Fitantanana diabeta karazany 2 tsy misy insuline: zavatra 6 tokony ho fantatra
Votoatiny
- Zava-dehibe ny fomba fiaina
- Misy karazana fanafody am-bava maro
- Ny dokoteranao dia mety hanome fanafody hafa azo tsindrona
- Mety ho safidy ny fandidiana fandanjana lanja
- Ny fitsaboana sasany dia mety miteraka voka-dratsy
- Afaka miova ny filanao fitsaboana
- Ilay entina
Amin'ny tranga sasany, ny olona voan'ny diabeta type 2 dia mila tsindrona insuline hitantanana ny fatran'ny siramamy ao amin'ny rany. Ho an'ny sasany, diabeta karazana 2 dia azo tantanana raha tsy misy insuline. Miankina amin'ny tantaram-pahasalamanao dia mety hanoro anao ny dokoteranao hitantana diabeta karazana 2 amin'ny alàlan'ny fanovana ny fomba fiainana, fanafody am-bava, na fitsaboana hafa.
Ireto misy zavatra enina tokony ho fantatrao momba ny fitantanana diabeta karazana 2 tsy misy insuline.
Zava-dehibe ny fomba fiaina
Ny olona sasany manana diabeta type 2 dia afaka mifehy ny siram-bohany amin'ny fiovan'ny fomba fiainana irery. Na dia mila fanafody aza ianao dia zava-dehibe ny safidy fomba fiaina ara-pahasalamana.
Mba hanampiana amin'ny fitantanana ny haavon'ny siramamy ao amin'ny ra dia manandrana:
- mihinana sakafo voalanjalanja tsara
- mahazo fanatanjahan-tena aerôbika 30 minitra farafahakeliny isan'andro, dimy andro isan-kerinandro
- fenoy farafahakeliny farafahakeliny hetsika fampatanjahana hozatra isan-kerinandro
- mahazo ampy torimaso
Miankina amin'ny lanjanao sy ny halavanao ankehitriny, ny dokotera dia mety hampirisika anao hihena. Ny dokoteranao na ny mpitsabo anao dia afaka manampy anao hanana drafitra fihenan-danja sy azo antoka.
Mba hampidina ny loza mety hitranga amin'ny diabeta karazana 2 dia zava-dehibe ihany koa ny fisorohana ny paraky. Raha mifoka ianao, ny dokotera dia afaka manolotra loharanom-baovao hanampy anao hiala.
Misy karazana fanafody am-bava maro
Ho fanampin'ny fiovan'ny fomba fiaina, ny dokoteranao dia mety hanome fanafody am-bava ho an'ny diabeta karazana 2. Izy ireo dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny haavon'ny siramamy ao amin'ny ranao.
Karazana fanafody am-bava maro karazana no misy hitsaboana diabeta karazana 2, ao anatin'izany:
- inhibitors alpha-glucosidase
- biguanides
- mpamaky asidra bile
- dopamine-2 agonista
- Mpanakana DPP-4
- meglitinides
- Mpanakana SGLT2
- sulfonylureas
- TZDs
Amin'ny tranga sasany dia mety mila fifangaroana fanafody am-bava ianao. Izy io dia fantatra amin'ny hoe fitsaboana mitambatra am-bava. Mety mila manandrana karazana fanafody maromaro ianao mba hahitana regimen mety aminao.
Ny dokoteranao dia mety hanome fanafody hafa azo tsindrona
Tsy ny insuline irery no karazana fanafody tsindrona ampiasaina hitsaboana diabeta karazana 2. Amin'ny tranga sasany, ny dokotera dia mety manome fanafody hafa azo tsindrona.
Ohatra, ny fanafody toy ny agonista mpandray ny GLP-1 sy ny analogy amylin dia mila atsindrona. Ireo karazana fanafody ireo dia samy miasa mba hitazomana ny haavon'ny glucose ao amin'ny ra ao anatin'ny faritra mahazatra, indrindra aorian'ny sakafo.
