Azonao atao ve ny mampiasa fanampin-lysine hitsaboana shingles?

Votoatiny

• Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny L-lysine?
• matihanina
  
• Izay lazain'ny fikarohana
• Loza sy fampitandremana
• maharatsy ny mifampiresaka
  
• Fitsaboana hafa amin'ny zezika
• Ny farany ambany

L-lysine ho an'ny shingles

Raha isan'ireo amerikana mihombo iharan'ny herisetra ianao dia azonao atao ny manapa-kevitra handray fanafody L-lysine, fanafody voajanahary efa hatry ny ela.

Lysine dia sakana voajanahary ho an'ny proteinina. Izany dia mahatonga azy io ho ampahany ilaina amin'ny sakafo voalanjalanja. L-lysine dia manondro ny famenon-tsakafo. Heverina fa ny L-lysine dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fery mangatsiaka.

Ny viriosy herpes simplex type 1 (HSV-1) dia miteraka fery mangatsiaka. HSV-1 dia eo ambanin'ny elo virosy mitovy amin'ilay virus izay miteraka herisetra. Ity virus ity dia antsoina hoe viriosy varicella-zoster. Ilay viriosy iray ihany izay miteraka ny voatavo.

Aorianan'ny aretin'atavo, io virus io dia matory ao amin'ny vatana. Avy eo dia afaka mipoitra indray ilay viriosy, matetika, taona maro taty aoriana, toy ny zirery

Raha voalaza fa manamaivana ny fery mangatsiaka ny L-lysine, tsy misy porofo manamarina ny fitsaboana ny zinky.

Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny L-lysine?

matihanina

1. Ny famenonan'ny lisisy dia mety miteraka fihenan-tsaina na fanahiana ambany.
2. Mety hisorohana ny fery mangatsiaka tsy hivoatra koa izy io.
3. Mety hanampy ny vatanao hihazona kalsioma bebe kokoa aza izany.

Ny fomba fitsaboana L-lysine dia mety hisoroka na hampihena ny fisian'ny fery mangatsiaka. Raha efa voan'ny hatsiaka mangatsiaka ianao, dia mety hanampy amin'ny fanasitranana haingana kokoa ny L-lysine.

Ny asidra amine amina proteinina dia mety hanampy amin'ny fandevonan-kanina. Voalaza fa manampy ny tsinay gastrointestinal anao mandray kalsioma. Ity kalsioma ampiana ity dia afaka mandray anjara amin'ny sela vaovao.

Ny vatanao dia tsy mamokatra lysine, noho izany dia tsy maintsy laninao amin'ny alàlan'ny sakafo hohaninao izany. Raha tsy ampy lysine ny sakafonao dia mety manana hery fiarovan'ny vatana malemy ianao. Mety hiteraka fihenjanana sy fanahiana avo kokoa koa ianao. Ny fandinihana iray tamin'ny 2004 dia nahatsikaritra fa ny fihinana sakafo lysine dia mety hampihena ireo ambaratonga ireo.

Izay lazain'ny fikarohana

Raha mihinana sakafo voalanjalanja ianao izay misy hena mena, trondro ary vokatra vita amin'ny ronono dia mety mihinana lysine ampy ianao. Atao dokambarotra be koa ho famenon-tsakafo. Ao amin'ny vatana, ny lysine dia mandondona sakana fananganana proteinina hafa, na asidra amine, antsoina hoe arginine. Mba hampisondrotana ny vokatry ny lysine dia sorohy ny sakafo be arginine toy ny voanjo sy ny voa.

Ny lehibe dia namintina fa ny L-lysine dia tsy nisy vokany azo antoka tamin'ny fery mangatsiaka. Tao amin'ny fandalinana kely kokoa (natao tamin'ny 1983) izay toa naneho ny vokany, ny mpandray anjara dia naka salan'isa maherin'ny 900 miligramin'ny famenon-tsakafo isan'andro nandritra ny enim-bolana. Amin'ity haavo ity na avo kokoa aza, ny L-lysine dia toa tsy misy fiantraikany poizina.

Na ny L-lysine mety hiasa amin'ny fampihenana ny hamafiny na ny faharetan'ny soritr'aretin'ny shingles dia fanontaniana misaraka.

"Tsy misy porofo manamarina fa mandeha io," hoy i Aaron Glatt, MD, filohan'ny departemantan'ny fitsaboana ao amin'ny Hopitaly Communities South Nassau ary mpitondra tenin'ny Fikambanan'ny Areti-mifindra any Amerika.

"Mety tsy mampidi-doza izany, saingy tsy nilaza tamin'olona iray aho handany vola amin'izany."

