Fikarohana momba ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana

Votoatiny

• Inona no atao hoe fizahana fahaketrahana aorian'ny fiterahana?
• Inona no ilana azy?
• Fa maninona no mila fitiliana ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana?
• Inona no mitranga mandritra ny fizahana fahaketrahana aorian'ny fiterahana?
• Mila manao zavatra ve aho hiomanana amin'ny fizahana famoizam-po aorian'ny fiterahana?
• Misy atahorana ve ny fisavana?
• Inona no dikan'ny valiny?
• Misy zavatra hafa tokony ho fantatro momba ny fizahana ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana?
• References

Inona no atao hoe fizahana fahaketrahana aorian'ny fiterahana?

Ara-dalàna ny manana fihetseham-po mifangaro aorian'ny fiterahana. Miaraka amin'ny fientanam-po sy fifaliana, reny vaovao maro no mahatsapa fanahiana, malahelo, mora sosotra ary ketraka. Izy io dia fantatra amin'ny anarana hoe "baby blues." Toe-javatra mahazatra io, izay mahatratra hatramin'ny 80 isan-jaton'ny reny vaovao. Ny soritr'aretin'ny zaza manga dia mihatsara ao anatin'ny tapa-bolana.

Ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana (fahaketrahana aorian'ny fiterahana) dia matotra kokoa ary maharitra ela kokoa noho ny zazakely manga. Ireo vehivavy voan'ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana dia mety hahatsapa alahelo sy fanahiana mafy. Mety ho sarotra amin'ny vehivavy ny hikarakara ny tenany sy ny zanany. Ny fizahana ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana dia afaka manampy hahalala raha manana an'io aretina io ianao.

Ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana dia matetika ateraky ny fiovan'ny haavon'ny hormonina. Mety hitranga koa ny antony hafa, toy ny tsy fisian'ny fanampiana ara-pianakaviana na ara-tsosialy, maha-reny tanora anao, ary / na fananana zazakely manana olana ara-pahasalamana. Ny ankamaroan'ny trangan'ity karazana fahaketrahana ity dia azo tsaboina amin'ny fitsaboana sy / na fitsaboana amin'ny resaka.

Anarana hafa: fanombanana ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana, fitsapana EPDS

Inona no ilana azy?

Ny fizahana dia ampiasaina hahitana raha misy reny vaovao manana fahaketrahana aorian'ny fiterahana. Ny mpitsabo aretin-tsaina / mpitsabo aretim-behivavy, mpampivelona na mpitsabo voalohany dia mety hanome anao fizahana fahaketrahana aorian'ny fiterahana aorian'ny fizahana aorian'ny fiterahana na raha mampiseho famantarana fahaketrahana mafy ianao roa na roa herinandro aorian'ny fiterahana.

Raha mampiseho ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana ianao, dia mila fitsaboana avy amin'ny mpitsabo ara-tsaina ianao. Ny mpitsabo aretin-tsaina dia matihanina amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana izay manampahaizana manokana amin'ny famaritana sy fitsaboana ireo olan'ny fahasalamana ara-tsaina. Raha efa nahita mpitsabo aretin-tsaina ianao alohan'ny hiterahana dia mety ho voan'ny aretin-tsaina mandritra ny fitondrana vohoka na aorian'ny fiterahana.

Fa maninona no mila fitiliana ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana?

Mety mila fitiliana ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana ianao raha sendra misy tranga mety hampidi-doza anao sy / na mampiseho famantarana ny aretina roa na roa herinandro aorian'ny fiterahana.

Ny antony mampidi-doza amin'ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana dia:

• Tantaran'ny fahaketrahana
• Tsy fahampian'ny fanampiana ara-pianakaviana
• Teraka marobe (manan-kambana, zaza telo na mihoatra)
• Reny tanora
• Manana zazakely manana olana ara-pahasalamana

Ny mariky ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana dia misy:

• Malahelo ny ankamaroan'ny andro
• Mitomany be
• Mihinana be loatra na kely loatra
• Matory be loatra na kely loatra
• Miala amin'ny fianakaviana sy namana
• Fahatsapana fa tapaka amin'ny zanakao
• Fahasarotana amin'ny famitana ny asa andavanandro, ao anatin'izany ny fikarakarana ny zanakao
• Fahatsapana ho meloka
• Matahotra ny ho reny ratsy fanahy
• Tahotra be loatra sao handratra ny tenanao na ny zanakao

