Saika maty tamin'ny Eczema aho: Ahoana no namonjen'ny Diet tsy ronono ahy

Votoatiny

• Ireo taona voalohany
• Nankany amin'ny oniversite
• Sakafo vaovao, fiainana vaovao
• Ilay entina

Sary nataon'i Ruth Basagoitia

Ny tavy mena mangidihidy amin'ny hoditra dia mety fahita toy ny sery raha ampianao ny fomba rehetra hisehoan'izy ireo. Ny manaikitra bibikely, ny ivy misy poizina ary ny eczema dia vitsivitsy monja.

Voan'ny eczema aho. Nolazaina aho fa niseho tamin'ny faha-3 taonako. Ny olana amin'ny eczema-ko dia ny ala dia tsy misy. Ary ny dokotera rehetra izay nakan'ny reniko ahy dia nanisy marika azy io ho "tafahoatra".

Taona maro taty aoriana, ny fiainako dia naka lalana tsy nampoizina, nametraka ahy tao anatin'ny santimetatra ny fahafatesany noho ny eczema-ko izay mety hisy hanaiky ny raharahako fa "tafahoatra" tokoa. Ary na dia tsy dia re matetika aza ny fahafatesan'ny eczema dia ny nanovan'ny fanovana sakafo tsotsotra ny fiainako izay mety hahagaga anao indrindra.

Ireo taona voalohany

Ny dadan'ny reniko dia mpitsabo aretin-jaza. Na dia tsy nilaza betsaka momba ny hoditro aza ny raibeko dia nanana crème cortisone mahery foana izy ho ahy rehefa nitsidika izahay. Nolazainy taminay fa izany dia iray amin'ireo zavatra nananan'ny ankizy, ary azony antoka fa ho afaka izany.

Ny dokoteran'ny fianakavianay koa dia nilaza taminay sy ny ray aman-dreniko fa ny eczema-ko dia ho faty indray andro any. Tsy nisy azo natao afa-tsy ny fampiasana ny fanosotra voatondro indroa na intelo isan'andro, mandro oatmeal ary miandry.

Noho izany dia nibolisatra tamim-panajana tamin'ny menaka fanosotra aho, nefa mangidihidy ny hoditro. Nafana tokoa izany. Alao an-tsaina ange hoe manaikitra moka 20 000 ianao. Izany no tsapako matetika.

"Aza mikorontana," hoy ny raiko tamin'ny fomba tsy dia misy dikany rehefa nandriatra ny hoditro aho nefa tsy nieritreritra an'izany.

"Aza mikorontana," hoy ny reniko rehefa nahita ahy namaky, nijery fahitalavitra, na nilalao lalao.

Ny fanaintainana dia fanamaivanana ny mangidihidy. Tsy ny antony nahatonga ny hoditro vaky ary mila manamboatra ny tenany tsy tapaka. Indraindray dia hitranga izany na dia kosehiko amin'ny lamba famaohana na lamba hafa fotsiny aza aho. Ny eczema dia nahatonga ny hoditro ho marefo, ary rehefa nandeha ny fotoana, ny kortisone dia nanalefaka ny sosona.

Ny hoditra vaky dia mety harary. Ka raha ny vatako niasa mafy tamin'ny fanamboarana teboka maratra be dia be teny amin'ny tanako, ny tongotro, ny lamosiko, ny vavoniko ary ny hodi-dohako, dia vitsy kokoa ny fiarovana azy ho an'ny sery, flus ary tenda. Tratrako ny zava-drehetra manodidina.

Andro iray manokana rehefa nitomany aho noho ny fanaintainako niditra tao amin'ny fandroana dia nanapa-kevitra ny hitondra ahy tany amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny hoditra ny reniko. Nampidirina hopitaly aho mba hanaovana fitsapana. Niverina ara-dalàna ny zava-drehetra. Ny vovoka ihany no tsy nampijaliana ahy. Tsy nisy na iza na iza namaly, ary nolazaina aho fa hiaina mifanaraka amin'izany.

Avy eo dia nankany amin'ny oniversite aho ary saika maty.

Nankany amin'ny oniversite

Antony roa tsotra no nisafidianako sekoly iray tany atsimon'i California: izy dia nanana programa simia nahatsiravina, ary nafana ny andro nandritra ny taona. Nanjary mpahay simia aho ary nahita fanasitranana aretina, ary nihatsara hatrany ny hoditro tamin'ny fahavaratra.

Ny sniffles sy ny tenda maharary dia matetika no niara-dia tamiko, ka toa mahazatra daholo ny zava-drehetra rehefa mandeha any am-pianarana aho, milalao karatra miaraka amin'ireo namako ao amin'ny dorm anay ary misakafo ao amin'ny cafeteria.

Samy nanao fivoriana mpanelanelana tsy maintsy natao daholo isika satria nirehareha tamin'ny fikarakarana tsara ireo mpianatra ilay sekoly kely. Rehefa nitsidika ny mpanolotsainako aho, ary narary indray, dia lasa niahiahy be izy. Izy mihitsy no nitondra ahy tany amin'ny mpitsabo azy manokana. Voamarina fa voan'ny mononukleosis aho fa tsy sery. Nasaina niala sasatra be aho.

