Syndrome polycystic ovary (PCOS): soritr'aretina, antony ary fitsaboana

Votoatiny

• Inona ny PCOS?
• Inona no mahatonga azy?
• fototarazo
• Fanoherana ny insuline
• mamaivay
• Fambara mahazatra an'ny PCOS
• Ny fiantraikan'ny PCOS amin'ny vatanao
• tsy fiterahana
• Syndrome metabolika
• Matory hatory
• Kanseran'ny endometrial
• fahaketrahana
• Ahoana no hamaritana ny PCOS
• Bevohoka sy PCOS
• Torohevitra momba ny sakafo sy ny fomba fiaina hitsaboana PCOS
• Fitsaboana mahazatra
• Fanaraha-maso ny fiterahana
• Metformin
• Clomiphene
• Fanafody manala volo
• FANDIDIANA
• Rahoviana no hahita dokotera
• Ny farany ambany

Sava lalana

Ny polycystic ovary syndrome (PCOS) dia aretina iray misy fiantraikany amin'ny haavon'ny hormonina vehivavy.

Ny vehivavy manana PCOS dia miteraka homamiadan'ny lehilahy ambony kokoa noho ny mahazatra. Ity tsy fanjarian-tsolika ity dia mahatonga azy ireo mandingana ny fadimbolana ary manasarotra ny fitondrana vohoka.

Ny PCOS koa dia miteraka fitomboan'ny volo amin'ny tarehy sy vatana ary sola. Ary afaka mandray anjara amin'ny olana ara-pahasalamana maharitra toy ny diabeta sy aretim-po.

Ny pilina fanabeazana aizana sy zava-mahadomelina diabeta dia afaka manampy amin'ny tsy fandanjana ny hormonina ary manatsara ny soritr'aretina.

Vakio hatrany raha hijery ny antony mahatonga ny PCOS sy ny vokany eo amin'ny vatan'ny vehivavy.

Inona ny PCOS?

Ny PCOS dia olana amin'ny hormona izay misy fiantraikany amin'ny vehivavy mandritra ny taona fiterahana (15 ka hatramin'ny 44 taona). Eo anelanelan'ny 2.2 sy 26,7 isanjaton'ny vehivavy ao amin'ity sokajin-taona ity dia manana PCOS (1,).

Vehivavy maro no manana PCOS nefa tsy mahalala izany. Tamin'ny fanadihadiana iray, hatramin'ny 70 isan-jaton'ny vehivavy voan'ny PCOS dia mbola tsy voamarina ().

Ny PCOS dia misy fiantraikany amin'ny ovaeran'ny vehivavy, ny taovam-pananahana izay mamokatra estrogen sy progesterone - hormonina mifehy ny tsingerim-bolana. Ny ovary dia mamokatra hormonina lahy kely antsoina hoe androgens.

Ny ovary dia mamoaka atody ho zezika amin'ny tsirinaina lehilahy. Ny famotsorana atody isam-bolana dia antsoina hoe ovulation.

Ny hormonina manaitaitra ny fololika (FSH) sy ny hormonina luteinizing (LH) dia mifehy ny famokarana atodinaina. Manentana ny ovaire ny FSH hamokatra follicle - sac izay misy atody - ary avy eo ny LH dia mitarika ny ovary hamoaka atody matotra.

PCOS dia "syndrome", na vondron'ireo soritr'aretina izay misy fiantraikany amin'ny ovaire sy ovulation. Ireo mampiavaka azy telo lehibe dia:

• kista ao amin'ny fihary atodinaina
• hormonina lahy ambony
• vanim-potoana tsy ara-dalàna na nolavina

Ao amin'ny PCOS, kitapo kely sy feno tsiranoka maro no maniry ao anatin'ny ovaire. Ny teny hoe "polycystic" dia midika hoe "kista maro."

Ireo fonosana ireo dia tena folikelina, izay samy misy atody tsy matotra. Ny atody tsy mba matotra velively mba hitarika ovulation.

Ny tsy fahampian'ny ovulation dia manova ny haavon'ny estrogen, progesterone, FSH, ary LH. Ny haavon'ny estrogen sy ny progesterone dia ambany noho ny mahazatra, raha avo kokoa noho ny mahazatra ny androgen.

Manelingelina ny tsingerim-bolana ny hormonina fanampiny lahy, noho izany ny vehivavy manana PCOS dia mahazo fe-potoana latsaky ny mahazatra.

PCOS dia tsy fepetra vaovao. Ny mpitsabo italianina Antonio Vallisneri dia nitantara ny soritr'aretiny tamin'ny 1721 ().

