Herinandro 5 bevohoka: soritr'aretina, toro-hevitra ary maro hafa

Votoatiny

• Bevohoka 5 herinandro: Inona no antenaina
• Ny fiovana amin'ny vatanao amin'ny herinandro 5
• Ny zanakao
• Fampandrosoana kambana amin'ny herinandro 5
• Soritr'aretina bevohoka 5 herinandro
• 1. Aretina maraina
• 2. Mazava
• 3. Faniriana matetika
• 4. Kibo kibo
• 5. Fivoazan'ny fivaviana
• 6. Faharerahana
• 7. Fiovan'ny nono
• 8. Faniriana sy fanilikilihana amin'ny sakafo
• 9. fitohanana
• 10. Fampitomboana ny fivaviana
• 11. Fiovan'ny toetr'andro
• Fambara fampitandremana ny amin'ny maha-afa-jaza
• Torohevitra 5 momba ny fitondrana vohoka salama
• Fampitomboana lanja amin'ny herinandro 5
• Entina

Alvaro Hernandez / Sary offset

Rehefa bevohoka 5 herinandro dia tena misy ny zanakao kely Little. Tsy lehibe noho ny haben'ny voa sesame, vao manomboka manomboka mamorona ny taovany voalohany izy ireo.

Mety manomboka mahatsapa zava-baovao koa ianao, ara-batana sy ara-pientanam-po. Andao hianatra bebe kokoa momba ny zavatra azonao antenaina amin'ny herinandro 5 amin'ny fitondrana vohoka.

Bevohoka 5 herinandro: Inona no antenaina

• Mety manana soritr'aretina PMS ianao toy ny havizanana, tratra marary ary marary maraina.
• Kely tokoa ny zazakelinao, manodidina ny 2 milimetatra fotsiny.
• Ny fon'ny zanakao dia mety manomboka midoboka izao, na dia mety tsy ho voamariky ny ultrasound mandritra ny roa na roa herinandro.
• Te-handahatra ny fotoana fanendrena dokotera anao voalohany ianao.
• Te hianatra momba ny famantarana ny tsy fiterahana sy ny fitondrana vohoka ectopic ianao.

Ny fiovana amin'ny vatanao amin'ny herinandro 5

Betsaka ny olona no mahalala fa miandry mandritra ny herinandro fahadimy fitondrana vohoka izy. Amin'izao fotoana izao dia tsy nahatratra ny fotoanao ianao, ary ny fitsapana ny fitondrana vohoka dia tokony hiverina tsara.

Mety miatrika fihetsem-po sy fahatsapana ary ahiahy vaovao ianao. Na izany aza tsy manahy - fa efa nofaritanay tamin'ny antsipiriany rehetra amin'ity fotoana mahavariana ity ianao.

Ny zanakao

Sary nataon'i Alyssa Kiefer

Ny herinandro fahadimy amin'ny fitondrana vohoka dia manamarika ny fiandohan'ny vanim-potoana embryonika. Izany dia rehefa manomboka miforona ny rafitry ny vatan'ny zaza, toy ny fo, ny ati-doha ary ny tadin'ny hazon-damosina.

Ny fon'ny zanakao dia mikapoka amin'ny tahan'ny tsy miova ankehitriny, na dia mety tsy ho voamariky ny ultrasound mandritra ny roa na roa herinandro. Manomboka mivoatra koa ny placenta.

Amin'ity dingana ity dia mbola tsy zazakely ny zazakelinao. Mitombo haingana ny embryon, nefa mbola kely dia kely, sahala amin'ny haben'ny tendron'ny penina na voa sesame. Manodidina io fotoana io, ny zazakely dia refesina fotsiny amin'ny voalohany.

Miomana hiatrika fiovana lehibe koa ny vatanao.

Miakatra haingana ny tahan'ny hormonina mitondra vohoka, ary hanomboka hitombo ny tranon-jaza. Tsy ho bevohoka mandritra ny roa volana ianao, fa mety manomboka mahatsapa soritr'aretina izao.

