Atsaharo ny sainao * sy * Vatan'ireto Goodies 3 ireto avy ao amin'ny lisitry ny zavatra ankafizin'ny Oprah's 2019

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Tsy manomboka amin'ny fomba ofisialy ny vanim-potoanan'ny fialantsasatra raha tsy omenao ny lisitry ny zavatra tianao indrindra Oprah. Farany farany, nizara ny zavatra tiany indrindra tamin'ny taona 2019 ny mogul media, ary misy entana 80 be dia be, ka fantatrao fa be dia be ny safidy fanomezana mivaingana ho an'ny olon-tianao rehetra amin'ny fiainanao.

Ankoatra ny ankafizin'ny vanim-potoana toy ny pajama mahafatifaty sy bodofotsy ho an'ireo alina mangatsiaka mangatsiaka ireo, ny foodie luxe dia mahita toy ny setroka fanomezana menaka voaloboka, ary fitaovana teknolojia be dia be, Oprah dia tsy nanara-maso ny fikarakarana tena izay tena tianao hotsindriana "ampio. manao sarety "tsy ho an'ny namanao sy ny fianakavianao, fa ho anao ihany koa.

Ny lisitra feno dia hita ao amin'ny Amazon ankehitriny. Fa raha tsy tianao ny mamaky zavatra 80, ireto misy telo amin'ny fanomezana lehibe dia tena maniry ny hitondra ny tenanao na olon-tianao ianao amin'izao vanim-potoanan'ny fialantsasatra izao.

Voalohany: Manoro hevitra i OprahFootnanny Hemp Extract Spa Fitsaboana Set (Vidio, 150 $, amazon.com). Ity karazana vokatra telo ity dia azo ampiasaina manerana ny vatanao mandritra ireo andro izay ilain'ny hozatrao ny fitiavana fanampiny ary tsy te hanahy momba ny fandaharam-potoana ianao, na hisakafo amin'ny fitsidihana spa lafo vidy, na handao ny trano mihitsy aza— fandresena hatrany.

Ny vokatra voalohany, Exfoliate, dia manampy amin'ny famongorana manerana ny vatanao, manala ireo sela maty mba hampiharihary hoditra malefaka sy malefaka ao aorinan'ny fanasana azy amin'ny lamba na amin'ny fandroana. Manaraka izany dia ny Soothe, izay afehinao amin'ny hoditra maina mandritra ny roa minitra, alohan'ny hifindranao mankany amin'ny fanampiana, izay apetakao eo ambonin'ny Soothe mandritra ny roa minitra. (Related: Vokatra hatsaran-tarehy 10 avo lenta mendrika isaky ny sena)

Mpankafy an'ity marika an'ny vehivavy ity i Oprah nandritra ny taona maro. Tamin'ny 2014 dia nampidirinyFootnanny Holiday Gift Set (Buy It, $160, footnanny.com) ao amin'ny lisitry ny zavatra tiany indrindra, ary nanasongadina vokatra hafa avy amin'ny marika izy isan-taona nanomboka teo. Ny talen'ny CEO an'ny Footnanny, Gloria Williams, izao dia manisa ireo celebs toa an'i Michelle Obama, Lady Gaga, Julia Roberts, Maria Shriver, ary bebe kokoa amin'ny maha mpankafy ny marika azy-satria ny tombo-kase eken'i Oprah dia mendrika ny lanjany amin'ny volamena, mazava ho azy.

Ny fakana hemp dia mpiorina hatsaran-tarehy buzzy efa elaela izao, fa raha tsy mahazatra anao io dia ity ny scoop: Voalohany indrindra, na dia zavamaniry hemp azaAza misy CBD, hempnalaina tsy voatery hisy CBD ao anatiny. (Jereo: Inona ny fahasamihafana misy eo amin'ny CBD, THC, rongony, Marijuana ary Hemp?)

Na izany aza, ny fitrandrahana hemp dia mirehareha amin'ny tombony manokana, indrindra amin'ny fikolokoloana ny hoditra. Izy io dia afaka manamafy ny fahafahan'ny hoditra miady amin'ny otrikaretina, ary mety ho fitsaboana mahasoa aza amin'ny olana toy ny eczema, dermatitis, ary psoriasis, araka ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2014 navoaka tao amin'ny gazetyFamerenana Pharmacognosy.