Ny polycystic ovary syndrome (PCOS) dia misy fiatraikany amin'ny 27 isan-jaton'ny vehivavy mandritra ny taona fiterahana (4). Izy io dia misy kista ao amin'ny ovaoro, hormonina lahy avo lenta ary fe-potoana tsy ara-dalàna.

Inona no mahatonga azy?

Tsy fantatry ny dokotera mazava ny antony mahatonga ny PCOS. Mino izy ireo fa ny hormonina lahy avo lenta dia manakana ny fihary atodinaina tsy hamokatra hormonina sy mahatonga atody ara-dalàna.

Ny fototarazo, ny fanoherana ny insuline ary ny fivontosana dia nifamatotra tamin'ny famokarana androgen be loatra.

fototarazo

Mampiseho ny fikarohana fa mihazakazaka ao amin'ny fianakaviana ny PCOS (5).

Azo inoana fa fototarazo maro - tsy iray monja - no mandray anjara amin'ny fepetra (6).

Fanoherana ny insuline

Hatramin'ny 70 isan-jaton'ny vehivavy manana PCOS dia mahatohitra fanoherana insuline, midika izany fa ny sela dia tsy afaka mampiasa insuline tsara ().

Ny insuline dia hormonina ateraky ny sarakaty hanampiana ny vatana hampiasa siramamy avy amin'ny sakafo ho an'ny angovo.

Rehefa tsy afaka mampiasa insuline tsara ny sela dia mitombo ny fangatahan'ny vatana ny insuline. Ny sarakaty dia manome insuline bebe kokoa hanonerana. Ny insuline fanampiny dia mitarika ny atody hamokatra hormonina lahy bebe kokoa.

Ny fiterahana dia antony lehibe mahatonga ny fanoherana ny insuline. Ny fiterahana sy ny fanoherana ny insuline dia mety hampitombo ny risikao amin'ny diabeta karazana (8].

mamaivay

Matetika ny vehivavy manana PCOS dia mitombo ny haavon'ny fivontosana ao amin'ny vatany. Ny fahaverezan-tsakafo loatra dia mety hiteraka fivontosana koa. Ny fikarohana dia nampifandray ny fivontosana be loatra amin'ny haavon'ny androgen avo kokoa ().

Tsy fantatry ny dokotera mazava ny antony mahatonga ny PCOS. Mino izy ireo fa avy amin'ny antony toy ny fototarazo, fanoherana insuline ary avo kokoa amin'ny fivontosan'ny vatana.

Fambara mahazatra an'ny PCOS

Ny vehivavy sasany dia manomboka mahita soritr'aretina manodidina ny vanim-potoana voalohany. Ny sasany vao mahita fa manana PCOS izy ireo rehefa nahazo lanja be na nanana olana tamin'ny fitondrana vohoka.

Ny soritr'aretina PCOS mahazatra indrindra dia:

• Fotoana tsy ara-dalàna. Ny tsy fisian'ny ovulation dia manakana ny filan'ny tranonjaza tsy handatsaka isam-bolana. Ny vehivavy sasany manana PCOS dia mahazo fe-potoana latsaky ny valo isan-taona ().
• Rà mandriaka. Ny firakofana utérine dia mihalava mandritra ny fotoana lava kokoa, ka ny vanim-potoana azonao dia mety ho mavesatra kokoa noho ny mahazatra.
• Fitomboan'ny volo. Maherin'ny 70 isan-jaton'ny vehivavy manana an'io aretina io no maniry volo amin'ny tarehy sy vatana - ao anatin'izany ny ao an-damosiny, ny kibony ary ny tratrany (11). Ny fitomboan'ny volo dia antsoina hoe hirsutism.
• refin-. Ny hormonina lahy dia afaka manalefaka ny hoditra noho ny mahazatra ary miteraka fihenam-bidy amin'ny faritra toy ny tarehy, tratra ary lamosina ambony.
• Fampiakarana lanja. Mahatratra 80 isan-jaton'ny vehivavy manana PCOS no be loatra na matavy loatra (11).
• Sola-lahy. Ny volo eo amin'ny hodi-doha mihamalefaka ary mihintsana.
• Mihamaizina ny hoditra. Ny tampon-koditra maizina dia mety miforona amin'ny vatan'ny vatana toy ny eo amin'ny vozona, amin'ny soroka, ary eo ambanin'ny tratra.
• · Aretin'andoha. Ny fiovan'ny hormona dia mety miteraka aretin'andoha amin'ny vehivavy sasany.