Fampandrosoana kambana amin'ny herinandro 5

Raha mitondra marobe ianao dia mety ho afaka mamantatra ny zazakelinao amin'ny alàlan'ny fitarafana alohan'ny fotoana mandritra ny herinandro 5.

Ny zazakelinao dia refesina amin'ny milimetatra amin'izao fotoana izao, fa mety mahita kitapo mihetsiketsika miisa roa ianao na koa tsato-kazo bitika kely vitsivitsy rehefa mandeha ny herinandro.

Indraindray ianao dia hahita kitapo mihetsi-jaza roa amin'ity dingana voalohany ity, fa zazakely iray ihany amin'ny fitarafana aorian'izay. Io no antsoina hoe syndrome kambana manjavona. Matetika tsy misy antony mazava mahatonga ny fahavoazana. Mety voan'ny cramping sy mandeha rà ianao, na mety tsy misy soritr'aretina mihitsy.

Soritr'aretina bevohoka 5 herinandro

Ny soritr'aretina momba ny fitondrana vohoka dia miavaka ary tsy ampoizina. Olona roa dia samy afaka mitondra vohoka salama nefa tsy misy soritr'aretina mitovy. Toy izany koa, mety nanana maloiloy ratsy ianao tamin'ny fitondrana vohoka voalohany, saingy tsy nisy aretina maraina tamin'ny fitondrana vohoka taty aoriana.

Ny haavon'ny hormonina gonadotropin chorionic olombelona (hCG) sy ny progesterone miakatra haingana dia tompon'andraikitra amin'ny soritr'aretina bevohoka tsapanao.

Azonao atao ny manantena ny iray amin'ny herinandro manaraka soritr'aretina 5:

• marary maraina
• maivana
• urination matetika
• fahatsapana fofona mahery vaika
• kibo kibo
• mandeha fivaviana
• havizanana
• miova ny tratra
• ny filan-tsakafo sy ny tsy fankasitrahana
• fitohanana
• fitomboan'ny fivaviana
• fiovan'ny toetr'andro

1. Aretina maraina

Aza manaiky ho voafitaky ny teny hoe "maraina." Ny maloiloy sy ny fandoavana dia mety hitranga amin'ny fotoana rehetra mandritra ny andro.

Raha matetika ny aretina maraina dia manomboka mandritra ny herinandro 6 amin'ny fitondrana vohoka, dia misy olona sasany miaina izany aloha kokoa.

Ny fihinanana sakafo kely maromaro mandritra ny andro (fa tsy sakafo 2 na 3 lehibe) dia mety hanamaivana ireo soritr'aretina ireo.

Antsoy ny dokoteranao raha tsy afaka mitazona sakafo na ranon-javatra midina ianao. Izy io dia mety ho mariky ny hyperemesis gravidarum, izay karazana aretina amin'ny maraina be. Indraindray dia mitaky fitsaboana amin'ny marary any amin'ny hopitaly.

2. Mazava

Ny tosidranao dia mirona hihodina ambany noho ny mahazatra mandritra ny fitondrana vohoka. Izany dia mety hiteraka fanina ary ho torana mihitsy aza.

Raha mahatsiaro ho manina ianao dia mipetraha raha mijoro na misintona raha mitondra fiara ianao.

3. Faniriana matetika

Rehefa mihalehibe ny tranonjaza dia mety hanery ny tatavia izany. Azo inoana fa hahatonga anao mila mitsika matetika kokoa.

Mandehana rehefa manana faniriana ianao mba hisorohana ireo aretina azo avy amin'ny tatavia. Misotroa rano be dia be mba tsy ho maina rano.

4. Kibo kibo

Mety hiaina cramping malefaka na fivontosana ianao. Izany dia mety vokatry ny atody apetraka na avy amin'ny famelarana ny tranonjaza.

Ny kohaka, ny sneeze, na ny fanovana toerana dia mety hampiharihary ireo kiritika ireo.

