Ny tsiro metaly eo am-bavanao mandritra ny fitondrana vohoka

Votoatiny

• Topimaso
• Fiovan'ny fahatsapana sy ny fitondrana vohoka
• Inona no ao ambadiky ny tsiro metaly?
• Manala ny tsiro
• Ilay entina

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Mandritra ny fitondrana vohoka, ny fidiran'ny hormona iray dia tompon'andraikitra amin'ny fanovana maromaro. Ireo hormonina ireo koa dia mety hiteraka soritr'aretina tsy ilaina, indrindra mandritra ny telo volana voalohany.

Raha ny maloiloy sy ny havizanana no anisan'ny soritr'aretina bevohoka fahita indrindra, ny vehivavy sasany koa miaina fiovan'ny tsiro. Matetika izy io dia faritana ho tsiro "mangidy" na "metaly".

Raha mahatsapa ianao fa manana vola madinika taloha ao am-bavanao, dia mety ho ny fanovana sensory avy amin'ny fitondrana vohoka.

Fiovan'ny fahatsapana sy ny fitondrana vohoka

Rehefa bevohoka ianao, dia mitombo ny haavon'ny estrogen sy ny progesterone hanampy ny vatanao hitazona ny zaza mitombo. Na dia ilaina tokoa aza ny hormona, dia mandray anjara amin'ny fiovana simika amin'ny vatana koa izy ireo.

Marina indrindra izany mandritra ny telo volana voalohany satria manitsy ny vohoka ny vatanao.

Ho an'ny vehivavy sasany, ny fitondrana vohoka dia manova ny filan'ny sakafo sy ny tian'ny sakafo. Mety hanana faniriana mafy amin'ny sôkôla, pickles na chips ianao izay tsy nanananao taloha. Mianara bebe kokoa momba ny filan'ny fitondrana vohoka eto.

Na angamba ny sakafo sasany tianao taloha dia mahatsiravina mandritra ny fitondrana vohoka. Amin'ny tranga ratsy indrindra, ny sakafo sasany dia mety hiteraka fahatsapana narary maraina.

Ny fiovana mahatsapa avy amin'ny fitondrana vohoka dia mety mamela tsiro tsy mahazatra ihany koa eo am-bavanao. Ny iray amin'ireny dia ny tsiro metaly malaza.

Inona no ao ambadiky ny tsiro metaly?

Ny aretina maraina, izay miteraka fandoavana, dia fanahiana mahazatra mandritra ny telo volana voalohany. Mety hiaina fanovana hafa azo tsapain-tanana koa ianao mandritra io fotoana io, ao anatin'izany ireo fiatraikany amin'ny fofona sy ny tsiro. Ny fiovana hormonina dia heverina fa miteraka aretina antsoina hoe disgeusia amin'ny vehivavy bevohoka sasany.

Dysgeusia dia manondro ny fiovan'ny tsiro. Manokana, mety hahatonga ny vavanao hanandrana:

• vY
• masira
• fanatitra
• rancid
• maimbo

Ny fanadihadiana dia mampiseho fa ny disgeusia amin'ny ankapobeny dia ratsy kokoa amin'ny ampahany voalohany amin'ny fitondrana vohoka, ary mihatsara hatramin'ny farany. Betsaka ny fanazavana ara-pitsaboana momba ny disgeusia ankoatry ny fitondrana vohoka. Anisan'izany ireo:

• mihinana vitamina na fanampin-tsakafo
• fanafody tsy voavidim-bola (OTC) sy fanafody preskripsi
• sery na aretina ao am-bava
• vava maina
• diabeta
• gingivitis
• aretin'ny voa na aty
• fitsaboana homamiadana na homamiadana
• manana fitaovana na famenoana nify sasany

Raha tsy manana ny iray amin'ireo olana ara-pitsaboana etsy ambony ianao, dia azo heverina fa tsara ny disgeusia. Na izany aza, tokony hojeren'ny dokotera izany, indrindra raha manana soritr'aretina hafa manelingelina na vaovao ianao ankoatry ny tsiro vy.

Dysgeusia mihitsy dia tsy misy fiatraikany mivantana amin'ny fiovana amin'ny fanirianao mihinana sakafo na fanilikilihana. Saingy mety hahatonga ny sakafo sasany hanandrana mangidy na tsy mahafinaritra. Izany no zava-misy amin'ireo sakafo izay mamela taorinan-tohatra, toy ireo vita amin'ny zava-mamy namboarina. Ny rano mineraly dia afaka mampitombo ny tsiro vy amin'ny vavanao koa.

Manala ny tsiro

Raha ara-pahasalamana dia tsy misy fitsaboana afaka manala ny tsiro metaly tsapanao mandritra ny fitondrana vohoka. Na izany aza, misy ny dingana azonao raisina mba hampihenana ny vokatry ny disgeusia. Ny fanovana sakafo azonao atao dia misy:

• maka mints tsy misy siramamy na mitsako siligaoma tsy misy siramamy
• mihinana zavatra mangatsiaka kokoa toy ny gilasy sy ny gilasy
• snacking amin'ny moka masira mba hanadonto izay mety amin'ny vy
• mihinana sakafo misy episy hampikatsoana ny tsirony hafahafa
• mandany sakafo marikivy sy zava-pisotro, toy ny pickles sy paoma maitso
• misotro ranom-boasary
• mifidy sakafo voahosotra amin'ny vinaingitra

Azonao atao ihany koa ny misafidy cutlery plastika noho ny cutlery vy. Ny fikojakojana tsara amin'ny fidiran'ny tsiranoka dia mety hanampy amin'ny fisorohana ny vava maina.

Ny fidiovana am-bava dia mety handeha lavitra koa amin'ny fitazonana ny tsiro ratsy (sy ny fihazonana ny siligaoma sy ny nifinao ho salama). Ankoatry ny fanosotra sy ny fikosohan-nify dia azonao atao ny miborosy moramora ny lelanao mba hialana amin'ny tsiro vy maharitra.

Afaka manampy koa ny fanasana vava malefaka na ny fanasana ranona masira.

Ilay entina

Raha ny disgeusia dia mety ho mariky ny olana ara-pahasalamana ifotony amin'ny olona sasany, dia mety tsy ahiahy izany rehefa ateraky ny fitondrana vohoka. Ny tsiro metaly niainan'ny vehivavy bevohoka maro dia tsy manimba, ary matetika tsy maharitra mandritra ny fitondrana vohoka iray manontolo.

Toy ny soritr'aretina maro hafa momba ny fitondrana vohoka, dia hiala irery ny disgeusia amin'ny farany.

Raha tsy mahazaka ny tsiro metaly ianao dia mifanakaloza hevitra amin'ny dokoteranao momba ny fiovan'ny sakafo sy ny fitsaboana hafa. Zava-dehibe indrindra izany raha ratsy ny tsirony ka manahirana anao mihinana.