Ny PCOS dia mety hanakorontana ny tsingerin'ny fadimbolana, izay mitarika fotoana vitsy kokoa. Ny mony, ny fitomboan'ny volo, ny fiakarana lanja ary ny aretin-koditra mainty dia fambara hafa amin'ilay aretina.

Ny fiantraikan'ny PCOS amin'ny vatanao

Ny fananana ambaratonga androgen ambonimbony kokoa noho ny mahazatra dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahavokaranao sy ny lafiny hafa amin'ny fahasalamanao.

tsy fiterahana

Mba hitoe-jaza dia mila ovulate ianao. Ny vehivavy izay tsy miotrika tsy tapaka dia tsy mamoaka atody betsaka mba ho zezika. PCOS dia iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny tsy fiterahana amin'ny vehivavy (12).

Syndrome metabolika

Mahatratra 80 isan-jaton'ny vehivavy manana PCOS no matavy loatra na matavy loatra (). Ny hatavezina na ny PCOS dia mampitombo ny risikao amin'ny siramamy avo, ny tosi-dra, ny kolesterola HDL ("tsara") ary ny kolesterola LDL ("ratsy") avo.

Ireo antony ireo dia antsoina hoe syndrome metabolic, ary mampitombo ny risika amin'ny aretim-po, diabeta ary lalan-dra.

Matory hatory

Izany toe-javatra izany dia miteraka fiatoana miverimberina amin'ny fofonaina mandritra ny alina, izay manelingelina ny torimaso.

Matetika ny matory dia matetika amin'ireo vehivavy matavy loatra - indrindra raha manana PCOS koa izy ireo. Ny mety ateraky ny torimaso amin'ny torimaso dia 5 ka hatramin'ny 10 avo heny amin'ny vehivavy matavy amin'ny PCOS raha oharina amin'ireo tsy manana PCOS (14).

Kanseran'ny endometrial

Mandritra ny famokarana atodinaina, ny tranon-jaza dia mamoaka. Raha tsy ovulateure isam-bolana ianao dia afaka mihalehibe ny firakotra.

Ny saron-tranon-jaza matevina dia mety hampitombo ny risika homamiadana anao (15).

fahaketrahana

Ny fiovan'ny hormonina sy ny soritr'aretina toy ny fitomboan'ny volo tsy ilaina dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fihetsem-ponao. Betsaka amin'ny PCOS no miaina ny fahaketrahana sy ny tebiteby (16).

Ny tsy fandanjalanjan'ny hormonina dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny vehivavy amin'ny lafiny maro. Ny PCOS dia mety hampitombo ny risika amin'ny tsy fiterahana, ny metabolic syndrome, ny sleep apnea, ny homamiadan'ny endometrial ary ny fahaketrahana.

Ahoana no hamaritana ny PCOS

Matetika ny dokotera dia mamantatra ny PCOS amin'ireo vehivavy izay manana farafahakeliny roa amin'ireo soritr'aretina telo ireo ():

• haavon'ny androgen avo
• tsingerim-bolana tsy ara-dalàna
• kista ao amin'ny fihary atodinaina

Tokony hanontany koa ny dokoteranao raha efa nisy soritr'aretina toy ny mony, ny volo amin'ny tarehy ary ny fitomboan'ny volo ary ny fitomboan'ny lanja.

ny fanadinana pelvika dia afaka mitady olana amin'ny ovaranao na amin'ny faritra hafa ao amin'ny lalan'ny fiterahana. Mandritra io fitsapana io, ny dokoteranao dia mampiditra rantsan-tànana mihantona ao amin'ny fivavianao ary manamarina izay fitomboana ao amin'ny fihary atodinaina na tranon-jaza.

Fitsapana ra jereo ny haavon'ny hormonina lahy ambony kokoa noho ny mahazatra. Mety manana fitsapana ra koa ianao hijerena ny kolesterolao, ny insuline ary ny haavon'ny triglyceride hanombanana ny loza mety hitranga amin'ny aretina mifandraika amin'ny aretim-po sy diabeta.

ny fitarafana mampiasa onjam-peo hikarohana follicle tsy mahazatra sy olana hafa amin'ny ovaire sy ny tranonjaza.

Ny dokotera dia mamantatra ny PCOS raha toa ny vehivavy dia farafaharatsiny roa amin'ny telo fambara telo lehibe - ny haavon'ny androgen avo, ny fotoana tsy ara-dalàna ary ny kista ao amin'ny fihary atodinaina. Ny fanadinana pelvika, ny fitsapana amin'ny ra ary ny ultrasound dia afaka manamarina ny aretina.