Miankina amin'ny fanafody manokana, mety mila manindrona azy isan'andro na isan-kerinandro ianao. Raha manome fanafody tsindrona ny dokoteranao dia anontanio izy ireo hoe rahoviana ary ahoana no handraisana azy. Izy ireo dia afaka manampy anao hianatra ny fomba tsindrona soa aman-tsara ny fanafody sy hanary ny fanjaitra ampiasaina.
Mety ho safidy ny fandidiana fandanjana lanja
Raha ny mari-pahaizana momba ny vatanao - ny lanjan'ny lanja sy ny haavony - mahafeno ny mason-tsivana, mety hamporisika ny dokotera ny fandidiana fampihenan-danja anao amin'ny fitsaboana diabeta karazana Ity fomba ity dia fantatra ihany koa amin'ny fandidiana metabolika na bariatric. Izy io dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny haavon'ny siramamy ao anaty anao ary hampihena ny risika amin'ny diabeta diabeta.
Tamin'ny fanambarana niaraha-namoaka tamin'ny taona 2016, maro ireo fikambanana diabeta no nanoro hevitra ny fandidiana fampihenan-danja mba hitsaboana ny diabeta karazana 2 amin'ireo olona manana BMI 40 na mihoatra. Nanoro hevitra ihany koa izy ireo ny fandidiana fandanjana lanja ho an'ireo olona manana BMI 35 ka hatramin'ny 39 sy tantaran'ny fiezahana tsy hitantana ny siram-bolany amin'ny fomba fiaina sy fanafody.
Ny dokoteranao dia afaka manampy anao hianatra raha safidy ho anao ny fandidiana fandanjana lanja.
Ny fitsaboana sasany dia mety miteraka voka-dratsy
Ny karazam-panafody, fandidiana ary fitsaboana hafa dia mety miteraka voka-dratsy. Ny karazany sy ny mety ateraky ny voka-dratsy dia samy hafa, amin'ny fitsaboana iray mankany amin'ny iray hafa.
Alohan'ny hanombohanao mihinana fanafody vaovao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny mety ho tombontsoa sy ny loza mety hitranga amin'ny fampiasana azy. Anontanio izy ireo raha afaka mifandray amin'ny fanafody hafa na fanafody fanampiny izay raisinao. Tokony hampahafantarinao ny dokotera koa raha bevohoka ianao na mampinono, satria ny fanafody sasany dia tsy azo antoka ho an'ny olona bevohoka na mampinono.
Ny fandidiana dia mety hampidi-doza anao koa amin'ny voka-dratsy, toy ny areti-mifindra ao amin'ny toerana misy anao. Alohan'ny handidiana anao dia anontanio ny dokoteranao momba ny mety ho tombony sy loza mety hitranga. Miresaha amin'izy ireo momba ny fizotry ny fanarenana, ao anatin'izany ny dingana azonao atao mba hampihenana ny mety hisian'ny komity posturgery.
Raha miahiahy ianao fa nahazo voka-dratsy avy amin'ny fitsaboana, dia mifandraisa amin'ny dokotera. Izy ireo dia afaka manampy amin'ny famaritana ny antony mahatonga ny soritr'aretinao. Amin'ny tranga sasany dia mety manamboatra ny drafitry ny fitsaboana anao izy ireo hanampiana hanamaivanana na hisorohana ny voka-dratsy.
Afaka miova ny filanao fitsaboana
Rehefa mandeha ny fotoana dia afaka miova ny toe-pahasalamanao sy ny fitsaboana ilaintsika. Raha hitanao fa sarotra ny mitantana ny siramamy amin'ny rà amin'ny fiovan'ny fomba fiainana sy ny fanafody hafa, dia mety hanome fanafody insuline ny dokoteranao. Ny fanarahana ny drafi-pitsaboana naroson'izy ireo dia afaka manampy anao hitantana ny toe-pahasalamanao sy hampihena ny loza mety hitranga aminao.
Ilay entina
Fitsaboana maro no azo omena diabeta karazana 2. Raha manana fanontaniana na ahiahy momba ny drafitry ny fitsaboana ankehitriny ianao dia miresaha amin'ny dokotera. Izy ireo dia afaka manampy anao hahatakatra ny safidinao ary hamolavola drafitra mety aminao.