Tsy nahita tory aho satria nanjary ratsy be ny fanaintainan'ny tendako sy ny fitohanana ka tsy zaka ilay fandriana. Natahotra ny mpiray trano amiko sy ny namako satria nivonto ny vatako, ary tsy afaka niteny aho satria toa nisy vera teo amin'ny tendako. Nanoratra tamin'ny solaitrabe aho fa te-hanidina any amin'ny ray aman-dreniko. Noheveriko fa izao no farany. Handeha hody ho faty aho.

Navoaka tamin'ny fiaramanidina nankany amin'ny raiko aho. Niezaka ny tsy hatahotra izy rehefa nitondra ahy tany amin'ny efitrano fitsaboana. Nametraka IV tamin'ny sandriko izy ireo, ary nanjary mainty izao tontolo izao. Nifoha andro vitsivitsy taty aoriana. Nilaza tamiko ny mpitsabo mpanampy fa tsy fantatr'izy ireo raha ho vitako izany na tsia. Saika nipoaka ny atiko sy ny spleenako.

Tafavoaka velona aho, saingy ny mpampianatra, ny mpitantana, ny ray aman-dreniko ary ny namako dia nangataka ahy rehetra hiala amin'ny sekoly ary hianatra ny fomba hahasalama. Ny fanontaniana lehibe indrindra dia ny fomba? Ny Eczema dia nanao ratsy kokoa ny mono ary ady tsy miady amin'ny vatako.

Tonga ny valiny rehefa tena afaka nanao dia aho. Nitsidika namana iray izay nifindra trano tany Londres aho, ary tsy nahy dia hitako tao ny Fikambanana Nasionalin'ny Eczema ary niditra tao. Ny literatiora dia nanana tranga maro toa ahy. Sambany aho tsy irery. Ny valintenin'izy ireo dia ny fandraisana sakafo vegan.

Sakafo vaovao, fiainana vaovao

Na dia tsy misy porofo marim-pototra aza mba hanehoana fifandraisana matanjaka eo amin'ny sakafon-javamaniry sy ny fanasitranana eczema, ny fanadihadiana nataon'ny mpanamory fiaramanidina sasany dia nanaporofo fa ny sakafo tsy misy vokatra biby dia tena mahasoa tokoa. Misy ny sasany manome toky fa ny sakafo vegan manta no vahaolana amin'ny eczema.

Mazava ho azy fa tsy mora ny manova ny sakafonao. Nihalehibe tany Minnesota aho, nihinana ireo vondrona sakafo efatra tena ilaina: hena, ronono, mofo ary vokatra. Tiako ny voankazo sy legioma, saingy fanampiny teo akaikin'ny sakafo hafa teo ambonin'ny lovia no izy ireo. Vaovao ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry ho ahy, saingy nanandrana nanova zavatra tamin'ny famongorana ny ronono sy ny hena rehetra aho. Nahagaga ny fahasamihafana. Tao anatin'ny tapa-bolana nandraisako ny sakafoko vaovao dia nanana hoditra madio aho vao voalohany. Niakatra ny fahasalamako, ary afaka eczema aho nanomboka teo.

Naharitra nandritra ny taona maro ny fikarohana sy fanandramana vao hahita ny fandanjana marina ny sakafo miorina amin'ny biby sy ny zavamaniry izay nahatonga ahy ho salama. Ity no mety amiko, mba hahafahako mijanona ho salama sy tsy misy ekzema:

• Hena kely
• Tsy misy ronono
• Tsy misy siramamy amin'ny tehina
• Vary marobe
• Tsaramaso be
• Vokatra betsaka

Manaiky lovia mahasalama eran'izao tontolo izao koa aho, izay mahafinaritra ny mihinana sy manamboatra azy.

Ilay entina

Na dia mety ho sarotra inoana aza izany dia hitako ny eczema-ko ho fanomezana manome fahasalamana lehibe ahy. Na dia mampatahotra aza indraindray, ny fiainana sy ny fitantanana ny eczema ahy dia nanampy ahy hahita fomba fiainana izay, ankoatry ny fanadiovana ny toe-javatra, dia salama sy feno kokoa ankehitriny. Ary mihomehy aho izao rehefa milaza amiko ny olona fa manana hoditra tsara tarehy toy izany aho.

Susan Marque dia mpanoratra manara-penitra manana fiaviana eklektika. Nanomboka tamin'ny sary mihetsika izy, nanjary manam-pahaizana momba ny sakafo mahasalama, nanoratra ho an'ny karazana haino aman-jery rehetra, ary manohy mijery ireo làlana rehetra amin'ny efijery ka hatrany amin'ny pirinty. Taorian'ny taona maro tany Hollywood dia niverina nianatra tany New York izy, ary nahazo MFA tamin'ny asa soratra mamorona avy amin'ny The New School. Mipetraka any Manhattan izy izao.