Ny iray amin'ireo famantarana matotra indrindra amin'ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana dia ny fieritreretana na fanandramana handratra ny tenanao na ny zanakao. Raha manana izany eritreritra na tahotra izany ianao dia mitadiava fanampiana avy hatrany. Betsaka ny fomba hahazoana fanampiana. Ianao dia afaka:

• Antsoy ny 911 na ny efitranonao vonjy maika
• Antsoy ny mpitsabo anao na mpitsabo hafa
• Mankanesa any amin'ny namana akaiky na namana akaiky
• Miantso ny laharana famonoan-tena. Any Etazonia dia azonao atao ny miantso ny lalam-pirenena momba ny famonoan-tena amin'ny 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)

Inona no mitranga mandritra ny fizahana fahaketrahana aorian'ny fiterahana?

Ny mpanome anao dia mety hanome anao fanontaniana iray antsoina hoe Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS). Ny EPDS dia misy fanontaniana 10 momba ny toe-tsainao sy ny fahatsapanao fanahiana. Mety hanontany anao fanontaniana hafa koa izy ho fanampin'ny na tsia ny EPDS. Ny mpamatsy anao dia mety manafatra fitsapana amin'ny rà koa raha te hahalala raha misy aretina, toy ny aretin'ny tiroid, mety hiteraka fahaketrahana.

Mandritra ny fitsapana ra, ny matihanina amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana dia haka santionana amin'ny rà eo amin'ny sandrinao, amin'ny fanjaitra kely. Aorian'ny fampidirana ny fanjaitra, ra kely no hangonina ao anaty fantsom-panadinana na tavoara. Mety hahatsapa fanindronana kely ianao rehefa miditra na mivoaka ny fanjaitra. Matetika dia latsaky ny dimy minitra izany.

Mila manao zavatra ve aho hiomanana amin'ny fizahana famoizam-po aorian'ny fiterahana?

Matetika ianao dia tsy mila fanomanana manokana amin'ny fizahana ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana.

Misy atahorana ve ny fisavana?

Tsy misy atahorana ny hanaovana fanadinana ara-batana na ny fanontaniam-panontaniana.

Tsy dia misy atahorana ny hanaovana fitsapana ra. Mety manana fanaintainana kely ianao na mangana amin'ny toerana nametrahana ny fanjaitra, fa ny ankamaroan'ny soritr'aretina dia miala vetivety.

Inona no dikan'ny valiny?

Raha voamarina amin'ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana ianao dia zava-dehibe ny fitsaboana haingana araka izay tratra. Ankoatry ny fitsaboana ara-pahasalamana sy resaka, ny paikady fikarakarana tena dia mety hanampy anao hahatsapa ho salama kokoa. Anisan'izany ireto:

• Mangataka amin'ny vadinao na olon-tianao hafa hanampy amin'ny fikarakarana ilay zaza
• Miresaka amin'ireo olon-dehibe hafa
• Makà fotoana kely ho an'ny tenanao isan'andro
• Fanatanjahan-tena tsy tapaka
• Mivoaka any ivelany mba hahazo rivotra madio rehefa mamela ny toetr'andro

Misy zavatra hafa tokony ho fantatro momba ny fizahana ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana?

Ny endrika fahaketrahana tsy fahita firy nefa matotra kokoa dia antsoina hoe psychose postpartum. Ny vehivavy voan'ny psychosis postpartum dia manana hallucination (mahita na maheno zavatra tsy tena izy). Mety manana eritreritra mahery setra sy / na famonoan-tena koa izy ireo. Raha fantatra fa voan'ny psychosis postpartum ianao dia mety mila hopitaly. Ny fotodrafitrasa sasany dia manolotra singa voara-maso izay mamela ny reny sy ny zaza hiaraka. Ny fanafody, fantatra amin'ny anarana hoe antipsychotics, dia mety ho anisan'ny fitsaboana.