Na dia tsy tokony hiteraka fanairana aza ny cramping kely dia mifandraisa avy hatrany amin'ny dokoteranao raha mahatsapa fanaintainana mafy ianao izay tsy afaka.

5. Fivoazan'ny fivaviana

Ny fandehanan-dra maivana, fantatra koa amin'ny hoe spotting, manodidina ny fotoana tsy nahitanao azy dia matetika no heverina ho fandehanan-dra.

Na dia misy antony maro aza ny fitsipihana dia ampahafantaro foana ny dokotera raha mahatsikaritra ny fitrohana na fandehanan-dra ianao amin'ny fotoana rehetra mandritra ny fitondrana vohoka.

6. Faharerahana

Rehefa mihombo ny haavon'ny progesterone anao dia mety hahatsiaro tena ho matory sy very tanjaka ianao.

Ny havizanana mandritra ny fitondrana vohoka dia fahita indrindra mandritra ny telo volana voalohany, fa ny olona sasany kosa hiaina reraka mandritra ny fitondrana vohoka.

7. Fiovan'ny nono

Mety hiaina tratra malefaka, maratra, mivonto, na feno kokoa ianao rehefa miova ny haavon'ny hormona. Ity dia iray amin'ireo famantarana voalohany indrindra momba ny fitondrana vohoka ary mety hipoitra avy hatrany aorian'ny fiterahana.

8. Faniriana sy fanilikilihana amin'ny sakafo

Ny hormonina miova anao dia mety hitarika fiovana amin'ny filanao.

Mety ho hitanao fa misoroka ny sakafo efa nankafizinao taloha ianao, na mety manomboka maniry fatratra ny sakafo izay tsy fihinanao matetika. Azonao atao ny manomboka miaina filan-dratsin'ny sakafo sy ny tsy fankasitrahana mialoha ny fotoana maha-bevohoka anao.

9. fitohanana

Ny sakafonao dia hanomboka hihetsika miadana kokoa amin'ny alàlan'ny rafi-pandevonan-kanina mba hanomezana fotoana bebe kokoa ny otrikaina hidiran'ny lalan-dranao ary hahatratra ny zaza. Ity fitaterana mitaredretra ity dia mety hiteraka fitohanana.

Ny fihinana fibre betsaka sy misotro ranon-javatra betsaka dia mety hanamaivana na hanafoanana ny fitohanana.

10. Fampitomboana ny fivaviana

Ny fihanaky ny fivaviana mandritra ny fitondrana vohoka dia mety ho ara-dalàna. Tokony ho manitra, fotsy, ronono ary malefaka ny fofony.

Raha maitso na mavo ny fivoahana, misy fofona mahery, na miaraka amin'ny mena na mangidihidy, dia tokony hifandray amin'ny dokoteranao ianao. Azo inoana fa famantarana ny fivaviana io.

11. Fiovan'ny toetr'andro

Ny bevohoka dia mety hiteraka fihetsem-po be. Tsy ny eritreritra ny momba ny zazakely vao hiteraka fihenjanana ara-pihetseham-po, fa ny fiovan'ny hormonina anananao koa dia mety hisy fiantraikany amin'ny fihetsem-ponao.

Ara-dalàna ny mahatsapa fihetseham-po isan-karazany isan'andro isan'andro - toy ny hafaliana, alahelo, fanahiana, tahotra ary reraka. Raha mihoampampana ireo fahatsapana ireo, na maharitra mihoatra ny andro vitsivitsy, manatona ny dokotera avy hatrany.

Fambara fampitandremana ny amin'ny maha-afa-jaza

Araka ny lazain'ny The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), manodidina ny 10 isanjaton'ny vohoka dia miafara amin'ny fiterahana.

Ny famantarana ny fanalan-jaza dia misy:

• fivalanana amin'ny fivaviana (ny famantarana mahazatra indrindra izay mavesatra mavesatra noho ny fitiliana ary mety misy fivontosana)
• kibo na kibo
• marary lamosina

Antsoy ny dokoteranao raha mahatsapa rà ianao mandritra ny fitondrana vohoka.