Nanamarika i Oprah fa nangataka manokana an'i Footnanny izy mba hanangona vokatra sasany ao anatin'izany ny fitrandrahana hemp, ary nataon'izy ireo—izany ny herin'i Oprah. "Miorina tsara ao anaty« crème », fikosohan-tsakafo ary« saline »io singa io, izay manome fanamaivanana sy fialan-tsasatra kendrena,» hoy i Oprah nanoratra. "Fanampin'izany, dia manitra faran'izay tsara izy ireo, ka tsy hamela anao ho fofona toy ny efitranon'i Willie Nelson."

Manaraka amin'ny lisitry ny Oprah: Spanx The Perfect Black Pant Collection (Vidio, $ 110- $ 148, amazon.com). Ity safidy ity dia tsy tokony hahagaga raha ny mpanolotra fandaharana talk show dia nitondra ny marika marika famolavolana ho any amin'ny mainstream efa ho roapolo taona lasa izay.

Tsy takona afenina fa tia Spanx ny celebs. Ireo kintana toa an'i Chrissy Teigen, Mindy Kaling, Padma Lakshmi, sy ny maro hafa dia niantehitra tamin'ny vokatra avy amin'ny marika ho an'ny fisehoana karipetra mena nandritra ny taona maro. Fa i Spanx dia nifindra tamin'ny akanjo fiasa vao haingana, namorona pataloha mainty tsiroaroa izay mahatsapa ho milamina toy ny leggings. Izy ireo dia azo anaovana avy ao amin'ny efitrano fivorian'ny filankevi-pitantanana mankany amin'ny trano fisotroana mandritra ny ora mahafinaritra - eny, tena izy.

Azonao atao ny misafidy ny Cropping Flare, ny Hi-Rise Flare, ny Ankle Backseam Skinny ary ny Ankle 4-Pocket pant. Hita amin'ny habe XS ka hatramin'ny 3X ary amin'ny halavany, tsy tapaka ary lava ny halavany, tsara tarehy ireto pataloha ireto nefa tsy tery loatra na teritery loatra. Nilaza ireo mpandinika fa manome fanohanana sy fahalemena amina taonina izy ireo noho ny fihenan'ny efatra-lamba. Izy ireo dia hijery tsara toy ny pataloha asa tianao indrindra, nefa tsy mamela anao hahatsapa ho toy ny mila mamotipotika azy ireo amin'ny andro farany mody. (Related: Ity no hany mpivady Spanx ilainao raha miady amin'ny fery ianao)

Ny entana farany nampidirin'i Oprah tamin'ny lisitr'ity taona ity diaNy an'i Michelle Obama Tongava: Gazety nitarihana hahitana ny feonao (Vidio, $ 14, amazon.com), izay nambara iray andro monja talohan'ny namitan'i Oprah ny lisitra nataony. ICYDK, fahatsiarovana be mpividy indrindra an'ny Vadin'ny Filoha teo aloha dia anisan'ny Oprah's Book Club tamin'ny taon-dasa rehefa navoaka voalohany ilay boky.

Na dia efa namaky aza ianao lasa, mbola te-hisintona ny diary tari-dalana miaraka ianao ary hamaky azy io indray. Obama dia manolotra famporisihana mihoatra ny 150 ho an'ny mpamaky hanoratra momba ny zava-nisongadina teo amin'ny fiainany rehefa manaraka ny azy izy ireo. (Mifandraisa: Nizara ny masony tamin'ny #SelfCareSunday tao amin'ny gym i Michelle Obama)

Fanampin'izany, ny fanaovan-gazety dia fantatra amin'ny fanalana adin-tsaina. "Fomba tsara iray ahafahana mieritreritra ny lohanao alohan'ny hatoriana," Michael J. Breus, Ph.D., psikolojia klinika manam-pahaizana manokana momba ny aretin'ny torimaso sy ny fitsaboana izay miseho matetika amin'nyNy Dr. Oz Show, nilaza taminay taloha. "Matetika aho dia manoro hevitra ny olona hampiasa diary tokony ho adiny telo alohan'ny hatory."

Ka raha somary trotraky ny fivorian'ny mpianakavy rehetra ianao, miantsena, manao fety ary maro hafa miaraka amin'ny vanim-potoanan'ny fialantsasatra, makà fotoana hiarahana amin'ny memoir an'i Obama, apetaho amin'ny penina ny taratasy, ary omeo ny tenanao ny fikarakarana tena.

Famerenana ho an'ny