Ny App Apple Health vaovao dia manana Tracker vanim-potoana ?!

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Rehefa natomboka tamin'ny fararano ny HealthKit an'ny Apple, dia toa ny Pinterest amin'ny fampiharana ara-pahasalamana izany - sehatra manan-danja iray izay nanangona angon-drakitra avy amin'ny serivisy toa ny MapMyRun, FitBit, ary Calorie King mba handoko sary feno momba ny fahasalamanao. (Mila mpamelombelona? Ity no tokony ho fantatrao momba ny vokatra ara-pahasalamana an'ny Apple.)

Eny, feno ho an'ny firaisana ara-nofo iray izany. Na dia afaka manara-maso ny fahasalaman'ny olona hatramin'ny farany alikaola sy ny zava-mahadomelina inhaler aza ny kit, dia tsy niraharaha ny iray amin'ireo faritra manandanja indrindra amin'ny vehivavy ny mpamorona: ny fahasalamana amin'ny fiterahana.

Tamin'ny volana Jona, nasehon'ny orinasa ny kinova manaraka amin'ny fampiharana iPhone Health amin'ny Fihaonamben'izy ireo ho an'ny mpamorona eran'izao tontolo izao ary variana tamin'ny fisongadinana iray miavaka isika rehetra: ny fahaizana manara-maso ny fotoananao! (Ity dia afaka manampy anao hihena amin'ny zavatra 10 isan'andro izay mety hisy fiantraikany amin'ny vanim-potoana iainanao.) Ankehitriny, ny fandefasana ilay fampiharana dia niteraka fampiasa mahaliana kokoa momba ny fahavokarana, ao anatin'izany ny fahaizana miditra rehefa manao firaisana. Atambaro ireo kalandrie roa ireo sy ireo vehivavy izay miezaka ny bevohoka dia afaka manara-maso ny tsingerin'ny fahavokarany sy ny vintana miaraka amin'ireo anton-javatra ara-pahasalamana hafa, toy ny fiparitahan'ny UV sy ora maro nipetrahana. Ary tsy ny hahitana fotsiny rehefa mihetsiketsika ianao, satria ny fikarohana natao tato ho ato dia nahatsikaritra fa ny fanaovana firaisana ara-nofo ivelan'ny varavarankely ovulasi dia mbola mampiroborobo ny fahafahanao bevohoka.

Ireo trackers roa miaraka dia tena manampy ihany koa ho an'ny vehivavy izay tsy Te hitoe-jaza, indrindra raha mampiasa ny fomba rythme izy ireo ho fanaraha-maso ny fiterahana. (Jereo bebe kokoa amin'ny fampiharana 3 mba hahamora kokoa ny fanaovana drafitra fianakaviana voajanahary.)

Ankehitriny, ny fananana tabilao mihazakazaka isaky ny nidina miaraka amin'ny vadinao tamin'ny volana lasa dia mety hatahotra anao, raha jerena ny Apple dia mampifandray mivantana ny fampiharana ara-pahasalamany amin'ny ResearchKit, natao hanomezana ny mpikaroka ara-pitsaboana miditra amin'ny angona momba ny fahasalamantsika. Saingy, araka ny filazan'i Apple, azonao atao ny manapa-kevitra hoe inona ny fampahalalana tianao hozaraina amin'ny fampiharana an'ny antoko fahatelo, izay nametraka ihany koa ny politika momba ny fiainana manokana natao hiarovana anao.

Tianay fa ny Apple HealthKit dia manampy ny vehivavy hiandraikitra ny fahasalamany amin'ny zava-drehetra manomboka amin'ny torimaso tsara ka hatramin'ny fanaraha-maso ny vanim-potoana, saingy mbola mitazona ny rantsan-tananay izahay fa ny fanavaozana manaraka miaraka amin'ny fifantohana amin'ny zavatra kely ihany koa, toy ny hoe, ny fampifanarahana. miaraka amin'ny kalandrie anao handefasana fampahatsiahivana haka sôkôla sy Midol telo andro alohan'ny handehanan'i Nenitoa Flow.

Famerenana ho an'ny