Author: Christy White
Daty Famoronana: 4 Mey 2021
Daty Fanavaozana: 19 Aprily 2025
Anonim
FACE MASSAGE for instant LIFTING of the face, neck and décolleté. No oil.
Video: FACE MASSAGE for instant LIFTING of the face, neck and décolleté. No oil.

Votoatiny

O fampijaliana fampijaliana ara-psikolojika ataon'ny hafa amin'ny tontolo iainana toy ny sekoly na ny asa, izay mahazatra indrindra amin'ny fahazazana sy fahatanorana. Ity dia fihetsika mety misy herisetra ara-batana sy ara-psikolojika ary ataon'ny ankizy na ny adolantsento azy ho malemy kokoa.

Ny teny fampijaliana manana fiaviana anglisy ary nalaina avy amin'ilay teny mpihetraketraka, izay midika hoe mandratra na mandrahona olona malemy kokoa, izay matetika kokoa amin'ny tontolon'ny sekoly, izay mety hiteraka tsy fahombiazan'ny sekoly na fivoaran'ny fikorontanana, ohatra, izay mety hanimba ny fivoaran'ny vatana sy ny sain'ny zaza.

Karazana fampijaliana

O fampijaliana azo ampiharina amin'ny fomba samy hafa izy, na amin'ny fiantsoana anarana, herisetra na fitokanana ary, noho izany, dia azo sokajiana ho karazany lehibe izy:


  • fampijaliana fizika, izay miavaka amin'ny herisetra ara-batana, izany hoe amin'ity karazana fampijaliana ny tra-boina dia mandray daka, totohondry, mandaka na sakanana ilay andalana noho ny zava-misy tsotra momba ny fanaovana solomaso, fitaovana na matavy loatra, ohatra. Matetika io karazana fanararaotana io, nefa matetika dia tsy voamariky satria azo adika ho sangisangy ataon'ny namana, ohatra;
  • fampijaliana ara-tsaina, izay iharan'ny fanararaotana na fanaovana an-keriny tsy an-kijanona ilay niharam-boina, ankoatry ny fanendrikendrehana matetika sy fanelezana tsaho, ankoatry ny fanenjehana momba ny fironana ara-nofo, fivavahana na lanja. O fampijaliana ny psikolojia dia mety hiteraka fahakiviana sy phobia ara-tsosialy, ohatra;
  • fampijaliana am-bava, izay karazana mahazatra indrindra fampijaliana fanazaran-tena any am-pianarana ary izany dia manomboka amin'ny anaram-bosotra manimba, matetika mifandraika amin'ny toetra mampiavaka ilay olona. Ho fanampin'ny anaram-bosotra, ity karazana fampijaliana dia miavaka amin'ny ozona sy ny fahafaham-baraka tsy tapaka, izay mety hiteraka an'io zaza nijaly io fampijaliana mitombo ny teny nefa tsy mino ny fahaizanao ary matahotra ny hifandray amin'ny olon-kafa;
  • fampijaliana virtoaly, fantatra koa amin'ny hoe cyberbullying, dia miavaka amin'ny fanafihana am-bava sy ara-tsaina ataon'ny tambajotra sosialy. Amin'ity karazana fampijaliana ny internet no mpiara-dia lehibe indrindra, izay fitaovana ilaina indrindra amin'ny fanaparitahana sary, horonan-tsary na fanamarihana ratsy momba ilay olona, ​​nahatonga azy tsy mahazo aina.
  • fampijaliana ara-tsosialy, izay itokanan'ny olona tsy tapaka amin'ny hetsika sy ny fiainana isan'andro.

Sarotra ny iray karazana fampijaliana dia ampiharina, mazàna any am-pianarana dia azo tsapain-tanana fampijaliana ara-batana, ara-tsaina, am-bava ary eo amin'ny fiaraha-monina. Na dia mahazatra aza any am-pianarana, ny fampijaliana mety hitranga izany amin'ny vanim-potoana rehetra sy amin'ny tontolo iainana, satria ny hevitra rehetra momba ny olona iray hafa mety hanelingelina ny fiainanao dia azo heverina ho mpampijaly.


Vokatry ny fampijaliana

Ilay zaza na zatovo mijaly fampijaliana mitomany tsy tapaka izy noho ny fahatezerana sy ny alahelo, ary amin'ny fiainany isan'andro dia maneho fahatsapana tahotra, tsy fahatokisan-tena ary fahantrana izy, manambany ny toetrany.

O fampijaliana any am-pianarana dia mety hiteraka voka-dratsy eo noho eo, toy ny tsy fahalinana any an-tsekoly, miaraka amin'ny fihenan'ny fampisehoana an-tsekoly, ankoatry ny fitokanana, fikorontanan-tsaina sy fikorontanan-tsaina, fihetsika mahery setra ary fiovana ara-batana, toy ny fahasahiranana amin'ny torimaso, ny tsy fihinanan-komana ary ny fanjifana zava-mahadomelina aza ary ny fidorohana zava-mahadomelina.

Ho fanampin'ny vokany eo noho eo, ny fampijaliana mety hiteraka olana maharitra, toy ny fahasarotana amin'ny fifandraisana amin'ny olona, ​​miteraka adin-tsaina any am-piasana, tsy dia mahay mitana fifandraisana feno fitiavana, sarotra ny manapa-kevitra, mirona amin'ny famoizam-po, ambany-tena ary ambany tombom-barotra amin'ny asa noho ny tsy fahatokisan-tena.


Na izany aza tsy ny ankizy na ny tanora rehetra no mijaly fampijaliana amin'ny fahazazana na fahatanorana dia miteraka ireo vokatra ireo rehefa olon-dehibe, miankina amin'ny toe-pihetseham-ponao na ny fanohanan'ny sekoly na ny fianakaviana nanananao nandritra ny fotoana nahavoa anao fampijaliana. Jereo inona ny famantarana fampijaliana any an-tsekoly.

Malaza Ao Amin’Ny Vavahadin-Tserasera

: inona izany, ny fomba ahazoana azy sy ny soritr'aretina lehibe

: inona izany, ny fomba ahazoana azy sy ny soritr'aretina lehibe

treptococcu dia mifanentana amin'ny karazana bakteria miavaka amin'ny famolavolana endrika ary hita fa voalahatra anaty rojo, ankoatry ny fananana loko volompara y na manga mainty rehefa jere...
Sakafo manankarena amin'ny Aspartic Acid

Sakafo manankarena amin'ny Aspartic Acid

Ny a idra a partika dia mi y indrindra amin'ny akafo manankarena proteinina, toy ny hena, trondro, akoho ary atody. Ao amin'ny vatana, izy io dia mia a mandri ika ny famokarana angovo ao amin&...