Author: Charles Brown
Daty Famoronana: 8 Février 2021
Daty Fanavaozana: 18 Ny Diabe 2025
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Votoatiny

Ny fanafody an-trano, toy ny voa voatavo, dite ny saka ary holatra reishi dia ilaina hanampiana amin'ny fitsaboana bronkitis asthmatic satria manana toetra manohitra ny inflammatoire izay miady amin'ny fivontosana lava mifandraika amin'ity aretina ity. Na izany aza, ireo fanafody voajanahary ireo dia tsy mahasolo ireo fanafody natolotry ny pulmonologista, naseho fotsiny izy ireo mba hamenoana ny fitsaboana sy ny fikarakarana izay tokony hotanan'ny asthmatic mandritra ny androm-piainany.

Zahao ny fomba famenoana ny fitsaboana klinika amin'ny fomba fahandro voajanahary.

1. Voa voatavo

Ny syrup vita amin'ny voa voatavo dia tsara satria manankarena amin'ny akora fanoherana ny inflammatoire izay afaka mampihena ny fivontosan'ny bronchi, manamora ny fivelaran'ny rivotra ary mampihena ny soritr'aretina toy ny kohaka sy ny fisefoana.


Fangaro

  • Voa voatavo 60
  • Tantely 1 sotro
  • Rano 1 kaopy
  • Propolis 25 nilatsaka

Fomba fanomanana

Peel ny voa voatavo, ampio miaraka amin'ny tantely sy rano. Kapohio amin'ny blender ny zava-drehetra ary ampio ny propolis. Makà sotro 1 isaky ny adiny 4 isaky ny adiny 4 raha tena voan'ny sery.

2. Ny dite ny saka

Ny vahaolana tsara an-trano ho an'ny sohika dia ny fisotroana dite avy amin'ny saka. Manana toetra anti-inflammatoire sy analgesic izy io izay manampy amin'ny fitsaboana ny aretin-taovam-pisefoana ateraky ny sohika, ary koa ny tsy fahazoany aina.

Fangaro

  • Claw ny saka maina 3 grama
  • Rano 1 litatra

Fomba fanomanana

Ampio ireo akora ary ampangotrahina. Aorian'ny mangotraka dia tohizo mandritra ny 3 minitra ny afo ary avelao izy hangatsiaka. Saringo ary sotroy dite hatramin'ny 3 kaopy isan'andro. Ity dite ity dia tsy tokony ho entin'ny vehivavy bevohoka.


3. holatra Reishi ho an'ny

Ny vahaolana tsara any an-trano ho an'ny sohika dia ny misotro dite Reishi, noho ny fananana manohitra ny inflammatoire tena tsara izay manampy amin'ny fihenan'ny soritr'aretin'ny asma.

Fangaro

  • Holatra reishi 1
  • Rano 2 litatra

Fomba fanomanana

Atsofohy ao anaty rano 2 litatra mandritra ny alina ny holatra, tsy esorina ny sosona miaro azy. Esory avy eo amin'ny rano ilay holatra ary andraho mandritra ny 10 minitra io rano io. Avela hangatsiaka sy hisotro. Tokony ho zava-pisotro 2 kaopy isan'andro. Ny holatra dia azo ampiana lasopy na apetraka, atsatsika amin'ny resipeo maro.

Na dia tena ilaina aza ireo fanafody ao an-trano ireo dia tsy manilika ny filàna ny fanafody naroson'ny dokotera.

Inona no hohanina mba hifehezana ny asma

Jereo ireo torohevitra momba ny sakafo hafa hitsaboana ny asma amin'ity horonan-tsary ity:


Popular Today

Ireo menaka tena ilaina indrindra 10 hanandramana

Ireo menaka tena ilaina indrindra 10 hanandramana

Volavola noforonin'i Alexi LiraAmpidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny...
Bronchoscopy

Bronchoscopy

Inona no atao hoe broncho copy?Ny broncho copy dia fit apana ahafahan'ny dokotera mandinika ny làlambikinao. Ny dokotera dia handrindrana fitaovana ant oina hoe broncho cope amin'ny oron...