Raha te hizaha ny L-lysine ianao ho toy ny safidy fitsaboana ny tsiranoka, dia manaova fotoana any amin'ny dokoteranao. Azonao atao ny mifanakalo hevitra momba ny fitsaboana mety aminao.

Loza sy fampitandremana

maharatsy ny mifampiresaka

1. Ny valiny maharitra sy maharitra amin'ny fanampiana L-lysine dia tsy mazava.
2. Ny voka-dratsy ateraky ny voka-dratsy dia mety misy ny maloiloy na fivalanana.
3. Ny voka-dratsy hafa dia mety misy fanaintainana ao amin'ny kibo.

Ilaina ny fikarohana bebe kokoa hamaritana ny vokatra maharitra sy maharitra amin'ny fihinanana fanafody L-lysine. Vokatry ny voka-dratsy maro no nitaterana tamin'ny fihinanana L-lysine, na dia tsy mazava aza raha mifanaraka izy ireo.

Ny voka-dratsy mety hitranga dia:

• aretim-pivalanana
• maloiloy
• kibo fanaintainana

Raha mandray fanafody L-lysine ianao ary miaina soritr'aretina mahatsiravina na tsy mahazatra dia tokony hatsahatra ny fampiasana azy. Mihaona amin'ny dokotera anao mba hanombanana ny soritr'aretinao ary hamaritana raha azo antoka ho anao ny manohy mandray ireo fanampin-tsakafo ireo.

Fitsaboana hafa amin'ny zezika

Araka ny fomban-drazana, ny fanafody antivirus amin'ny rafitra dia ampiasaina hitsaboana ny zingles. Ireo zava-mahadomelina ireo dia natao ho an'ny olona salama raha tsy izany ary mahafeno ny iray amin'ireto fepetra ireto:

• 50 taona farafahakeliny
• manana fanaintainana antonony na mafy
• manana maimaika antonony na mafy
• manaova maimaika ivelan'ny vatan-kazo

Ny US Food and Drug Administration dia nanaiky fanafody antivirus telo noho ny fampihenana ny hamafin'ny fanaintainana sy ny faharatran'ny fanaintainana mifandraika amin'ny zona. Anisan'izany ny acyclovir, famciclovir, ary valacyclovir.

Satria ireo fanafody telo ireo dia heverina ho tena azo antoka, dia azo omena na dia ireo olona tsy mahafeno ny iray amin'ireo fepetra efatra aza mba hampihenana ny valan'ny neuralgia postherpetic (PHN). Ny PHN dia manondro vanim-potoana fanaintainana lava izay miseho taorian'ny nesorin'ny masonao.

Tokony hanomboka fitsaboana antivirus haingana araka izay tratra ianao. Ny tsara indrindra dia tokony hanomboka fitsaboana tsy mihoatra ny telo andro aorian'ny fisehoan'ny maimaika ianao. Azo atao ny manomboka antiviral mihoatra ny telo andro, saingy mety tsy hahatsapa izany vokatra izany ianao.

Ny fitsaboana Antiviral dia mazàna mampihena ny fanaintainan'ny shingles amin'ny ambaratonga azo tantanana. Ny dokoteranao koa dia mety hanome fanafody anti-inflammatoire nonsteroidal, toy ny ibuprofen, hanamaivanana ny fanaintainana. Miankina amin'ny soritr'aretinao dia mety manome fanafody fanaintainana opioid izy ireo ho an'ny fanamaivanana lehibe.

Ny famatrarana lena, ny fanosotra amin'ny kiranina ary ny fandroana otrikaina koloidaly dia mety hanamaivana ny mangidihidy.

Ny farany ambany

Ny shingles dia tranga mahazatra eo amin'ireo olona voan'ny cacona. Na dia tsy fahita firy aza ny fahasarotana amin'ny zezika, dia mety ho matotra izy ireo raha mitranga izany. Raha mieritreritra ianao fa manana shingles, dia tokony hikaroka fitsaboana haingana ianao.

Na dia mety tsy manimba aza ny fanandramana fanafody an-trano toy izany L-lysine dia mety tsy hahasoa koa izany. Ny fahitana dokotera hikarakara dia afaka manolotra tombony maro kokoa noho ny famelana ny sifotra hitantana ny làlan'ny fitsaboana azy na amin'ny fitsaboana azy amin'ny fomba fitsaboana hafa.

Nilaza i Glatt fa ny fanafody antiviral resahina dia afaka manamaivana ireo soritr'aretin'ny zona. Ny zava-mahadomelina dia afaka mampihena ny fotoana laninao ihany, ary manampy amin'ny fisorohana na hampihenana ny fanaintainan'ny nerveo aorian'izany.