Ny antony mahatonga ny mucus be loatra ao amin'ny tendanao sy ny zavatra tokony hatao manoloana izany

Votoatiny

• Inona no mahatonga ny famokarana moka be loatra ao amin'ny tendanao?
• Inona no azonao atao amin'ny famokarana moka be loatra ao amin'ny tendanao?
• Fanafody tsy amidy sy tsy voatanisa
• Dingana fitandremana tena
• Makà fotoana amin'ny dokotera raha misy an'io soritr'aretina io:
• Inona no maha samy hafa ny moka sy ny phlegm?
• Inona no maha samy hafa ny moka sy ny moka?
• Entina

Ny mucus dia miaro ny rafi-pisefoanao amin'ny alàlan'ny fanosotra sy ny sivana. Izy io dia novokarin'ny membrane mucous izay avy amin'ny oronao ka hatrany amin'ny havokavokao.

Isaky ny miaina ianao dia miraikitra amin'ny tsiranoka ny tsiranoka, viriosy, vovoka ary potipoti-javatra hafa, izay lany eo amin'ny rafitrao. Saingy indraindray, ny vatanao dia afaka mamokatra moka be loatra, izay mitaky fanesorana tenda matetika.

Tohizo ny famakiana hahalalana izay mahatonga ny famokarana moka be loatra ao amin'ny tendanao, sy izay azonao atao momba azy.

Inona no mahatonga ny famokarana moka be loatra ao amin'ny tendanao?

Misy fepetra ara-pahasalamana maromaro izay mety miteraka famokarana mucus be loatra, toy ny:

• reflux asidra
• allergie na tsy fahazakana
• asma
• aretina, toy ny sery mahazatra
• aretin'ny havokavoka, toy ny bronchitis mitaiza, pnemonia, fibrosis cystika, ary COPD (aretin'ny pulmonary obstructive maharitra)

Ny famokarana moka be loatra dia mety ho vokatry ny fomba fiaina sasany sy ny tontolo iainana, toy ny:

• tontolo anaty trano maina
• ambany ny fampiasana rano sy ranoka hafa
• fanjifana betsaka ny tsiranoka izay mety hiteraka fatiantoka tsiranoka, toy ny kafe, dite, ary alikaola
• fanafody sasany
• ny fifohana sigara

Inona no azonao atao amin'ny famokarana moka be loatra ao amin'ny tendanao?

Raha toa ka tranga tsy mahazatra sy tsy mahazo aina ny famokarana moka be loatra, dia mandiniha hevitra amin'ny mpitsabonao mba hahitana Diagnostika sy drafitra fitsaboana iray.

Fanafody tsy amidy sy tsy voatanisa

Ny dokoteranao dia mety hanome fanafody toy ny:

• Fanafody over-the-counter (OTC). Ireo expectorants, toy ny guaifenesin (Mucinex, Robitussin) dia afaka manify sy mamaha ny mucus ka hamafana ny tendanao sy ny tratranao.
• Fanafody fanoratana. Ny moluctic, toy ny saline hypertonic (Nebusal) sy dornase alfa (Pulmozyme) dia mpangaroharo vavony izay entinao amin'ny nebulizer. Raha voan'ny otrikaretina bakteria ny mucus be loatra dia mety hanome fanafody antibiotika ny dokoteranao.

Dingana fitandremana tena

Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra momba ny fikolokoloana tena azonao atao koa mba hampihenana ny tsiranoka, toy ny:

• Mihetsiketsika amin'ny mafana rano sira. Ity fanafody an-trano ity dia afaka manampy amin'ny famoahana ny vavony ao an-damosin'ny tendanao ary mety hamono ny mikraoba.
• Humidify ny rivotra. Ny hamandoana eny amin'ny rivotra dia afaka manampy amin'ny fihazonana ny vavoninao.
• Mijanona rano. Ny fisotroana rano be dia be, indrindra ny rano, dia afaka manampy amin'ny famahana ny fitohanana sy manampy amin'ny fivezivezy. Ny ranona mafana dia mety hahomby nefa misoroka zava-pisotro misy kafeinina.
• Asandrato ny lohanao. Ny fandriana lainga dia mety hahatsapa ho toy ny manangona ny fotony ao aorian'ny tendanao.
• Aza atao decongestants. Na dia maina aza ny tsimokaretina decongestants, dia mety ho sarotra kokoa ny hampihena ny moka.
• Aza atao mahasosotra, manitra, simika ary loto. Izy ireo dia afaka manelingelina ny fonontsenan-tsiranoka, izay manondro ny vatana hamokatra moka bebe kokoa.
• Raha mifoka ianao, andramo ny mijanona. Ny fialana amin'ny sigara dia manampy, indrindra amin'ny aretin'ny havokavoka maharitra toy ny asma na COPD.

Makà fotoana amin'ny dokotera raha misy an'io soritr'aretina io:

• Ny mucus be loatra dia efa mihoatra ny 4 herinandro.
• Mihombo ny vavoninao.
• Mitombo ny habetsaky ny molotrao na miova loko.
• Voan'ny tazo ianao.
• Marary tratra ianao.
• Miaina fofonaina fohy ianao.
• Mikohaka ra ianao.
• Mihetsiketsika ianao.

Inona no maha samy hafa ny moka sy ny phlegm?

Ny moka dia vokarin'ny làlambe ambany ho setrin'ny fivontosana. Rehefa moka be loatra izay moka - dia antsoina hoe phlegm.

Inona no maha samy hafa ny moka sy ny moka?

Tsy ara-pitsaboana ny valiny: ny moka dia anarana ary ny mucous dia adjectif. Ohatra, ny fonosana moka dia manafina ny tsiranoka.

Entina

Mamokatra moka foana ny vatanao. Ny famokarana moka be loatra ao amin'ny tendanao dia matetika vokatry ny aretina madinidinika izay tokony avela hihazakazaka.

Indraindray anefa ny moka be loatra dia mety ho mariky ny aretina lehibe kokoa. Jereo ny mpitsabo anao raha toa ka:

• be loatra ny famokarana moka dia maharitra ary miverimberina
• mitombo be ny habetsaky ny tsiranoka vokarinao
• mucus tafahoatra miaraka amin'ny hafa momba ny soritr'aretina