Fadim-bolana voalohany: rehefa mitranga izany dia soritr'aretina sy izay hatao

Votoatiny

• Famantarana sy soritr'aretin'ny fadimbolana voalohany
• Ny hatao
• Firy andro no maharitra fotoana
• Azo atao ve ny manemotra ny tonga fotoana voalohany?

Ny fadim-bolana voalohany, fantatra ihany koa amin'ny hoe menarche, matetika dia mitranga eo amin'ny faha-12 taonany, na izany aza amin'ny tranga sasany dia mety hitranga alohan'ny na aorian'io taona io ny fadimbolana noho ny fomba fiainan'ilay zazavavy, ny sakafony, ny antony hormonina ary ny tantaran'ny fadimbolan'ireo vehivavy ao anatin'ny fianakaviana iray .

Ny fisehoan'ny famantarana sy ny soritr'aretina sasany dia mety hanondro fa akaiky ny tonga fotoana voalohany, toy ny valahana mihalehibe, ny fitombon'ny nono ary ny volo misy volo ambany, ohatra, zava-dehibe ny fanaraha-maso ny fivoaran'ireto soritr'aretina ireto ary misy mpitroka akaiky foana eo akaikiny.

Famantarana sy soritr'aretin'ny fadimbolana voalohany

Ny tonga fotoana voalohany dia matetika miaraka amin'ny famantarana sy soritr'aretina sasany izay mety hiseho andro, herinandro na volana alohan'ny menarche, ary hitranga noho ny fiovan'ny hormonina mitranga amin'ny vatan'ilay tovovavy. Noho izany, famantarana sy soritr'aretina sasany izay mety hanondro fa akaiky ny tonga fotoana voalohany dia:

• Ny fisehoan'ny volo pubic sy armpit;
• Fitomboan'ny tratra;
• Mitombo valahany;
• Fampiakarana lanja kely;
• Fisehoana pimples amin'ny tarehy;
• Ny fiovana amin'ny toe-po, ny tovovavy dia mety ho sosotra, malahelo na mora tohina kokoa;
• Fanaintainana amin'ny faritra kibo.

Ara-dalàna ireo soritr'aretina ireo ary manondro fa miova ny vatan'ny zazavavy ary, noho izany, tsy tokony hatao ny fampiasana fanafody, indrindra amin'ny tranga fanaintainana. Na izany aza, raha henjana be ny fanaintainana dia azonao atao ny mametraka tavoahangy misy rano mafana amin'ny tapany ambany amin'ny kibo mba hanamaivanana ny tsy fahazoana aina.

Zava-dehibe ihany koa fa raha vantany vao mipoitra ireo famantarana sy soritr'aretin'ny menarche voalohany na rehefa "milatsaka" ny fadimbolana voalohany, dia nifanaraka tamin'ny mpitsabo aretim-behivavy ilay zazavavy, satria tamin'izany fomba izany dia azo atao ny mahatakatra ireo fiovana dia mitranga amin'ity vanim-potoana ity ary hahafantarana tsara kokoa ny fiatrehana ny fadimbolana sy ny soritr'aretina mety hitranga.

Ny hatao

Aorian'ny fadimbolana voalohany dia zava-dehibe ho an'ny tovovavy ny manatona ny mpitsabo aretim-behivavy ka afaka omena ny torolàlana ilaina rehetra mifandraika amin'ny fadimbolana, ny soritr'aretina izay miaraka amin'ny tsingerim-bolana, ny fiovan'ny vatana ary ny zavatra hatao mandritra ny tsingerina.

Noho izany, ny torolàlana sasany izay azon'ny mpitsabo aretim-behivavy ary tsy maintsy raisina mandritra ny fadimbolana dia:

• Mampiasà tampon hitazonana ny fikorianan'ny fadimbolana, manome alàlana ireo tampona amin'ny alina mandritra ny andro voalohan'ny tsingerina;
• Ovao ny absorbent isaky ny adiny telo na alohan'io fe-potoana io rehefa tena mahery ny mikoriana;
• Manaova fidiovana akaiky amin'ny savony tsy miandany;
• Manana tampon ao anaty kitapo foana, indrindra amin'ny vanim-potoana manaraka anao.

Ny fadim-bolana dia dingana voajanahary ary ampahany amin'ny fiainan'ny vehivavy, ary tsy tokony hiteraka ahiahy na henatra amin'ny zazavavy. Ho fanampin'izany, ny fadimbolana dia azo raisina ho mariky ny fahavokisan'ny vehivavy koa, izany hoe manondro fa ny atody novokarina dia tsy voahombo, ka nahatonga ny fikororohana ny rindrina utérine, ny endometrium. Fantaro ny fomba fiasan'ny tsingerim-bolana.

Firy andro no maharitra fotoana

Ny faharetan'ny fadimbolana dia mety miovaova arakaraka ny zavamanana vavy ary mety haharitra eo anelanelan'ny 3 ka hatramin'ny 8 andro. Amin'ny ankapobeny, aorian'ny 30 andro fiafarany dia hisy fadim-bolana vaovao, na izany aza, ara-dalàna ny fotoana lava kokoa tokony hidinan'ny fotoana manaraka, satria ny vatan'ilay zazavavy dia mbola eo am-panaovana adaptation, izay mifandraika indrindra amin'ny fiovan'ny hormonina.

Araka izany dia mahazatra fa amin'ny taona voalohany aorian'ny fadimbolana voalohany dia tsy ara-dalàna ny tsingerina, ary koa ny fadim-bolana, izay mety miovaova eo anelanelan'ny volana maromaro. Rehefa mandeha ny fotoana dia lasa mahazatra kokoa ny tsingerina sy ny fikorianany, manamora ny fahafantaran'ilay zazavavy azy rehefa akaiky ny fadimbolany.

Azo atao ve ny manemotra ny tonga fotoana voalohany?

Ny fahatarana amin'ny fadimbolana voalohany dia azo atao rehefa latsaky ny 9 taona ilay zazavavy ary efa mampiseho famantarana fa akaiky ny fadimbolana voalohany, ary io toe-javatra io dia fantatra ihany koa amin'ny hoe menarche tany am-boalohany. Noho izany, ny endocrinologist momba ny zaza dia afaka manondro fepetra vitsivitsy izay manampy amin'ny fanemorana ny menarche ary mamela ny fitomboan'ny taolana lehibe kokoa.

Matetika, amin'ireo toe-javatra ireo, ny dokotera dia mamporisika ny tsindrona hormonina isam-bolana mandra-pahatongan'ny taonan'ny zazavavy amin'ny taona izay tsy misy tombony intsony amin'ny fisorohana ny fiandohan'ny tonga fotoana. Mianara bebe kokoa momba ny menarche tany am-boalohany sy ny zavatra tokony hatao.