Bevohoka sy PCOS

Ny PCOS dia manapaka ny tsingerim-bolana ara-dalàna ary manasarotra ny fitondrana vohoka. Eo anelanelan'ny 70 sy 80 isan-jaton'ny vehivavy manana PCOS dia manana olana momba ny fahavokarana ().

Ity toe-javatra ity dia mety hampitombo ny risika amin'ny fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka.

Ny vehivavy voan'ny PCOS dia avo roa heny noho ny vehivavy tsy manana ny fahaterahana mba hiterahana ny zanany mialoha ny fotoana. Izy ireo koa dia atahorana kokoa noho ny tsy fiterahana, ny tosidra ambony ary ny diabeta bevohoka (19).

Na izany aza, ny vehivavy voan'ny PCOS dia mety bevohoka amin'ny alàlan'ny fitsaboana ny fahavokarana izay manatsara ny fiterahana. Ny fihenan-danja sy ny fampihenana ny haavon'ny siramamy ao amin'ny rà dia afaka manatsara ny mety ho fanananao vohoka mahasalama.

Ny PCOS dia afaka manasarotra ny fitondrana vohoka, ary mety hampitombo ny risikao amin'ny fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka sy ny tsy fiterahana. Ny fihenan-danja sy ny fitsaboana hafa dia afaka manatsara ny fifandanjananao amin'ny fitondrana vohoka salama.

Torohevitra momba ny sakafo sy ny fomba fiaina hitsaboana PCOS

Matetika ny fitsaboana ny PCOS dia manomboka amin'ny fiovan'ny fomba fiainana toy ny fihenan-danja, ny sakafo ary ny fanatanjahan-tena.

Ny fahaverezan'ny 5 ka hatramin'ny 10 isan-jaton'ny lanjan'ny vatanao dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny tsingerim-bolana ary hanatsara ny soritr'aretin'ny PCOS (11,). Ny fihenan-danja dia mety hanatsara ny tahan'ny kolesterola, hampihena ny insuline ary hampihena ny aretim-po sy ny diabeta.

Izay sakafo manampy anao hihena dia afaka manampy ny toe-pahasalamanao. Na izany aza, ny sakafo sasany dia mety manana tombony mihoatra ny sasany.

Ny fandinihana natao tamin'ny fampitahana ny sakafo ho an'ny PCOS dia nahita fa ny sakafo fihinana gliosidrida ambany dia mahomby amin'ny fihenan'ny lanja sy amin'ny fihenan'ny tahan'ny insuline. Ny fihinana index glycemika ambany (low-GI) izay ahazoana gliosida betsaka indrindra avy amin'ny voankazo, legioma ary voamaina dia manampy amin'ny fanaraha-maso tsara kokoa ny tsingerim-bolana noho ny fihinanana lanja mavesatra mahazatra (21).

Fikarohana vitsivitsy no nahatsikaritra fa ny fanatanjahan-tena maherin'ny 30 minitra farafahakeliny telo andro isan-kerinandro dia afaka manampy ny vehivavy voan'ny PCOS hihena. Ny fahaverezan'ny lanja amin'ny fanatanjahan-tena koa dia manatsara ny haavon'ny ovulation sy insuline (22).

Ny fanatanjahan-tena dia vao mainka mahasoa kokoa rehefa ampiarahana amin'ny sakafo mahasalama. Ny fihenan-tsakafo sy ny fanatanjahan-tena dia manampy anao hihena mavesatra kokoa noho ny fidirana an-tsehatra fotsiny, ary mampihena ny loza ateraky ny diabeta sy aretim-po ().

Misy porofo vitsivitsy fa afaka manampy amin'ny fanatsarana ny PCOS ny akupunktur, saingy mila fikarohana bebe kokoa ().

Ny fitsaboana PCOS dia manomboka amin'ny fiovan'ny fomba fiainana toy ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena. Ny fahaverezan'ny 5 ka hatramin'ny 10 isan-jaton'ny lanjan'ny vatanao fotsiny raha be loatra ianao dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny soritr'aretinao.

Fitsaboana mahazatra

Ny pilina fanabeazana aizana sy fanafody hafa dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny tsingerim-bolana ary hitsaboana ireo soritr'aretin'ny PCOS toy ny fitomboan'ny volo sy ny mony.

Fanaraha-maso ny fiterahana

Ny fihinanana estrogen sy progestin isan'andro dia afaka mamerina amin'ny laoniny ny fifandanjan'ny hormonina ara-dalàna, mifehy ny famokarana atodinaina, manala ireo soritr'aretina toy ny fitomboan'ny volo tafahoatra ary miaro amin'ny homamiadan'ny endometrium. Ireo hormonina ireo dia avy amin'ny pilina, patch na peratra fivavia.