References

1. ACOG: Dokotera mpitsabo vehivavy [Internet]. Washington D.C .: Kolejin'ny Amerikanina momba ny Obstetricians sy Gynecologists; c2017. Fahaketrahana aorian'ny fiterahana; 2013 Desambra [notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery manodidina ny 3]. Hita ao amin'ny: https://www.acog.org/Patients/FAQs/Postpartum-Depression
2. Fikambanan'ny Amerikanina Bevohoka [Internet]. Irving (TX): Fikambanana Amerikanina momba ny fitondrana vohoka; c2018. Manana ny Blues Baby Sa Fahaketrahana aorian'ny fiterahana aho? [nohavaozina 2016 Aog; notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery 2 eo ho eo]. Azo alaina avy amin'ny: http://americanpregnancy.org/first-year-of-life/baby-blues-or-postpartum-depression
3. Fikambanana Amerikanina mpitsabo aretin-tsaina [Internet]. Washington D.C .: Fikambanan'ny mpitsabo aretin-tsaina amerikana; c2018. Inona no atao hoe famoizam-po aorian'ny fiterahana ?; [notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery manodidina ny 3]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.psychiatry.org/patients-families/postpartum-depression/what-is-postpartum-depression
4. Ivotoerana fanaraha-maso sy fisorohana aretina [Internet]. Atlanta: Departemantan'ny fahasalamana amerikanina sy serivisy ho an'ny olombelona; Fahaketrahana eo amin'ny vehivavy; [nohavaozina tamin'ny 18 Jun 18; notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery manodidina ny 3]. Hita ao amin'ny: https://www.cdc.gov/reproductivehealth/depression
5. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998–2018. Fomba fiaina salama: Bevohoka isan-kerinandro; 2016 Nov 24 [notanisaina tamin'ny 24 Oktobra]; [efijery manodidina ny 4]. Hita avy amin'ny: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/depression-during-pregnancy/art-20237875
6. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998–2018. Fahaketrahana aorian'ny fiterahana: Diagnostika sy fitsaboana; 2018 Sep 1 [notanisaina tamin'ny 24 Oktobra]; [efijery manodidina ny 4]. Hita avy amin'ny: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/diagnosis-treatment/drc-20376623
7. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998–2018. Fahaketrahana aorian'ny fiterahana: soritr'aretina sy antony; 2018 Sep 1 [notanisaina tamin'ny 24 Oktobra]; [efijery manodidina ny 3]. Hita avy amin'ny: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/symptoms-causes/syc-20376617
8. Merck Manual Consumer Version [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2018. Fahaketrahana aorian'ny fiterahana; [notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery 2 eo ho eo]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/postdelivery-period/postpartum-depression
9. Merck Manual Professional Version [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2018. Fahaketrahana aorian'ny fiterahana; [notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery manodidina ny 3]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.merckmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/postpartum-care-and-associated-disorder/postpartum-depression
10. Montazeri A, Torkan B, Omidvari S. Ny Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS): fandalinana fandikana sy fanamarinana ny kinova Iraniana. BMC Psychiatry [Internet]. 2007 Apr 4 [notanisaina tamin'ny 24 Oktobra]; 7 (11). Hita avy amin'ny: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1854900
11. Ivon-toerana nasionalin'ny fo, havokavoka ary rà [Internet]. Bethesda (MD): Departemantan'ny fahasalamana sy serivisy ho an'ny daholobe; Fitsapana ra; [notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery manodidina ny 3]. Hita avy amin'ny: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
12. Ivon-toerana Nasionalin'ny fahasalamana ara-tsaina [Internet]. Bethesda (MD): Departemantan'ny fahasalamana sy serivisy ho an'ny daholobe; Ny zava-misy momba ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana; [notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery 2 eo ho eo]. Hita ao amin'ny: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml
13. Office on Women’s Health [Internet]. Washington D.C .: Departemantan'ny fahasalamana sy serivisy ho an'ny daholobe; Fahaketrahana aorian'ny fiterahana; [nohavaozina tamin'ny 28 Aogositra 28; notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery manodidina ny 3]. Azo alaina avy amin'ny: https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/postpartum-depression
14. University of Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): University of Rochester Medical Center; c2018. Rakipahalalana momba ny fahasalamana: Fanombanana ny risika aorian'ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana; [notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery 2 eo ho eo]. Hita ao amin'ny: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=42&contentid=PostpartumDepressionMRA
15. Fahasalamana UW [Internet]. Madison (WI): Manampahefana momba ny hopitaly sy hopitaly Wisconsin; c2018. Fampahalalana momba ny fahasalamana: Fahamarinana ara-pahasalamana ho anao: Fahaketrahana aorian'ny fiterahana; [nohavaozina ny 10 Oktobra; notanisaina tamin'ny 24 Okt 24]; [efijery 2 eo ho eo]. Hita ao amin'ny: https://www.uwhealth.org/healthfacts/obgyn/5112.html

Ny fampahalalana eto amin'ity tranonkala ity dia tsy tokony ampiasaina ho solon'ny fitsaboana na torohevitra momba ny fitsaboana matihanina. Mifandraisa amin'ny mpitsabo raha manana fanontaniana momba ny fahasalamanao ianao.