Ny fitondrana vohoka ectopika na "tubal" dia vohoka izay mitombo ivelan'ny tranon-jaza, matetika ao amin'ny fantsona fallopian. Ity karazana fitondrana vohoka ity dia tsy mety ary atahorana ny ain'ilay reny.

Ny fambara ny vohoka ectopic dia misy:

• mandeha fivaviana
• fanaintainan'ny pelvika na famoretana (mety amin'ny lafiny iray)
• fanaintainan'ny soroka
• fanina na torana

Antsoy avy hatrany ny dokoteranao raha sendra soritr'aretin'ny fitondrana vohoka ectopic ianao.

Torohevitra 5 momba ny fitondrana vohoka salama

1. Alaharo ny fitsidihan'ny dokotera voalohany anao, raha mbola tsy nanao an'izany ianao. Ny fandehanana any amin'ny fizahana dia ilaina amin'ny fitondrana vohoka salama. Hampahafantatra anao ny dokoteranao hoe inona ny hetsika tokony hatao mba hitandroana ny fahasalaman'ny zaza mandritra ny 9 volana.
2. Makà vitamina vao teraka. Ny vitamina Prenatal izay misy asidra folika avo lenta dia mety hampihena ny lozam-piterahana sasany. Vitamina maro talohan'ny nahaterahana izao no manome asidra matavy omega-3 ’DHA sy EPA koa. Ireo otrikaina ireo dia tena ilaina amin'ny fampivelarana ny ati-doha sy ny maso amin'ny zaza. Izy ireo koa dia manampy ny rononon-dreninao ho be otrikaina.
3. Manampia sakafo mahasalama amin'ny sakafonao toy ny voankazo, legioma, voamaina manontolo, proteinina mahia, tsaramaso, voanjo ary ronono. Ny fitazonana sakafo ara-pahasalamana dia zava-dehibe amin'ny fahasalaman'ny zaza.
4. Mampihatra fiarovana ara-tsakafo! Alao antoka fa masaka tanteraka ny proteinina anao, ary sorohy ny hazandranomasina mitaona mercury avo sy ronono tsy voaloto mba hisorohana ny aretina amin'ny zaza vao mihalehibe.
5. Sorohy ny zavatra mety hanimba ny zaza. Aza mifoka sigara, misotro toaka na kafeinina be loatra, na mampiasa zavatra hafa toy ny rongony. Misy ny alikaola rehefa bevohoka. Ny fanafody presktera sasany sy OTC koa dia tsy azo antoka mandritra ny fitondrana vohoka. Ampahafantaro ny dokotera momba ny fanafody, vitamina, tsindrona ary zava-maniry rehetra izay nohaninao. Mitadiava fanampiana raha mila fanampiana amin'ny fampiasana zava-mahadomelina ianao.

Fampitomboana lanja amin'ny herinandro 5

Mety misy kibo ao amin'ny herinandro 5, izay mety hanampy amin'ny fiakarana kely. Amin'ny ankapobeny, na izany aza, tsy tokony hanantena ny hahazo lanja ianao amin'ny voalohan'ny vohoka.

Entina

Ny herinandro faha-5 amin'ny fitondrana vohoka dia mbola eo am-piandohana ho an'ireo fiovana lehibe sy soritr'aretina ara-batana. Fa ny zanakao kely kely dia eo an-dàlam-pandrosoana matanjaka sy salama.

Ny fanapahan-kevitra raisinao hikarakarana ny tenanao sy ny zanakao eo am-boalohany dia hisy fiantraikany mivantana amin'ny lafin-javatra rehetra avy eo.

Hamarino tsara fa hahita ny dokoteranao ianao hahafantatra ny safidy tsara indrindra tokony hatao amin'ny sakafo sy ny fomba fiainana.