Fa inona ny menaka macadamia ary ahoana ny fampiasana azy

Votoatiny

• Fa inona ny menaka macadamia?
• Ny fomba fampiasana

Ny menaka macadamia dia ny menaka azo alaina ao amin'ny macadamia ary misy asidra palmitoleika ao amin'ny firafiny, fantatra koa amin'ny hoe omega-7. Ity asidra matavy tsy ilaina ity dia hita ao amin'ny tsiranoka voajanahary voajanaharin'ny hoditra, indrindra amin'ny zazakely, ny ankizy ary ny tanora, ary ilaina ny manolo azy amin'ny alàlan'ny famahanana amin'ny fahanterana.

Macadamia dia karazana voanjo tena matsiro, manankarena tavy tsy misy masirasira miaraka amin'ny atiny misy vitamina B1, izay rehefa lanina amin'ny antonony dia mampihena ny tahan'ny kolesterola ao amin'ny vatana. Izy io dia voankazo tena mahavelona sy be kaloria, satria makabeia 1 kaopy misy kaloria 1 000 eo ho eo. Ho fanampin'izany, manana toetra antioksida izay manampy amin'ny ady amin'ny fahanterana.

Fa inona ny menaka macadamia?

Ny menaka macadamia dia manatsara ny fahasalaman'ny hoditra, indrindra ny olona antitra, mahatonga ny hoditra ho tanora sy ho tsara tarehy kokoa. Ankoatr'izay, rehefa lanina amin'ny antonony ity menaka ity dia manampy amin'ny fampihenana ny tahan'ny kolesterola, satria manankarena tavy mahasalama.

Mba hankafizana ny tombony azo avy amin'ny menaka macadamia dia ampiasao fotsiny ny sotro fihinanana 1 sotro rano mba hanondrahana ny salady na lasopy.

Ny fomba fampiasana

Ankoatry ny fahaizana ampiasaina amin'ny sakafo dia azo ampiasaina ihany koa ity menaka ity handemana sy hiarovana ny volo, hampihenana ny friz ary hisorohana ny fisehoan'ny vaky vaky. Ho fanampin'izany, ity menaka ity dia mamela ny volo hamirapiratra kokoa sy ho elastika ary manamora ny famahana.

Ny menaka macadamia dia emollient sy moisturizer voajanahary ary noho izany dia tsara ho an'ny volo manalefaka sy ny hoditra maina manalefaka ary ny kutikika tsy ampy rano. Ho fanampin'izay, raha ilaina dia azo ampiasaina hiarovana ny volo amin'ny akora simika koa izy io, satria entin'ny volo sy ny hodi-doha haingana.