Fanafody an-trano 3 ho an'ny jaundice

Votoatiny

• 1. Cress sauté
• 2. Rano maintso
• 3. Dandelion dite

Amin'ny olon-dehibe, ny loko mavomavo amin'ny hoditra (jaundice) dia mety ateraky ny fiovana amin'ny atiny na ny gallbladder, raha amin'ny zazakely vao teraka io aretina io dia mahazatra ary mora sitrana na dia any amin'ny hopitaly aza.

Raha manana loko mavo amin'ny hoditrao sy ny masonao ianao, dia tokony hangataka fanampiana ara-pitsaboana mba hahitana azy tsara sy hitsaboana azy, fa ankoatry ny torolàlana nomen'ny dokotera dia inona koa no azo atao mba hanafainganana ny fanarenana dia ny fampitomboana ny fihinanana sakafo maitso, toy ny watercress sy chicory ohatra. Ity ny fomba fiomanana.

1. Cress sauté

Ny vahaolana tsara an-trano ho an'ny jaundice dia ny fihinana saosy misy sakamalaho rano, satria misy menaka miteraka famokarana bile avy amin'ny atiny, manala ny vatana ary manala ireo bilirubin be loatra izay miteraka jaundice.

Fangaro

• Jetty rano 1
• SOLIKA
• sira mba hanandrana
• dipoavatra mainty
• tongolo voadidy

Fomba fanomanana

Hetezo ny taho sy ny ravina ao anaty rano, ary asio tsiro. Apetaho amin'ny hafanana antonony amin'ny fampiasana lapoaly na wook malalaka. Raha ilaina dia azo ampiana rano 1-2 sotro fihinanana mba tsy ho may ary afangaro tsy tapaka mandra-masaka ny ravina.

2. Rano maintso

Vahaolana voajanahary iray hafa ho an'ny jaundice ny fisotroana ranom-boankazo vita amin'ny chicory sy voasary.

Fangaro

• Ravina chicory 1
• ranom-boasary 2

Fomba fanomanana

Apetraho ao anaty blender ireo akora ireo ary kapohio mandra-pahatongan'ny homogeneous ny fangaro. Ararao ary sotroy in-3 isan'andro.

3. Dandelion dite

Ny dandelion dite dia fanafody an-trano tsara ho an'ny jaundice.

Fangaro

• Ravina dandelion 10 g
• Rano 500 ml

Fomba fanomanana

Atsofohy anaty vilany ny akora ary andrahoy mandritra ny 10 minitra. Avelao izy hijoro mandritra ny 5 minitra, sakano ary sotroy hatramin'ny 3 kaopy isan'andro.