Author: Tamara Smith
Daty Famoronana: 21 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Fanafody an-trano ho an'ny ovary polycystic - Fahasalamana
Fanafody an-trano ho an'ny ovary polycystic - Fahasalamana

Votoatiny

Safidy tsara amin'ny fanafody an-trano mba hanamaivanana ny soritr'aretin'ny ovary polycystic ary hanampy ireo izay te ho bevohoka aza dia ny fitsaboana voajanahary amin'ny dite uxi mavo, ny homboana na ny fenugreek, satria ireo zavamaniry fanafody ireo dia miara-miasa amin'ny ady amin'ny atody polycystic, fibroids, endometriozy. , aretin-kibo, fivontosan'ny tranonjaza ary tonga fotoana tsy ara-dalàna.

Raha ny tsiranoka misy uxi mavo sy saka, dia tokony omanina mitokana izy ireo ary alaina amin'ny faritra samihafa amin'ny antoandro, dite uxi mavo amin'ny maraina ary dite claw saka ny tolakandro. Zahao fomba hafa hanentanana ny famokarana atodinaina sy hampitomboana ny fahafaha-bevohoka.

Ny tsiranoka ovary polycystic dia tsy tokony hisolo ny fitsaboana asehon'ilay mpitsabo aretim-behivavy ary tokony hohanina araky ny fitarihan'ny dokotera.

1. Dite uxi mavo

Ny dite uxi mavo dia fanafody an-trano tsara ho an'ny ovary polycystic noho ny toetra manohitra ny inflammatoire sy ny contraceptive, manala ny soritr'aretin'ny polycystic ovary syndrome ary mampihetsi-po ny ovulation.


Fangaro

  • Sotro uxi mavo 1 sotro fihinanana;
  • Rano 500 ml.

Fomba fanomanana

Apetraho ao anaty vilany ny uxi mavo sy rano ary andrahoy. Aorian'ny mangotraka dia rakofana ary avela hijanona mandritra ny 10 minitra. Sakano ary sotroy ny maraina.

2. Ny dite ny saka

Ny fanafody an-trano ho an'ny ovary polycystic miaraka amin'ny dite ny saka dia manampy amin'ny fitsaboana an'io aretina io satria ny saka-tsaka, ankoatry ny zavamaniry misy hetsika anti-inflammatoire, dia mandrisika ihany koa ny ovulation. Mianara bebe kokoa momba ny zavamaniry saka saka.

Fangaro

  • Sotro fihinana saka 1 sotro fihinanana;
  • Rano 500 ml.

Fomba fanomanana

Apetraho anaty vilany ny akora ary andrahoy. Aorian'ny mangotraka dia sarony ary avela hijanona mandritra ny 10 minitra. Sakano sy misotroa dite ny tolakandro.


3. Dite Fenugreek

Fenugreek dia zava-maniry manasitrana izay manampy amin'ny fifehezana ny haavon'ny hormonina ary noho izany dia azo ampiasaina hitsaboana karazana olana isan-karazany mifandraika amin'ny rafi-pivavahan'ny vehivavy. Ho fanampin'izany, izy io koa dia manana toetra manohitra ny inflammatoire izay manamaivana ny fanaintainana ateraky ny atodinaina polycystic. Mianara bebe kokoa momba ny fenugreek.

Fangaro

  • Rano mangatsiaka 250 ml;
  • Masomboly fenugreek 1 sotrokely.

Fomba fanomanana

Ampio ao anaty kaontenera ireo akora avelao izy haharitra adiny 3 farafahakeliny. Avy eo atsofohy amin'ny lapoely ary andrahoina mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra. Farany, sakano ilay fangaro ary avelao hafana. Ity dite ity dia azo raisina hatramin'ny in-3 isan'andro.

Jereo ihany koa ny fomba ahafahan'ny sakafo miady amin'ny soritr'aretin'ny polycystic ovary syndrome ary manatsara ny kalitaon'ny fiainana amin'ity horonantsary manaraka ity:


Safidy Site

Torohevitra 8 momba ny fiatrehana ny maha-bevohoka sy ny irery

Torohevitra 8 momba ny fiatrehana ny maha-bevohoka sy ny irery

Izay reny ho reny dia hilaza aminao fa mifanohitra ny fitondrana vohoka. Mandritra ny ivy volana manaraka dia hanao olona kely ianao. Ho majika y mampatahotra ny fizotrany, ary t ara tarehy y mampatah...
Ny zavatra rehetra ilainao ho fantatra momba ny menaka esetera Vetiver

Ny zavatra rehetra ilainao ho fantatra momba ny menaka esetera Vetiver

Ny menaka tena ilaina Vetiver, ant oina koa hoe menaka khu , dia nalaina avy tamin'ny zavamaniry vetiver, ahitra mait o mait o izay avy any India izay mety hitombo dimy metatra ny haavony na mihoa...