, ny voan'ny tanamasoandro, ary ny avokado. Amin'ny ankapobeny, ity salady ity miaraka amin'ny sakafon'ny Health Nut house dia mahatratra 500 calories eo ho eo, saingy noho izy tsy mihinana sakafo be dia be, dia tsy dia mijery loatra izy. (Te-hahafantatra bebe kokoa momba ny fomba fihinanan'ny reny salama ianao? Ity ny zavatra hohanin'i Kourt alohan'ny sy aorian'ny fanazaran-tena.)

Kylie

Ny zandriny lahy Kylie dia mitondra ny sambo salady amin'ny alàlan'ny baiko ny Salady Deluxe miaraka amin'ny akoho voatetika, tsy misy voatabia ary tsy misy fromazy. Ka inona sisa no anontanianao? Karaoty, kôkômbra, voana tanamasoandro, ary ny fitafiana ao an-trano Health Nut. Nahazo baiko mitovy ihany i Kendall, fa ny voatabia ihany no nopotehina. (Te hanapaka ny kaloria ao amin'ny salady ianao, fa tsy te hiala amin'ny akanjo? Andramo ny iray amin'ireto akanjo vita an-trano mahasalama ireto.)

Famerenana ho an'ny