Author: Tamara Smith
Daty Famoronana: 25 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 25 Jona 2024
Anonim
FAHASALAMANA : Ireo karazan-tsakafo mampitombo ny hery fiarovana
Video: FAHASALAMANA : Ireo karazan-tsakafo mampitombo ny hery fiarovana

Votoatiny

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny fanapoizinana ara-tsakafo dia tsaboina amin'ny fitsaharana sy ny famoahana rano amin'ny rano, dite, ranom-boankazo voajanahary, rano voanio na zava-pisotro isotonic nefa tsy mila maka fanafody manokana. Na izany aza, raha maharitra na miharatsy ireo soritr'aretina ao anatin'ny 2 ka hatramin'ny 3 andro, dia asaina manatona ny dokotera, ary koa amin'ny tranga misy ny ankizy, ny be antitra na ny vehivavy bevohoka.

Ny vahaolana voalaza dia mety:

arina

Ny vahaolana tsara ho an'ny fanapoizinana ara-tsakafo dia ny arina, satria manana fahaizana manaparitaka poizina izy, manampy amin'ny famongorana azy ireo ary mampihena ny fidiran'ny gastrointestinal ireo poizina ireo, izay tompon'andraikitra amin'ny soritr'aretin'ny fanapoizinana ara-tsakafo, toy ny malaise, maloiloy, mandoa na mivalana . Ny fatra voatondro dia kapsily 1, in-2 isan'andro, fa raha ny dokotera kosa dia manome fanafody hafa dia tsy tokony hosotroina ny arina, satria mety hanimba ny fitrohana azy ireo.

Fanafody fanaintainana sy fanafody fanefitra na fivalanana

Amin'ny tranga sasany, ny dokotera dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fanafody analgesika, hampihenana ny fanaintainan'ny kibo mafy sy aretin'andoha ary ny vahaolana amin'ny rehydration am-bava, hisorohana ny tsy fahaverezan-drano, fahita matetika amin'ny tranga mandoa sy mivalana. Ireo zava-mahadomelina fampiasa matetika hampijanonana ny fivalanana sy ny fandoavana dia mifanohitra, satria afaka mampitombo ny toe-javatra izany, ka manakana ny fivoahan'ny zavamiaina bitika.


Fanafody an-trano noho ny fanapoizinana ara-sakafo

Ny vahaolana tsara amin'ny fanapoizinana ara-sakafo dia ny fisotroana dite mulberry sy chamomile, satria misy hetsika fanoherana ny fivalanana, tsinay, bakteria ary fampitoniana, manampy amin'ny famongorana ireo zavamiaina bitika tompon'andraikitra amin'ny fanapoizinana ara-tsakafo sy hanamaivanana ireo fizarana fivalanana.

Mba hiomanana dia ampio ravina mulberry maina 1 sotrokely sy ravina chamomile 1 sotro ao anaty rano mangotraka 1 kaopy, rakofana ary avela hijanona 5 ka hatramin'ny 10 minitra. Avy eo, sakano ary sotroy dite hatramin'ny 3 kaopy isan'andro.

Ny vahaolana tsara hafa ao an-trano amin'ny fanapoizinana ara-sakafo dia ny mitsentsitra na mitsako sakamalao, satria antiemetic ny ginger, manampy amin'ny fampihenana ny maloiloy sy mandoa.

Sakafo fanapoizinana ara-tsakafo

Ny sakafo ho an'ny fanapoizinana ara-tsakafo ao anatin'ny 2 andro voalohany dia tokony hamboarina amin'ny rano, ranom-boankazo voajanahary na teas, hanoloana ny habetsaky ny tsiranoka very amin'ny fandoavana sy ny fivalanana. Safidy hafa koa ny rano voanio, sira rehydration am-bava izay azo vidiana amin'ny fivarotam-panafody na zava-pisotro isotonic.


Rehefa tsy manana na tsy misy fizarana mandoa sy fivalanana intsony ilay olona dia zava-dehibe ny mihinana sakafo maivana mifototra amin'ny salady, voankazo, legioma, legioma nandrahoina ary hena mahia mba hanamorana ny fandevonan-kanina, hisorohana ny sakafo nendasina, sakafo matsiro na matavy. Fantaro izay hohanina hitsaboana ny fanapoizinana ara-sakafo.

Ny Zavatra Vita An-Tsoratra Ataontsika

Ginseng: tombontsoa 10 tsy mampino sy ny fomba fampiasana

Ginseng: tombontsoa 10 tsy mampino sy ny fomba fampiasana

Gin eng dia zavamaniry maha itrana ara-paha alamana marobe, manana het ika mandri ika y mamelombelona izany, t ara ho anao rehefa reraka ianao, miady aina ary mila fanentanana fanampiny hanohizana ire...
Inona ny Memoriol B6 ary ny fomba fiasany

Inona ny Memoriol B6 ary ny fomba fiasany

Memoriol B6 dia fanampiana vitamina y mineraly ampia aina amin'ny fit aboana aretina mitaiza, havizanan'ny aina ary t y fahat iarovana. Ny endriny dia mi y glutamine, calcium, ditetraethylammo...