Tombontsoa azo avy amin'ny sira ny siran-dranomasina

Votoatiny

• Tombony lehibe
• Fa inona izany

Ny sira anaty ranomasina dia sira izay vokatry ny fipoahan'ny ranomasina. Satria tsy mandalo ny fizotran'ny fanadiovana sira ambony latabatra, sira mineraly izy io, dia misy mineraly betsaka kokoa.

Na dia betsaka aza ny mineraly ao anaty ranomasina ary noho izany dia tsara kokoa ho an'ny fahasalamanao noho ny sira voadio, dia mbola masira ihany ary, noho izany, 1 sotrokely isan'andro fotsiny no tokony ho laninao, izany hoe 4 ka hatramin'ny 6 grama. Ny marary hypertension dia tokony hanafoana ny karazana sira amin'ny sakafo.

Ny sira an-dranomasina dia hita matevina, manify na misy flakes, mavokely, volondavenona na mainty.

Tombony lehibe

Ny tombony azo avy amin'ny sira an-dranomasina dia ny fanomezana mineraly manan-danja ny vatana, toy ny iode, ka miady amin'ny aretina toy ny goiter na ny tiroid. Tombony lehibe iray hafa amin'ny sira ny mifehy ny fizarana rano ao amin'ny vatana sy ny tosidra.

Zava-dehibe ny fihinanana sira ampy satria ny sodium ambany na avo amin'ny rà dia misy ifandraisany amin'ny aretim-po na voa, na eo aza ny tsy fahampiana na ny fihoaram-pefy amin'ny sakafo.

Fa inona izany

Ny sira an-dranomasina dia ampiasaina hanamasinana ny sakafo tsy misy sira satria matanjaka matanjaka noho ny sira voadio ary fomba tsotra hampiakarana ny fanjifana mineraly. Ho fanampin'izany, ny sira anaty ranomasina dia vahaolana namboarina tsara ho an'ny tenda, rehefa voadoka na sosotra.