Ny fotoana Psory mahatsikaiky ahy
Votoatiny
Izaho dia mitady fomba foana hampitoniana ny psoriasis ao an-trano. Na dia tsy fihomehezana aza ny psoriasis, dia efa imbetsaka ny fotoana nanandramana hitsabo ny aretiko ao an-trano no diso fatratra.
Zahao ireo fotoana teo amin'ny fiainako izay nila nihomehy tsy hitomaniako momba ny fiainako amin'ny psoriasis.
Fisitrihana fako
Tamin'ny 2010, volana vitsivitsy talohan'ny mariaziko. Ny psoriasis dia nanarona ny 90 isan-jaton'ny vatako tamin'izany fotoana izany. Ny iray amin'ireo atahorako indrindra dia ny tsy maintsy mandeha amin'ny lalantsara rakotra takelaka volontsôkôlà maina sy maina ary mangidihidy.
Niasa tamina ivon-telefaona iray aho, ary nizara ny mpiara-miasa tamiko fa niara-niaina tamin'ny psoriasis ihany koa izy. Nieritreritra taminy momba ny adin-tsaina natrehiko aho rehefa nikasa ny fampakaram-badiko sy nifampiraharaha tamin'ny psoriasis. Ny nofinofiko dia ny tsy misy psoriasis amin'ny mariaziko.
Nolazainy tamiko ny momba ny vokatra iray izay nahagaga ny psoriasis niaraka tamin'ny fampiasana isan'andro. Nilaza izy fa lafo izany, saingy tokony hanandrana aho. Nolazaiko azy noho ny vidin'ny mariaziko ary amin'ny zavatra hafa rehetra nataoko dia tsy afaka nividy azy aho.
Andro vitsivitsy taty aoriana dia nanaitra ahy tamin'ny tsindrona miafina psoriasis izy. Noho ny antony sasany dia nasainy natsipy tsara tao anaty kitapo McDonald ny vokatra. Nentiko nody any an-trano ilay fanantenako vaovao ary napetrako teo ambony latabatra fisakafoana.
Ny ampitso hariva dia vonona ny hanandrana ny ram-panafody psoriasis vaovao aho. Nandeha naka ny kitapon'i McDonald niaraka tamin'ny vokatra tao aho, ary tsy tao amin'ny namelako azy. Nanaikitra ny molotro avy hatrany aho tamin'ny fiezahana hitazona ny ranomasoko, ary nanomboka nilentika ny foko toy ny hoe nilatsaka 50 metatra. Nahatsiaro ho tototry ny horohoro aho.
Nankany amin'ny fofom-badiko aho, izay tao amin'ny efitrano hafa, ary nanontany azy raha nahita ny kitapon'i McDonald izay nipetraka teo ambony latabatra izy. Hoy izy: “Ie, nanadio omaly aho. Nariako io. ”
Ny ranomasoko notazoniko dia nibolisatra tamin'ny tavako. Nankany an-dakozia aho ary nanomboka nikaroka tao anaty fitoeram-pako.
Ny fofombadiko, izay mbola tsy nahalala izay tsy nety, dia nilaza tamiko fa nalainy tany amin'ilay fanariam-pako ilay kitapo. Nitomany mafy aho ary nanazava taminy hoe nahoana aho no sosotra noho izay tao anaty kitapo. Niala tsiny izy ary nangataka ahy tsy hitomany intsony.
Ny zavatra fantatro manaraka dia tany amin'ny fanariam-pako teo amin'ny manodidina izy no nihady ny fako nitady ny kitapon'i McDonald. Tena nahatsiaro ho ratsy aho, nefa miaraka amin'izay dia mampihomehy.
Mampalahelo fa tsy hitany ilay kitapo ary niverina izy maimbo toy ny fako mafana. Saingy mbola nieritreritra aho fa mamy ny nandehanany nanao izany fatratra tamin'ny fikasana hamerina ny lotion-ko.
Tsy misy na dia iray akory amin'ny tantely ataonao
Taona vitsivitsy lasa izay, maro amin'ireo namako voan'ny psoriasis no nilaza tamiko hampiasa menaka oliva, tantely ary tantely mifangaro mba hanamaivanana ireo soritr'aretiko. Ny tantely sy tantely dia manana fananana manohitra ny inflammatoire, izay afaka manampy amin'ny fampandehanana ny firehetan'ny psoriasis.
Noho izany, nahita horonantsary YouTube aho izay manome torolàlana momba ny fomba fampifangaroana ireo vokatra. Nalefako ilay savoka ary natambatra tamin'ny tantely sy menaka oliva aho. Avy eo, nangatsiaka tao anaty fitoeran-javatra mazava tao anaty vata fampangatsiahana aho.
Te hampiseho ny valiko amin'ny horonan-tsary hizara amin'ny YouTube aho. Saingy rehefa nalaiko ilay fangaro avy tao anaty vata fampangatsiahana dia nisaraka tao anaty fitoerany ireo akora telo. Ny tantely sy menaka oliva dia teo am-pototry ny kaontenera, ary mafy ny tampon-tantely.
Henjana be ilay renitantely ka tsy afaka nifindra mihitsy aho. Imbetsaka aho no nanindry azy, fa nijanona teo amin'ny toerany ihany io.
Na izany aza, nanangana ny fakantsariko aho, nandefa rakitsoratra ary nanomboka ny famerenako ilay fangaro tsy nahomby. Ho fomba iray hanaporofoana ny maha mafy sy tsy azo ampiasaina ilay fangaro, dia nosokafako ilay kaontenera ary navadiko.
Tao anatin'ny iray segondra dia nidina avy tao anaty fitoeran-drano ilay savoka matevina, ary nanaraka ny tantely sy menaka oliva - tonga hatrany amin'ny fitendry keyboard-ko.
Simba ny solosainako. Tamin'ny farany dia voatery nividy solosaina finday vaovao aho.
Ilay entina
Ny fiatrehana ny lafiny ara-batana sy ara-pihetseham-po amin'ny psoriasis dia tsy dia mampihomehy. Saingy misy toe-javatra sasantsasany, toy ny fanandramana fanasitranana any an-trano mba hitsaboana ny toe-pahasalamanao, izay ihomehezanao fotsiny. Indraindray mety manampy ny mahita vazivazy amin'ny fiainanao manokana mandritra ny fotoana mitovy amin'ny zavatra niainako etsy ambony.
Niady i Alisy Bridges amin'ny psoriasis mafy mandritra ny 20 taona mahery ary ao aoriany ny tarehy Ny maha-ahy ahy amin'ny hoditrao, bilaogy iray manasongadina ny fiainany amin'ny psoriasis. Ny tanjony dia ny hiteraka fiaraha-miory sy fangorahana ho an'ireo izay tsy takatra loatra, amin'ny alàlan'ny mangarahara amin'ny tenany, ny fanentanana ny marary ary ny fitsaboana. Ny fitiavany dia misy ny dermatology, ny fikolokoloana ny hoditra, ary ny fahasalamana ara-nofo sy ara-tsaina. Afaka mahita an'i Alisha ianao amin'ny Twitter SY Instagram.