Metformin

Metformin (Glucophage, Fortamet) dia fanafody ampiasaina hitsaboana diabeta karazana 2. Izy io koa dia mitsabo ny PCOS amin'ny fanatsarana ny tahan'ny insuline.

Ny fandinihana iray dia nahatsikaritra fa ny fandraisana metformin mandritra ny fanovana ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena dia manatsara ny fihenan-danja, mampihena ny siramamy amin'ny rà ary mamerina amin'ny laoniny ny fadimbolana ara-dalàna tsara kokoa noho ny fanovana ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena irery (25).

Clomiphene

Clomiphene (Clomid) dia fanafody fiterahana izay afaka manampy ny vehivavy mitondra vohoka PCOS. Na izany aza, mampitombo ny risika ho an'ny zaza kambana sy fiterahana maro hafa (26).

Fanafody manala volo

Ny fitsaboana vitsivitsy dia afaka manampy amin'ny fanesorana ny volo tsy ilaina na hampiato azy tsy hitombo. Ny crème Eflornithine (Vaniqa) dia fanafody fanafody mampiadana ny fitomboan'ny volo. Ny fanesorana ny volo laser sy ny electrolysis dia afaka manala ireo volo tsy ilaina amin'ny tarehy sy ny vatanao.

FANDIDIANA

Ny fandidiana dia mety ho safidy hanatsara ny fiterahana raha tsy mandeha ny fitsaboana hafa. Ny fandavahana ovarian dia fomba iray izay mahatonga ny lavaka kely ao amin'ny fihary atodinaina miaraka amin'ny laser na fanjaitra nafanaina mahamay mba hamerenana amin'ny laoniny ny fihodinkodinana ara-dalàna.

Ny pilina fanabeazana aizana sy ny metformin fanafody diabeta dia afaka manampy amin'ny famerenana tsingerina ara-dalàna. Ny Clomiphene sy ny fandidiana dia manatsara ny fiterahana amin'ny vehivavy manana PCOS. Ny fanafody manala volo dia afaka manala ny volo tsy ilaina amin'ny vehivavy.

Rahoviana no hahita dokotera

Manantona dokotera raha:

• Nandany fotoana ianao ary tsy bevohoka.
• Manana soritr'aretina PCOS ianao, toy ny fitomboan'ny volo amin'ny tarehy sy ny vatanao.
• Efa nanandrana bevohoka nandritra ny 12 volana mahery ianao nefa tsy nahomby.
• Manana soritr'aretina diabeta ianao, toy ny hetaheta na hanoanana tafahoatra, fahitana manjavozavo, na fihenan'ny lanja tsy fantatra.

Raha manana PCOS ianao dia manomàna fitsidihana tsy tapaka miaraka amin'ny dokoteranao voalohany. Mila fanandramana matetika ianao hijerena ny diabeta, ny tosi-dra avo, ary ny aretina hafa mety hitranga.

Raha miahiahy momba ny PCOS ianao ary tsy mbola manana endocrinologist dia azonao atao ny mijery ireo dokotera ao amin'ny faritra misy anao amin'ny alàlan'ny fitaovan'ny Healthline FindCare.

Jereo ny dokotera raha sendra nandalo fotoana ianao na misy soritr'aretina PCOS hafa toy ny fitomboan'ny volo amin'ny tarehy na vatanao. Mankanesa any amin'ny dokotera koa raha efa nanandrana bevohoka nandritra ny 12 volana na mihoatra ianao nefa tsy nahomby.

Ny farany ambany

PCOS dia mety hanakorontana ny tsingerin'ny fadim-bolan'ny vehivavy ary hanasarotra ny fitondrana vohoka. Ny hormonina lahy avo lenta koa dia mitarika soritr'aretina tsy ilaina toy ny fitomboan'ny volo amin'ny tarehy sy amin'ny vatana.

Ny fitsabahan'ny fomba fiainana dia ny fitsaboana voalohany atolotry ny dokotera amin'ny PCOS, ary matetika dia mandeha tsara. Ny fihenan-danja dia afaka mitsabo ny soritr'aretin'ny PCOS ary manatsara ny mety ho vohoka. Ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena aerobika dia fomba roa mahomby hampihenana ny lanja.

Safidy ny fanafody raha tsy mandeha ny fiovan'ny fomba fiainana. Ny pilina fanabeazana aizana sy metformin dia afaka mamerina amin'ny laoniny ny fadimbolana mahazatra kokoa sy manamaivana ny soritr'aretin'ny PCOS.