Nizara horonantsary mahery vaika tamin'ny fanamafisana ny fitiavany tena i Lizzo
Votoatiny
Horonan-taratasy haingana iray amin'ny pejy Instagram an'i Lizzo ary azonao antoka fa hahita fitsangatsanganana mahafinaritra sy mampihetsi-po taonina maro ianao, na mampiantrano fisaintsainana mivantana izy mba hanampiana ny mpanaraka hampihatra ny fahatsiarovan-tena na hampahatsiahy antsika ny hafaliana mahafaly amin'ny fankalazana ny vatantsika. Ny lahatsorany farany dia miresaka amin'izay olona nitolona tamin'ny zavatra hitany teo amin'ny fitaratra na nahatsiaro tena ho tsy azo antoka momba ny vatany (noho izany, isika rehetra!), Ary nizara ny fanamafisana ampiasainy isan'andro hanomezam-boninahitra ny vatany izy. .
"Nanomboka niresaka tamin'ny kiboko aho tamin'ity taona ity," Lizzo dia nizara ny lahatsoratr'ilay horonantsary Instagram taorian'ny fandroana. "Mitsoka ny oroka sy manondraka azy amin'ny fiderana."
Nanohy tao amin'ny lohateny i Lizzo dia nanokatra ny momba ny fotoana nandaniany "fankahalana" ny vavony. "Te hanapaka ny vavoniko aho taloha. Tena halako izany," hoy izy nanoratra. "Fa izaho ara-bakiteny dia izaho. Mianatra ny hitia amin'ny fomba lehibe ny ampahany amin'ny tenako aho. Na dia midika izany aza ny firesahana amin'ny tenako isa-maraina." Avy eo izy dia nanasa ny mpanaraka azy hizara ny fitiavany tena, nanoratra hoe: "Ity no famantarana hitiavanao ny tenanao anio! ❤️" (Mifandraisa: Tian'i Lizzo ho fantatrao fa tsy "mahery fo" izy amin'ny fitiavany tena)
Ao amin'ny clip, ilay crooner "Good As Hell" dia mitaky fotoana kely hiresahana amin'ny tenany amin'ny fitaratra, manotra ny vavony rehefa miteny mafy izy hoe: "tiako loatra ianao. Misaotra. Hanohy hihaino anao aho - mendrika ny toerana rehetra eto an-tany ianao hiaina sy hanitatra ary hanao fifanarahana ary hanome fiainana ahy. Tiako ianao. " Nampiarahiny tamin'ny fofonaina lalina ny resaky ny tenany, nanoroka ny kibony, ary mihozongozona kely amin'ny farany.
Raha mbola tsy nanandrana nampiasa kabary manokana sy fanamafisana ianao, dia mety ho gaga ianao amin'ny fahafantarana fa fomba matanjaka sy tohanan'ny siansa io hanampiana anao hanova ny toe-tsainao amin'ny ankapobeny - tsy ny fifandraisanao amin'ny hoditra misy anao ihany. mahatsiaro hafahafa kely aloha raha miresaka amin'ny tenanao, ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny fitadiavana hafatra izay mifanaraka aminao - na toy ny hoe, "Olona matoky tena sy manana tanjona aho ary manana zavatra maro atolotra ho an'izao tontolo izao" na, "Tena mankasitraka aho. ho an'ny hoditra misy ahy "- ary ny famerimberenana azy matetika araka izay itiavanao azy, dia afaka manampy amin'ny fanazavana ny ivon'ny valisoa ao amin'ny ati-doha, manome anao ireo fahatsapana mahafinaritra mety ho tsapanao rehefa mihinana ny sakafo tianao indrindra ianao na mahita olona tianao .
"Ny fanamafisana dia manararaotra ireo faribolan'ny valisoa azontsika, izay mety ho matanjaka be", hoy ny mpikaroka atao hoe Christopher Cascio, profesora mpanampy ao amin'ny School of Journalism and Mass Communication ao amin'ny University of Wisconsin, tamin'ny fanambarana an-gazety iray momba ny vokatry ny tena. - affirmation amin'ny ati-doha. "Fikarohana marobe no naneho fa ireo faritra ireo dia afaka manao zavatra toy ny fanaintainana mampihena ary manampy antsika hitazona fifandanjana manoloana ny fandrahonana." (Ashley Graham dia mpankafy lehibe amin'ny fampiasana mantras sy fanamafisana ara-batana ho an'ny fitiavan-tena, BTW.)
Amin'ny ankapobeny, raha mifantoka amin'ny tanjakao ianao, ny fahombiazanao taloha ary ny vibe tsara amin'ny ankapobeny, dia afaka manampy amin'ny fanavaozana ny fomba fijerinao amin'ny ho avy ianao - ary mety hampihena ny haavon'ny adin-tsainao amin'ny toe-javatra misy tsindry mafy mandroso. Ny fikarohana avy amin'ny oniversite Carnegie Mellon dia manolotra fa ny fanaovana fampiharana fanamafisana tena vetivety alohan'ny hetsika mampiady saina (eritrereto: fanadinana an-tsekoly na dinidinika momba ny asa) dia mety "hanafoana" ny fiasan'ny fihenjanana amin'ny famahana olana sy ny fahombiazana amin'izany toe-javatra mampahory izany.
Mitady ny famonosana ireo fitiavan-tena amin'ny fiainanao isan'andro? Ireto misy zavatra 12 azonao atao mba hahatsapa ho tsara amin'ny vatanao dieny izao, manomboka amin'ny mantra sy ny fanamafisana ka hatramin'ny fihetsiketsehana mitadidy.