Inona no atao hoe hypothosis?

Votoatiny

• Ny antony mahazatra kyphosis
• Rahoviana no mitady fitsaboana kyphosis
• Fitsaboana kyphosis
• Outlook raha voan'ny kyphosis ianao

Topimaso

Ny kyphosis, fantatra ihany koa amin'ny famerenana amin'ny laoniny na hunchback, dia toe-javatra iray izay misy ny hazondamosina any aoriany ambony manana curvature be loatra.

Ny lamosina ambony, na faritra misy ny hazondamosin'ny hazondamosina, dia manana fiolahana kely voajanahary. Ny hazondamosiko dia miolakolaka voajanahary amin'ny tendany, any an-damosina, ary any aoriana mba hanampy amin'ny fitsentsenana ny hatairana sy hanohana ny lanjan-doha. Ny kyphosis dia mitranga rehefa lehibe kokoa noho ny mahazatra ity andohalambo voajanahary ity.

Raha voan'ny kyphosis ianao dia mety manana hump hita eo an-damosinao ambony. Avy amin'ny sisiny dia mety ho voamariky ny boriborinao ambony na mipoitra.

Ho fanampin'izany, ny olona voan'ny kyphosis dia toa mikorontana ary voamariky ny soroka. Ny kyphosis dia mety hitarika amin'ny tsindry tafahoatra amin'ny hazondamosina, miteraka fanaintainana. Mety hiteraka fahasahiranana amin'ny fifohana rivotra koa izany noho ny tsindry apetraka amin'ny havokavoka.

Ny kyphosis amin'ny vehivavy antitra dia fantatra amin'ny hoe dowager's hump.

Ny antony mahazatra kyphosis

Kyphosis dia mety hisy fiantraikany amin'ny olona amin'ny taona rehetra. Mahalana izy io no miseho amin'ny zaza vao teraka satria tsy dia tsara loatra ny fihetsika. Ny kyphosis avy amin'ny fihetsika tsy dia tsara dia antsoina hoe kyphosis postural.

Ny antony hafa mety mahatonga ny kyphosis dia:

• fahanterana, indrindra raha tsy tsara fihetsika ianao
• hozatry ny hozatra ao aoriany ambony
• Ny aretina Scheuermann, izay mitranga amin'ny ankizy ary tsy misy antony fantatra
• aretin-tratra na aretina mihasimba taolana hafa
• osteoporose, na ny fahaverezan'ny tanjaky ny taolana noho ny fahanterany
• ratra amin'ny hazondamosina
• kapila solafaka
• scoliosis, na ny fivontosan'ny hazondamosina

Ireto fepetra manaraka ireto izay tsy dia mahazatra loatra dia mitarika kyphosis:

• aretina ao amin'ny hazondamosiko
• kilema fiterahana, toy ny spina bifida
• vay
• aretina ny sela mifandray
• lefakozatra
• Aretina Paget
• tsiranoka hozatra

Rahoviana no mitady fitsaboana kyphosis

Mitadiava fitsaboana raha miaraka aminao ny kyphosis:

• fanaintainana
• fahasahiranana miaina
• havizanana

Ny ankamaroan'ny fihetsiky ny vatantsika dia miankina amin'ny fahasalaman'ny hazondamosina, ao anatin'izany ny:

• manovaova
• mivezivezy
• asa

Ny fahazoana fitsaboana hanampiana amin'ny fanitsiana ny fivontosan'ny hazondamosinao dia mety hanampy anao hampihena ny risika amin'ny fahasarotana any aoriana any, anisan'izany ny aretin-tratra sy ny fanaintainana miverina.

Fitsaboana kyphosis

Ny fitsaboana ny kyphosis dia miankina amin'ny hamafiny sy ny antony mahatonga azy. Ireto ny sasany amin'ireo antony mahazatra indrindra sy ny fitsaboana azy ireo:

• Aretin'i Scheuermann. Ny zaza iray dia mety hahazo fitsaboana ara-batana, kofehy na fandidiana fanitsiana.
• Fivontosana. Matetika, esorina ny fivontosana raha misy ny fiahiahiana ny famoretana ny tadin'ny hazon-damosina. Raha misy izany dia mety manandrana manala ny fivontosana ny mpandidy anao, saingy matetika io no manimba ny taolana. Amin'ny tranga toy izany dia ilaina koa ny fampifangaroana ny hazondamosina.
• Osteoporose. Zava-dehibe ny fitsaboana ny fahasimban'ny taolana mba hisorohana ny kyphosis tsy hiharatsy. Ny fanafody dia afaka manatsara izany.
• Fihetsika ratsy. Afaka manampy ny fanazaran-tena. Tsy mila fitsaboana mahery setra ianao.

Ireto manaraka fitsaboana ireto dia mety hanamaivana ny soritr'aretin'ny kyphosis:

• fanafody afaka manala fanaintainana, raha ilaina.
• Fitsaboana ara-batana afaka manampy amin'ny fananganana tanjaka amin'ny hozatra fototra sy lamosina.
• ny yoga mety hampitombo ny fahatsiarovan-tena amin'ny vatana ary hanangana tanjaka, fahaiza-miovaova ary fihetsika mihetsika.
• Very lanja be loatra afaka manala vesatra fanampiny amin'ny hazondamosiko.
• Manao braces mety hanampy, indrindra amin'ny ankizy sy ny tanora.
• FANDIDIANA mety ilaina amin'ny tranga mafy.

Outlook raha voan'ny kyphosis ianao

Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​ny kyphosis dia tsy miteraka olana ara-pahasalamana lehibe. Miankina amin'ny antony mahatonga ny kyphosis izany. Ohatra, raha miteraka kyphosis ny fihetsika tsy dia tsara loatra dia mety hiaina fanaintainana sy fahasembanana ianao.

Afaka mitsabo kyphosis aloha ianao amin'ny:

• fanamafisana ny hozatry ny lamosina
• mahita mpitsabo ara-batana

Ny tanjonao dia ny hanatsara ny fihetsika maharitra mba hampihenana ny fanaintainana sy ny soritr'aretina hafa.